ハッピースマイル！笑顔でいこう♪ ～幸せな日々の徒然～

[挑戦 - Challenge] カテゴリの記事

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• ブログ、お引っ越し。

  急なお知らせですが、ブログのお引っ越しをしました。６年にわたってこちらでお世話になってまいりましたが、自分のライフスタイルの変化により、少し使いづらくなってしまって。。。今後はこちら ↓ にて、日々徒然書いて行こうと思います。【Newブログページへ】よかったら遊びに来てくださいね！もちろんこちらのブログもこのままにしておきたいと思います。私にとっては、かけがえのない宝物のような日記ですから！後半はなかなか更新できませんでしたが、いつも遊びに来てくださってありがとうございました。皆さんのおかげで夢を実現し続けられていると思っています。到底自分ひとりの力ではここに来ることはできなかった。。。ありがとうございます！そして今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします！

  2010.09.23

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• 復帰！

  ここまたしばらくブログの更新が滞っておりましたが、ずーっと気になっていて、ここ数日は書きたくてしょうがなくなっておりました。復活！一年一ヶ月という時間、産休・育休でお仕事をお休みしていましたが、先月より復職しました。育児と仕事とお家のこと。役割がたくさんに増えたけれど、どれもこれも私にとっては大事なこと。それを何一つ諦めることなくできているのは、家族や友人、すべての周りの人たちのおかげです！ありがとうございます！！！そんな毎日を書き綴りながら、私自身もまた次のステップへ進むべく、成長してまいります。今後ともどうぞ、よろしくお願いします☆

  2010.07.08

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• 3LDK ファミリータイプ。

  来月、新しいお家にお引っ越しをします。30代になって三度目のお引越し。30代、といっても私はまだ35歳ですから、五年間のうちに三回の引っ越しをすることになります。30歳になったとき、私は17平米のワンルームマンションに住んでいました。私鉄の駅から徒歩二分という通勤には絶好のロケーション。とはいえ、東向きの1階で目の前には大規模マンションが建っていたため、日当りはほぼゼロ。それでもオートロックの安心感と手頃な家賃だったので、そこに6年間住んでいました。この家、もう出たい。日当りのいい、気持ちのいいお家で暮らしたい。その直感で物件を探し始め、数週間。文句のつけようのない、希望の条件全てを満たすようなお家が見つかりました。1DKの25平米。南向きの5階。エレベーターのない築年数がたっている物件だったけれど、お部屋はリフォームされていて全てが新品のピッカピカ。初めて内覧に行ったとき、『このお家で必ず私は夢を実現する』そう確信しました。根拠はないけれど、身体の奥底からフツフツと湧き上がってくる、あのワクワク感。そのお家に住み始めてちょうど一年後、私は今の旦那様と出会いました。そしてその年の夏に、結婚。私の直感は的中。そのお家からお嫁に行くことになったのです。大好きなお家だったから離れるのが本当に寂しかったけれど、新しい家族と一緒に住むには狭すぎたから、たった一年半でそのお家を離れることに。彼と一緒の新生活は、1LDKの43平米。JRの大きな駅から徒歩圏内という、通勤にうってつけの物件。少々狭いけれど、二人だったら充分。近所は古くからの商店街で、買い物にも便利。条件も揃ったいいお家だったけれど、家族がもうひとり増えて、春からは彼を保育園に預けて仕事に復帰することを考えると、あと二年ここに住むために更新料を払う気になれませんでした。ちょうど同じようなタイミングで、引っ越しを後押しするような出来事が立て続けに起こり、これはやっぱり引越しなさいっていうサインかな、と。彼がとても前向きに検討して物件を探してくれたりして、またあっという間に素敵な物件に出会うことができました。3LDK　ファミリータイプ。自分がそんなお家に住むことになる日が来るだなんて。ワンルームマンションの家賃すら払い続けられるのか不安で、なかなか一人暮らしに踏み切れなかった自分が、3LDK　ファミリータイプに住むんだ。私も住んでいいんだ。住んでもいいからこんなチャンスが巡ってきたんだ。そう思うと、何とも自分がいとおしいような気持ちがします。よくがんばったなー。ここまで、よくがんばったなー。そしていまもよくがんばっているし、だからきっとこれからもたのしくがんばっていけるんだろうなー。自分らしく生きて生きたい、とずっともがいて、自分は何がしたいんだろう、どうしたいんだろうってずっと考えていました。苦しいときも、悲しいときも、もどかしくて泣いたことも何度もあります。でも、どうにでもなれ、って自分の人生をあきらめることはできなかった。自分の人生、何かのせいにして言い訳することはしたくなかった。他の人から見たら、なんて要領の悪いことしてるんだろう、って思われていたかもしれないし、いい歳してなにやってるのかしら？と思われていたかもしれないけれど、今の自分にできることは、いま自分の目の前にあることだけだったから、それと丁寧に真剣に向き合って、自分なりに消化してきました。それが積み重なって今がある。だから、数年前、自分の夢としてイメージしていたことが、今目の前に、あの頃イメージしていた以上の素敵な現実としてここにある。そしてだから私は、毎日笑顔で幸せを感じて生きているんだと思う。素晴らしいチャンスが巡ってきたとき、それをありがとうって素直に受け取れる自分でありたい。それが眩しい光を放っていて、一瞬、受け取る資格が自分にあるのか迷ってしまいがちだけれど。自分に受け取るだけのチカラがあるから、きっとそれは巡ってきた。だから私はそれを受け取って、新しいチャレンジをスタートさせたいって思う。それがきっと、さらに自分を成長させるチャンスだと思うから。これから何が起こって、どんな自分になっていけるのか。自分に対するチャレンジと期待。ワクワクの毎日が、これからも続きそうです。

