その答えは・・・

週末、友人のお仕事場を覗きに行って来ました～シフォンケーキとクッキーのお土産を持って会社でお仕事しながら、主に週末、カウンセリングというかコーチングというか・・・ 本人の言葉を借りれば「こころサポートルーム」を始めたというので。そのお部屋は、もともとTatoさんという方が占いをされているところで Tatoさんがお休みの曜日に、私の友人こまっちゃんが「こころサポートルーム」を やっています。そのせいでしょうか。お部屋には、とっても良い気が流れているようで、ものすごく落ち着きます。 居るだけで癒されますお会いしたことはないのですが、Tatoさんのセンスを感じる素敵なお部屋です。 なぜか私の周りには、カウンセリングやコーチングをお仕事にされてる方が結構居ます。 そのわりに私は、未だにカウンセリングとコーチングの違いがよく分かっていません。。皆さんは、どうですか？なんとなくイメージ的には、悩みを解決したい→カウンセリング？ 夢を実現させたい→コーチング？って、感じなのですが・・・実はハッキリとした境界線など無いんじゃないかなぁ～ と、こっそり思っている私です。そしたら、こまっちゃんもカウンセリングとコーチングの良いところを 取り混ぜてサポートしていく・・・というスタイルだったので、「うん、うん。やっぱりそうだよねぇ～」と、妙に共感してしまいました。 私はカウンセラーの資格もコーチングの資格も持っていませんが 相談事をもちかけられることは結構あるんです。そんな時私は、ただただ聴いてあげるだけなのですが、 話しているうちに本人が勝手に解決して、納得して終わることが殆どです。そんな経験って、ありませんか？結局、みんな答えは自分で持ってるんですよね～だから本当は相談に来ているのでも、アドバイスを求めているのでも ないんだと思うのです。自分の答えを確認するために、相手が必要なんじゃないかな？・・と。 だけど・・・相手は、ちゃんと選ばなければダメです！「実は私もさぁ～・・・・」 「うちの旦那ときたらね・・・」 「分かる！分かる！うちなんかさぁ～・・・」と、お悩み告白＆愚痴り大会になって、マイナスパワーをばらまき合っても 何にも良いことはないからです。きちんと聴く技術を持っている人に聴いてもらうと、全然違うのですよ！何が問題か？ 本当は何を望んでいるのか？本人が気付いていないことも含めてフィードバックしてくれます。時に、具体的な行動に向けて背中を押してくれます。 なぁ～んにも相談することなど無く、ちょっと様子見のつもりでお邪魔した私。 まんまと？すっかり話し込んでしまいました（笑）やっぱりプロは違うのね。。。 みなさんも、自分の気持ちを整理したいとき、何か行動を起こしたいとき、 これといって相談することのないときも（笑）フラッと行ってみてください。（あ・・もちろん予約は取ってね）何かしら気付きがあって、行って良かったなぁ～と思える空間です。 癒し系のこまっちゃんが優しく迎えてくれますよ。『土曜日の散歩道』こころサポートルームは、こちら→http://positiko.web.fc2.com/index.html 答えは自分の中にある