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2020.04.04
テーマ：ダイエット日記(23903)
カテゴリ：ダイエット・データ
       退院後、とても太ってしまっていてヤバかったけど、 おかゆ生活だったからか、なんとか前回（入院前）の頃に戻れた！(ホッ) しかし、運動で落とした訳ではないので筋肉の質が落ちてるー(T^T) 運動後にたんぱく質ね、了解！プロテインを飲めばいいのかしら？？ とにかくファイトだわ、私！！ ちなみにこれらのデータはこの体重計から。  ★タニタ インナースキャンデュアル RD-800 【体脂肪計・体重計】【送料無料】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.04.05 16:56:24
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