  2010.01.14

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  独身最後の日。

  「今日は独身最後の日だね」会社の同僚が、お昼ご飯を食べながらポツリと。「あ、そうだったね。」と言った私でしたが、少し時間が経ったらなんとも言えない、ちょっぴり複雑な気持ちになりました。結婚というのは、私の夢でもあり、絶対に譲れないことで、その夢が今まさに実現しようとしているわけで。もっと、「超うれしい♪」とか、「やったーーー！！！」みたいな気持ちになるのかな、って勝手に想像してましたが。意外に落ち着いています。地に足がしっかり着いて、気持ちにも浮ついた部分がないような。もうちょっと浮ついていてもいいような気が…(笑)。独身時代最後。って言われると、限定感が増すからか、なんだか惜しいような気もしたり。でもね、楽しかったな、独身時代。いろいろあったけど、痛いことも、辛いことも、たくさんあったし、いっぱい泣いて叫んだし、いっぱい笑って騒いだし、いろんなこと全部ひっくるめて、楽しかったって心の底から思います。そしてやり残したことはないな、って、今思います。もちろん「あれやっておけばよかった」という小さいことはあるけれど、独身時代、ひとりの時にやるべきこと・やりたいと思っていたことは、やった。満足です。ありがとう！だからこそ、この結婚を決意できたんだろうな。今度はパートナーと一緒、という生活の中で、新たなテーマに取り組んでいきます。そしてその中で、ふたりで成長していく。ひとりの時とはまた違った、いろんな場面に遭遇し、そのたびにふたりで考えて、新しい気づきを得て、成長していく。素敵なことじゃぁ、ありませんか！自分の人生のカテゴリがまたひとつ増えることで、自分自身の新たな可能性にチャレンジしていきます。私はもっともっと成長します！そしてもっともっと、輝きます！新しい世界を見に、新しい世界を創り出すために、私は明日新しい世界に飛び込みます。いつも見守り、応援してくださる皆様、本当にありがとうございます！今後ともどうぞ、よろしくお願いします！本当に本当に、ありがとうございます！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.07

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  ふたりぐらし、始まりました。

  暑い日が続きますね～。みなさん、お元気でお過ごしでしょうか。またしてもご無沙汰してしまいましたが、私は何とか元気でやっております。この真夏の暑い先月下旬、新居に引越しをしました。以前住んでいた大好きだったお家を出るのが寂しく、全然荷造りに手が付かないまま、引越し前の時間を過ごしておりました。いよいよ数日で荷造りを完了させ、退去の日には大家さんにご挨拶に行ったのですが、なんだか感極まって、大家さんと二人で涙涙のお別れでした。「お幸せにね」って大家さんご家族に見送られて、新居へ。もう、ダンボールの山でうんざり…でした。この暑さに新居の荷物整理もはかどらず、今に至ります(笑)。でもダンボールを見ているとイライラしてしまうので、とりあえず押入れやクローゼットに押し込んであります。新居も日当りがよく、使い勝手のよい間取りなので満足。キッチンも新品にリフォームしてあるのも嬉しいところです。人造大理石のトップカウンターも、なかなか☆（まだほとんど料理してませんが…）入籍は今週末の予定ですが、既に始まった二人暮らしについては、ホントに、イロイロ…ですね。二人になるっていうのは、学ぶことや気付かされることが毎日毎日あって、面白くもあるけれど、未熟な私としては、イライラすることのほうが圧倒的に多く…(＾＾；こいつは宇宙人か？と思うこともしばしば。オトコとオンナの違いなのでしょうか？まったく、まだ10日しか経っていないのに…ねぇ。。。でもせっかくのチャンス。そうやって、相手と向き合いながら、自分とも向き合いながら、二人で共に成長していきたいな、と思っています。仕事についても、節目を迎えているのを感じています。結婚を機に、いろんな面で自分をワンステップ次へ進んでいく。そんな波を感じます。仕事も家庭も、私の中のカテゴリー。つながりあって私という人間ですものね。ぷっつりと切って考えることは、不可能。いろんな役割を自分の中に持って、それが増えたり減ったりしながら、その瞬間の自分がいる。これからの自分にたくさんの可能性を感じ、創り出していける私自身でありたいな。そんな風に感じています。頑張りすぎず、今を楽しむようにユルユルと。それでもしっかり波に乗って、新しい世界を楽しんでまいります。今後ともどうぞ、よろしくお願いします♪ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.04

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  来年の自分、楽しみです！

  今まで生きてきた中でも、こんなにビックリな出来事が立て続けに起きたことってなかったな～、とすら思えてしまうこの一週間。今年に入ってから、本当にたくさんの出来事が起こって、次から次へと場面が移り変わり、決断や行動が必要なシーンが何度も登場し、その全てがたった半年の間に起こったのかと思うと、「ほぉ～」と感心してしまうほどです。でもその全ての瞬間において私は、迷いなく、次への選択と決断をしてきたように思います。それは、自分がしっかり地に足がついている感じがしていたし、表面ではどうしよう？って思っている自分がいてたとしても、心の奥底には穏やかで温かい風が吹いているのを感じ取れていたから。私はこう見えて、臆病で恐がり。変化がものすごく怖いのです。未知の世界へ踏み出すことが、こわい。だけどそんなときこそもう一度、自分の心の奥底とつながって。自分はどうしたいのかを問うて。こたえは必ずそこにあるから。意外とも思える出来事でさえ、ベストなタイミングで自分に起こっている。それは自分が学ぶべきベストタイミング。どんな形であれ、いったんそれを受け取って受け入れて。そこにこめられたメッセージを読み解いて。最近、願いが実現するスピードが格段に速くなってきました。現実になった瞬間に、驚いてしまうほどです。波に乗ってます。波を掴んで、それに乗れている自分、好きです。いい感じです。私はこれからさらに、羽ばたきます。そのタイミングが来たようです。来年の自分、メッチャ楽しみです！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.07.11

