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2025.10.15
カテゴリ：メモ
際限ない"欲"をコントロール｢週1断食｣のススメ｜Infoseekニュース
「求めすぎる」から、「近すぎる」から、「執着」が生まれる。それが悩みのもとになる――。登録者数74万人を超えるYouTubeのお悩み相談番組『大愚和尚の一問一答』で話題の大愚元勝氏が、新刊『仕事も人間関係もうまくいく離れる力』で、人生を好転させる「離れる力」の磨き方を指南。同書から一部を抜粋してご紹… うん、耳が痛い(笑) でも『欲がエスカレートしていく』って言葉にハッとさせられた。 確かにそうだな、と。 実際買い物依存症気味な気がする。とくに自律神経が乱れてきたであろう時期から。 ここにある週1断食と欲望のハードルをぐっと下げる方法、やってみようかな？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2025.10.15 19:30:04
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