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  輝く夏に向かって

  このブログに何度も書いてきましたが、私は今ひとり暮らしをしている自分のお家が大好きです。築年数は決して新しくはないけれど、日当たりのよさと　バツグンの眺望と　（新宿副都心の夜景と富士山の勇姿が見える）駅からの利便性と　世田谷という住環境のよさ。　その上、この家賃の安さといったら。。。文句のつけようがありません。ずっとずっとこの部屋に住み続けたい、のですが、このお家、「単身者限定」という条件付なのです。　　何が悲しいって、このお部屋をもうすぐ出なくちゃいけないこと。それが本当に、後ろ髪引かれまくりです。このお家を契約したとき、改めて部屋を見に来たとき、「私きっとこのお家、更新せずに出るだろうな。」と、ふと思った記憶があります。このお家からお嫁に行くのかもしれないな、って。その予感は的中しました。そしてこのお家に越してきてから、それまでに輪をかけてグングンといろいろなことが進化し始めた気がします。夢が叶うのは、とてもうれしいこと。でもそれと同時に、お別れもあるっていうこと。新しい生活を始めるにあたって、自分の心の中にも、手放すことがいくつかあるように思っています。未知の世界に一歩踏み出す勇気。今までのテリトリーから羽ばたく一歩。きっと、大丈夫。今まで頑張ってきたから、大丈夫。今まで通り、笑顔を武器に新しい歩みを進めてまいります。キラキラと輝く夏に向かって。 ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.23

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  未知の世界へ。

  【来るもの拒まず 去るもの追わず】今日は鳥貴族さんで、ワイワイと飲んで食べて盛り上がっておりました。その時に出てきた、キーワード。繋がっていく人とは、繋がっていくし、離れていく人とは、離れていく。それはいいとか悪いとか、そういうことでなく、自然の流れなんだろうな、って思うんです。無理につなぎとめようと努力しなくても、自分にとって必要な人とは、絶対に切れない。そして、会うべき人には必ず出会える。離れたと思っても、また繋がることだって、いっぱいあるし。自然の流れに逆らわず、まず受け入れてみること。時に勇気が必要なこともあるけれど、そうすることで大きな流れに乗れるんじゃないかな。そういう私も、まだまだ修行が始まったばかり。未知の世界へ踏み出すということは、不安な気持ちも大きいし、ブレーキを踏みたくなることもある。でもそれを乗り越えて、今まで見たことのない景色を見たとき、自分の中に眠っていた可能性が開く。それが、創造する、ということなのかもしれないね。自分が思っている以上に、自分は大きな可能性を持っている。リラックスして、未知の世界を楽しんでみようじゃないか。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.12

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  創造のコミュニケーション

  最近私は、新しいコミュニケーションにチャレンジ中です。新しいコミュニケーション、といっても、何か特定のスキルを学んでいるわけではありません。「創造する」という言葉をみなさんもよく耳にするかと思いますが、そういうコミュニケーション。いや、あらゆるコミュニケーションの核となる部分、かな。辞書によると、創造：新しいものを初めてつくり出すこととなっています。ちなみにコミュニケーション：社会生活を営む人間が互いに意思や感情、思考を伝達し合うこと。言語・文字・身振りなどを媒介として行われる。ということだそうです。辞書にもあるように、コミュニケーションって、自分と相手の想いを伝え合うこと。自分はどう思っていて、どう感じていて、だからあなたに何を伝えたいのか。伝えたいことがあるからこそ、その根底にある自分の「想い」がどんなことなのかを大切にする必要があるんだよね。時として、世間体を気にしたり、～であるべきという固定概念に縛られて、顕在意識がジャッジしたものが「想い」だと勘違いしてしまう。そんな「想い」を持ってコミュニケーションしていくと、相手に伝わっていくものが何か違う、って思う瞬間がくる。それは相手の理解不足でもなく、自分の言葉足らずでもなく、根本的に伝えたい「想い」にズレがあるからかもしれない。自分のその想いがどこから来ているのか、本当の自分と会話をすることでわかったりするんだよね。今の私は、そこをとても大切にしています。本当の自分はどう感じているのか。ジャッジせず、素直に耳を傾けて、それを行動につなげていく。誰に何と思われても、何と言われても、やりたくないことはやらないし、やりたいことはやる。不器用な私だから、伝わり方は極端に映るかもしれない。でも、いいんだ。私はこれが心地いいから。そこからくる自分の「想い」をしっかりと見つめて、大切な人に伝えていく。それは、勇気の要ることでもある。情けない自分、弱い自分、醜い自分、プライドを捨てて、それを見せていくことでもあるから。それでも勇気を振り絞って踏み出した新しいコミュニケーションの先には、思っていた以上の心地のいい風景が広がっていました。私がありのままの自分を受け入れるには、こういう経験が必要だったんだな、って。今までは恐くてそれができなかったから。そしてその新しいコミュニケーションは、今までの私が知らなかった、新しい自分を教えてくれて、まさに新しい自分を生み出していっている、そんなワクワクとする創造のツールでもあるように感じています。自分と自分が創造すること、自分と相手が創造すること、この二つが重なって、今まで知らなかった、今までにないようなワクワク感を感じています。そして、これからの自分をどんどん創造している。この上なく楽しい時間です！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.02.24

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• お願いリスト。

  今日は新月。新月のお願いは書きましたか？私は今しがた書き終えましたが、ついでに数ヶ月前からのリストを読み返してみました。そうしたら…7割方、叶っていました！！！こりゃ、すごい。びっくりです。そこで発見したのですが、やっぱり具体的に書いたものは叶っている確率が高いですね。あいまいな表現で書いているものとか、イマイチ気持ちをこめて書かれていないものは、実現が先延ばしになっているようです。どうしても実現させる！と決断したものは、腹の据わり具合が格段に違う。これはもう、夢とか目標というよりも、「そうである自分で当然」という感じです。そうなって当然だから、迷いや焦りもない。ただ、それに向かって行動に移していくだけ。もちろんそのプロセスの途中で様々な思いをするけれど、ブレない。頑張れる。こういう経験をしたことで、これからチャレンジするいろんなことは、今までよりも実現するスピードが速くなるだろうな、と思います。そんなこと言いながら、先ほど書いたお願いリストは、ちょっと曖昧な表現が多いなぁ。。。次の新月の時には、気をつけようっと♪

  2008.01.08

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• 一年の進歩。

  ちょうど一年前の今日、今のお家に引っ越してきました。あれから一年。本当に濃い時間を過ごしたなぁ。ネットの賃貸情報で今のおうちを見つけたとき、まさに直感がビビビ！と反応して、すぐに下見に駆けつけて。玄関ドアを開けて部屋に入るなり、「ここだ」と即決した物件。直感どおり、素晴らしいご縁を運んできてくれる物件です。物件も、人との出会いも、まさにタイミング。それを掴めるか、掴もうと決められるか、やはりやめるのか。それは誰でもなく、自分しか決められないもの。迷うこともあるし、どちらかひとつに決められないこともある。もっといい物件があるかもしれない！とまだ探してみたくなったり。でも、自分が何かを感じたなら、思い切って掴んでみたい。結果がどうあれ、自分が感じた何かはどんなものだったのか見てみたい。思うような結果でなくても、そこから学んだことは必ずある。次に活かせれば、それは失敗でなく経験になるから。そもそも、人生に失敗なんてないんだよね。みーんな経験。自分が感じた何かを信じて行動につなげることができたら、それは確実に自信につながる。だから勇気持っていこう！ジャンプしよう！自分の人生は、自分にしか歩めないもの。ハッピーになるも、そうでなくなるも、全て自分の責任。全て自分の見方次第。うーん、ますます楽しみだ♪

  2008.01.06

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  幸運の鈴

  明けましておめでとうございます！東京はとても気持ちのいいお天気に恵まれたお正月でしたね。皆さんどのようにお過ごしでしたでしょうか？私は実家に帰省し（というほどの距離でもありませんが…）、ただただひたすらにのんびりとした時間を過ごしました。たまにはこんな時間も極楽 そしてやはり家族の温かさを、改めて感じた時間でした。みんなで食べるゴハンの美味しいことといったら！！！おかげさまで体重計に恐くて乗れません…。さて、初詣に行ってまいりました。神社に行くと必ず御神籤を引くのですが、今年も「大吉」！予感はあったのですが、やはり嬉しいですね 出店が並ぶ帰りの参道では、お話し上手のおじさんがいる｢鈴｣の出店を発見。鈴にまつわるイロイロ話やそれぞれの鈴の意味を教えてもらいながら、今年の私にふさわしい二つの鈴を購入。昨年は土台作りに時間を割いてきました。いよいよ準備が整った、という感覚があります。例年、新年になると気持ちを改めて！と気合が入りますが、今年はそんな感じでなく、今まで通り自信を持ってさらに進んでいこう！という落ち着いた感があります。ゴールがイメージできている 今年は鈴の音も味方につけて、さらにジャンプします！今年もどうぞ、よろしくお願いいたします！

  2008.01.04

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• とうとう見つけた！

  三連休、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？日記の更新が久しぶりになってしまったのですが、私は本当に毎日、ワクワクドキドキしながら忙しく楽しく過ごしております♪この三連休も、本当に楽しかった～～～。中でも特に嬉しかったことは、とうとうお気に入りの美容師さんに出会えたこと！やった～♪長いことお世話になっていた美容師さんと、スタイルのイメージが噛みあわなくなってから、次の美容師さんを探して早一年。。。この一年の間、4件ほどの美容院を訪ねましたが、どの方もピンと来ず…。美容院ジプシーになっていた私に声をかけてくれたのは、妹。私がいっているところに一緒に行ってみる？と。で、妹に連れられて行ってまいりました（どっちが姉だか、本当にわかりません…(＾＾；）。二人同じ時間に切ってもらうので、妹の担当の方とは別の方をご紹介いただいて。この方が、ドンピシャ！もう素晴らしい！そもそもどうして私がこんなジプシーな状態になったかというとですね、私の髪質にあるわけです。くせっ毛なのです。私はこの髪質が自分の個性のひとつだと思っているので、これを活かした髪型にしたいとずっと思っていたのです。なのに、大半の美容師さんは、ストレートパーマかけましょう、とか、クセの強い部分にあわせてパーマかけましょう、とか言う。私が目指すところと違うのです。それが新しい美容師さん、私の髪質をじっくり確認してから、「本当に羨ましいほどナチュラルなウェーブですね！活かさない手はありませんよ。 今はみんな、こういうウェーブを出したくてわざわざパーマかけるくらいですから。」これを聞いた瞬間、この人だ！と思いました(笑)。うれしかったな～、私の髪の個性を誉めてくれて、活かしてくれるなんて。やっぱりみんな、もともと自分が持っているものを誉められたらうれしいと思うんですよ。それをそのまま個性として表現できたら、自信につながると思う。その個性を矯正して型にはめるのでなく、どうやったら自分の個性として表現しやすいか、どうしたら自分が長所として納得した上で扱っていけるのか、それを一緒に考えながら、アドバイスを交えつつ、その人が納得行く形に仕上げていくのがプロの仕事だと思うのです。今回のような美容師さんに出会えたことで、実際私は自分の髪がもっともっと好きになりました。カットだけでこんなに変わるなんて、本当に不思議。うれしくて鏡ばかり見ています(笑)。スタイリングの仕方も丁寧に教えてくださったし、そもそもスタイリングしやすいようにカットしてくださったので、驚くほどラクになったし、簡単です。朝からいつもより輪をかけて笑顔です(＾＾v仕事の手際といい、接客の仕方といい、本当に学ぶことが多いな～と感じたステキな時間でした。ジプシーも卒業できたことだし、これから美容院に行くのが楽しみになりそうです♪妹よ、さんきゅー。

  2007.10.08

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• 変化の夏！日本の夏！

  久しぶりに、ブログのデザインを変更してみました。もう朝晩は秋の気配が漂っているというのに…オレンジですなんとなく春っぽいな～。頭に浮かんだ色がオレンジだったので、直感で決めたのですが、やっぱりこれにも今の自分のココロが現れているのでしょうね。カラーに詳しい方、ぜひその意味を教えてくださいませ～♪この夏は本当に暑かったけれど、私もダイナミックに、いろんなことが変化した季節でした。しかも、短い間に。自分の中にいくつもあった点が、ピピピピピッ！とつながっていく。そんな感じ。それによって自分の視点がググッと変わって、見えている世界がググーン！と広がりました。アタマで考えがちな私だけれど、元来はかなりの直感型でカラダで感じる自分だったということ。それを思い出させてくれるような、いろんな経験をしました。そして何より、「基本」を何より大事にしようとつくづく感じています。溢れる情報の中で、テクニックを伝えるメディアが本当にたくさんあるけれど、それは、基本ができた上での有効性。早く結論を出したいからと、テクニックに走ってショートカットしたくなりますが、結局ショートカットにならないんじゃないかな～。と、とにかくたくさん数をこなして実感した私です基本を身につけることが、結局一番の早道。何を「基本」とするかは、自分で見つけないといけないけどね。それでも無駄になることはただのひとつもないし、全てが自分の糧になると感じています。そして、自分を信じることが本当に大事。あと、あきらめないこと。今まで積み重ねてきたことが少しずつつながってきたな、と、実感することができた夏でした。これから今までとはちょっと違った展開で動いていくことになると思いますが、それもまた楽しみにしていてくださいねー。私もこれからの自分が、とても楽しみですあ、ハッピー☆キャリアカウンセリング9月モニター様の募集、おかげさまで満席となりました！ありがとうございました！■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第四弾！９月モニター様募集！■□おかげさまで満席となりました！次回の募集をお楽しみに～♪

  2007.09.01

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• 美容院ジプシー

  いつも髪が肩の長さまで伸びてくると、まとまらない自分の髪にイライラしてしまいバッサリと切る！を繰り返してきた私が、今何とか肩の長さを越えてロングの域に近づきつつあります…(笑)。が、やっぱり毛先が痛んできてしまい、ここ数日気になって仕方なかった。。。というわけで、半ば思いつきで美容室へ。美容室…なかなかいいところが見つからないんですよね。それこそ私は長いことお世話になっていた美容師さんがいた(る)のですが、時間の経過共にお友達化してしまい、私がしたい髪型にしてくれなくなってしまったんです…。それは似合わないよ～とか言って…(笑)。それはそれでラクではあったのですが、違う髪形にも挑戦したかったし、ここ一年ほど美容院ジプシーと化しております。引っ越してきてから今の街でどこかいいところ？と探していたのですが、イマイチ…。が、先日散歩の途中で見つけた美容室。なんだか気になる…。と、今日はそこに行ってみました。こじんまりとした個人の美容室。木の香り漂うナチュラルな雰囲気と、心地のよい音楽。お客様は私一人。美容師さんも、おひとり。マンツーマンでゼイタクな時間でした。カットの技術は？と聞かれると、普通、ということになると思うのですが、特筆すべきはシャンプーとマッサージ。それだけで40分くらいはやっていただいたのではないでしょうか？ヘッドスパ、とかヘアエステってありますが、まさにそんな感じ。丁寧なシャンプーと、ツボを抑えた極上のマッサージ。もう、ウトウトしっぱなしでしたよ。気持ちいい！ヘアエステに来て、ついでにちょっと切ってもらった、という感じでしょうか(笑)。大型美容室では、待ち時間が長くてイライラしちゃうこともあるのだけど、ここはとにかく丁寧で待ち時間もなく、何と言ってもマンツーマンなのでＶＩＰ気分を味わえたりします。それが5000円を切るお値段とは、まさにリーズナブル！バッサリ切る！という時には技術的な不安があるかもしれないけれど(＾＾；しばらくは毛先を整える程度にする予定なので、次回もリピートしそうな予感です。それにしても頭のマッサージがこんなに気持ちいいとは…！！！■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第四弾！９月モニター様募集！■□大好評をいただいているハッピー☆キャリアカウンセリング、夏の９月モニター様募集スタートしました♪特定のテーマはないけれど、なんとなくスッキリしない…。なんだかいつもモヤモヤしている…。そんな気持ちをお持ちの方、大歓迎です！お茶を飲みながらリラックスして、気持ちをスッキリさせましょう。詳細、申し込みは　コチラから！無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.08.25

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• 8月ハッピーカウンセリング♪

  昨日、8月のハッピーキャリアカウンセリングを行ってまいりました。お越しくださった皆様、ありがとうございます！カウンセリングは、毎回新しい気付きがあります。クライエントさんを通して、自分自身の気付きがあったり成長があったり。本当に魅力的です。それでもやはり、もっとスキルアップしたいと思うし、もっと幅も広げていきたい！自分の軸は大事にしたいけれど、自分流にハマリすぎてしまうと見えなくなってしまうこともあるはず。いろいろなやり方に触れながら、たくさんの選択肢を持つことができるように、自分自身のスキルアップにも磨きをかけていきたいと思っています。対面個別カウンセリングのほかに、いろんな企画を構想中。すっきりして、元気と勇気が湧いて、帰り道は笑顔でスキップしたくなるような、そんな時間を提供していきたいと思っています。夏本番。私もいろんなこと、楽しんで行きたいと思います。次回のハッピーカウンセリングは、9月8日(土)です。ぜひぜひご応募くださいませ～♪

  2007.08.05

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• ミラクルボディでイイ女！！！

  ついに！！！サーキットトレーニングジムに入会しました♪以前から気になってネットなどでどういうものかチェックしていたのですが、今日見学に行ったら気に入っちゃったので即決しました(笑)。もともと体を動かすことは大好きなのですが、基本的に水泳とかダイビングとか、「水中」のスポーツが好きなので、陸に上がると「どうしよ？」という感じなのです…。学生時代は剣道をやっていて、この武道もまた私は好きなのですが、なんといったって「場所」と「道具（防具一式）」が必要。手軽な運動からは程遠いのですよ。。。→　あ、ちなみに剣道具一式持ってます(＾＾vでも、体を動かしたい！という気持ちは日に日に強くなる一方。ジョギング？と考えたりもしたけれど、ひとりで夜に外を走るのは怖いし、朝はこれ以上早く起きるのを続けるというのもしんどい…。ヨガ？と考えたけれど、決められた時間に通うということが、なんとなく今の自分のリズムには合わないので気が向かず…。とかなんとか、言い訳を並べながら行動には移りませんでした。　ハハハ。。。(＾＾；本格的なジムには10年ほど前に通っていた時期があったのですが、着替えたりなんだりして軽く1時間以上はかかってしまうし、なんといっても終わったあとに電車に乗らなければならないというのがおっくうでした。地元にあればいいんだろうけれどね。。。というわけで、・終わった後そのままの格好で家に帰れる距離にあって・駅から家までの途中にあって・短時間で効率的にできて・好きなときにフラッと利用することができて・夜遅くまで、そして休日も利用することができて・お手軽価格である、という、とんでもなくワガママな条件ですが、それがあったのですよね～。すばらしい☆しかもフラッと説明を聞きに立ち寄った今日はキャンペーン期間中とやらで、入会金と事務手数料が無料！という、1万円以上オトクだったのでした。すごい！シンクロだよシンクロ(笑)。と、さっそく今日の今日に一回目のトレーニングをしてきました（←瞬発力(笑)）。いや～、30分そこそこのトレーニングなのに、ホント、効いてます。汗もたっぷりかいて、気分爽快！カラダも軽い！はじめは筋肉痛になることも多いらしいのですが、それも楽しみです。さて、初回ということでカラダスキャンをやってもらいました。体重・体脂肪率・BMI…とか、いろいろ(笑)。全身カラダスキャンは初めてだったのでドキドキでしたが、なかなか優秀な数値だそうで、トレーナーの方にホメていただきました♪やったー！カラダ年齢は、実年齢より5歳若かったのですが…ビミョーだなぁ(笑)。基礎代謝はなかなかいい数字だったようです。全体的にもう少し筋力があるとバランスが整うそうなので、それを目指して楽しみます♪ま、もともとダイエットというよりも引締めたい！体動かしてスッキリしたい！というのが目的だったので、楽しんで続けられそうです♪帰ってきたあとの夕食は、美味しかった～♪やりたいと思っていたことが、好条件で実践できている今、本当に幸せだなって思います。感謝の気持ちでいっぱいです！カラダに磨きをかけて、自分にもさらに磨きをかけて、ますますイイ女、目指しますよ～♪うーん、楽しみっ！！！■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第三弾！7月＆8月モニター様募集！■□大好評をいただいているハッピー☆キャリアカウンセリング、夏のモニター様大募集です！春から二回ほど行ってきたカウンセリングの経験を経て、私のスキルもグングンと進化しております。以前の反省をふまえての改善や工夫をして、さらに「あぁ、来てよかった！話してよかった！」と思っていただけるよう準備を進めております。特定のテーマはないけれど、なんとなくスッキリしない…。なんだかいつもモヤモヤしている…。そんな気持ちをお持ちの方、大歓迎です！お茶を飲みながらリラックスして、気持ちをスッキリさせましょう。詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.07.29

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• ハッピーカウンセリング、行いました♪

  昨日は二ヶ月ぶりに、ハッピーキャリアカウンセリングを開催しました！お越しくださったモニターの皆様、本当にありがとうございます。カウンセリングを行うたびに、あぁしたほうがもっとよかったのかもしれない…という反省点や改善点がたくさん見つかります。でもそれは、とても大切な気付き。これからの自分のテーマとして、大切にしていきたいと思っています。それにしてもやっぱり、「現場」で感じられる感覚は、何ものにも変えがたいステキなものです☆ワクワク、ドキドキ、楽しい！という、なんともいえない感覚が湧き上がってきます。携わって行きたい方向に間違いないんだな♪今回もそんな風に感じた、とってもハッピーな時間でした。バージョンアップしつつ、回数も少し増やしたりしようかな？なんて、今後の展開をイメージしてニヤニヤしている私でした♪8月4日のハッピーキャリアカウンセリングにはまだ空きがあります。ぜひこの機会にご応募くださいね♪お会いできるのを楽しみにしております！■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第三弾！7月＆8月モニター様募集！■□大好評をいただいているハッピー☆キャリアカウンセリング、夏のモニター様大募集です！春から二回ほど行ってきたカウンセリングの経験を経て、私のスキルもグングンと進化しております。以前の反省をふまえての改善や工夫をして、さらに「あぁ、来てよかった！話してよかった！」と思っていただけるよう準備を進めております。特定のテーマはないけれど、なんとなくスッキリしない…。なんだかいつもモヤモヤしている…。そんな気持ちをお持ちの方、大歓迎です！お茶を飲みながらリラックスして、気持ちをスッキリさせましょう。詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.07.22

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  絶妙サイズ！！！

  無印良品が大好きで、つい先日もふらりとお店に寄り道しました。ふとめに留まったのが、こちら。付箋紙・８本入　３０×１０ｍｍ・４色・８本・各１００枚なんとも絶妙なサイズ！本の見出しとかインデックス代わりに便利なサイズなのだろうけれど、私はこのようにToDoを書いて、デイリーシートにペタペタ貼ってます。 大きい付箋紙だとすぐにスペースがいっぱいになってしまい、肝心のデイリーシートに書くことができなくなってしまうのですが、このサイズだとそんな心配は無用！しかも完了しなかった項目のポストイットは、明日のページに貼りなおすだけ。かんたーん！できなかったことに目を向けるのではなくて、できたことに目を向けて自分をスゴイ！とほめてあげればモチベーションもアップして継続するってもんです。完璧主義傾向にある私には、もってこいの方法、そして大きさ。うーん無印、かゆいところに手が届く♪■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第二弾！7月＆8月モニター様募集！■□大好評をいただいているハッピー☆キャリアカウンセリング、夏のモニター様大募集です！春から二回ほど行ってきたカウンセリングの経験を経て、私のスキルもグングンと進化しております。以前の反省をふまえての改善や工夫をして、さらに「あぁ、来てよかった！話してよかった！」と思っていただけるよう準備を進めております。今年も折り返し地点を過ぎました。残り半分の2007年、あなたはどう過ごしますか？少しボンヤリとしたり、先が見えないように感じたら、ぜひカウンセリングにいらっしゃってください。コタエはあなたの中に必ずあります！ぜひ楽しい夏のひと時を、ご一緒しましょう♪詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.07.10

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• 夏の無料モニター様、大募集です！

  お待たせいたしました！■□■ハッピー☆キャリアカウンセリング 第三弾！■□■　　　　　　７月＆８月無料モニター様募集！日程は決まっていたくせに、告知が遅くなってしまい申し訳ありません。夏の無料モニター様、大募集です！前回は告知から三日で満席になってしまいました。ありがとうございました！春から二回ほど行ってきたカウンセリングの経験を経て、私のスキルもグングンと進化しております。以前の反省をふまえての改善や工夫をして、さらに「あぁ、来てよかった！話してよかった！」と思っていただけるよう準備を進めております。今年も折り返し地点を過ぎました。残り半分の2007年、あなたはどう過ごしますか？少しボンヤリとしたり、先が見えないように感じたら、ぜひカウンセリングにいらっしゃってください。コタエはあなたの中に必ずあります！ぜひ楽しい夏のひと時を、ご一緒しましょう♪ご応募はコチラから。お会いできるのを楽しみにしております！

  2007.07.09

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• 中谷さんの講演会に参加しました☆

  7月7日、七夕の今日。久しぶりにセミナーに参加してきました。『中谷彰宏の夢予備校 第2回』私の大好きな方のひとり、和田清華さんが代表を務める、私には夢があるが主催です。先月、週末は引きこもりのようにひとり時間を堪能していた私ですが(笑)、そろそろ何か行動をしたいと思っていたところに、ナイスタイミングでした。数ヶ月前に申し込んでいたのですけれどね(笑)。初めてお会いする中谷さんは、発していらっしゃるオーラというかエネルギーがとても大きくて、私の心に直球でたくさんのメッセージを届けてくださいました。中谷さんは、「なぜそうなのか」という理由をきちんとお話してくださいます。この点が今まで私が聞いてきたセミナーの講師の方と比べて、飛び抜けて素晴らしいと思いました。「なぜか」という部分が自分で腑に落ちないと行動に移せない私は、今日の中谷さんのお話を聴いて、「！」と感じることが山ほどあって、心の深い部分のスイッチが入ったように感じました。あまりにも感動したので、単発で参加したこのセミナーだったのですが、連続講座への振り替えをさせていただくことにしました(＾＾vあと残り4回、参加します。　う～、楽しみ☆セミナー後は、しもやん仲間の皆さんとお茶をしていました。かれこれ喫茶店で2時間近く…(笑)。応援し、夢を語り、支えてくれるみんな。みんなの温かさに涙が出そうでした。　ありがとう！！！夢に向かって歩いていくと、楽しいことだけじゃないいろいろなことが起こります。本当はお会いする方みんなに好かれたいし、味方になって欲しい。でもね、現実的にそんなことはありえません。だけど、いろんなことがあっても、応援してくれる本物の仲間はちゃんと残るし、励まし続けてくれる。私はこれでいいんだ！今のままで大丈夫！そう思えます。人の顔色を伺って嫌われないために、妥協するなんて絶対にイヤ。私は、私が信じる道を、私が好きなことを、自分の意思で選択したいと思います。とってもステキな七夕を過ごせて、本当にハッピーです♪ありがとう！

  2007.07.07

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• ポストイットで時間管理

  ここ数ヶ月、会社で業務管理としてポストイットを使った週間予定を作っています。ポストイット一枚にやることと予定時間を書いて、完了したら蛍光ペンで斜線で消して実績時間を書く。その日に終わらなかったことは、違う色のペンで囲ってやる日の欄に移動する。なんかこれが、すごく便利で。ポストイットって何度も貼り直しができるから書き直さなくていいし、予定の変更に柔軟に対応できるからラクちん。完了して斜線を引いたポストイットが増えていくと、気持ちがいいし。お～、私今日も頑張った！みたいな(笑)。やるべきことを覚えておこうと思っても必ず何かを忘れてしまうし、メモに書いてもなくしてしまうことがあったりするけれど、ポストイットなら小さくてかさばらないし、手帳にもすぐ貼れる！ということで、仕事だけじゃなくてプライベートにも活用しようかと思います。下川式手帳に週間予定のレフィル作って、そこに貼ればいいしね。書き出すことによって、本当に頭の中ってスッキリします。あと何をどれだけやればいいのかが客観的に見えるだけで、とても安心する。見えないと焦りにもつながるんですよね。やっているはずなのに達成感を感じられなかったり。うーん、もったいない。ステキな新しい出会いがあったり、新しい学びをスタートさせたり。今まで以上に忙しくなりそうな今年後半、時間を有効に使って　【今までの人生で一番楽しんだ！】　と言える時間にしていきたいと思っています。う～ん、たのしみ☆

  2007.07.03

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• バーゲンに見る、私の変化。

  ここ1･2年ほど、バーゲンといってもそれほど反応しませんでした。お洋服に興味がなくなったわけではなかったのですが、それ以外に興味シンシンなことが多すぎて、気が回らなかったのかもしれません。が、今回のバーゲンは違う！久しぶりに「お洋服が欲しいモード」に突入しております。燃えまくりです…(笑)！なぜなのかしらん？と考えてみたら、どうやらわたし、脱皮する時期のようです。なんというか、生まれかわるというか。先週の【突然お掃除モード】といえ、昨日の【突然いらないお洋服一掃処分】といえ、とにかくいらないものや余計なもの、気になることをキレイにして身の回りを整えて、自分も新しくチェンジしたいのかな、と。お洋服も、今まで着なかったようなものにチャレンジしてるし。「赤のカットソー」とか。ぜったい着なかったのにね、赤のお洋服なんて。。。昨日の明け方夢を見たのですが、それが自分の結婚式の夢で。私、夢ってほぼ忘れちゃうんですよ。十中八九、覚えていない。でも昨日の夢は鮮明に覚えていて、結婚式なのに私は真っ黒のドレスを来て披露宴会場に入場してる。「こんなのおかしい！いやだ！いやだ！」と半べそかいてる途中に目が覚めたのですが。気になって図書館にいったときに、「夢占い」という本を見てみた(笑)。そうしたら、結婚って「自分が新しく生まれ変わる」ことの象徴なんだって。へぇ～～～～～～！（15へぇくらい）6月の休日は、とにかくゆっくりと過ごすことを心がけていたのですが、その中で自分と向き合ってずいぶんと軸が見えてきた気がします。いま自分がほしいもの。いま自分がやること。ほかの人と比べることも少なくなって、気分的に落ち着いています。やっぱり何かの変化に向かっているんだろうな、わたし。なんだか、楽しみ☆自分の軸をしっかりと見つめながら、新しい変化を楽しみに受け入れたいと思います。ちなみに…未婚女性が見る結婚の夢の場合、【単純に結婚に対する願望】である場合も多いそうです。。。そっちか？わたし？？？(笑)

  2007.07.01

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• 再：コトバノチカラ☆

  コトバのチカラの大きさは、自分の経験からよく知っているつもりでした。以前、コトバに気をつけていたら状況が面白いほどの速さで好転していったから。でも最近、その自分の言葉づかいが少し乱れてきていることに気がつきました。特に私が最近口にしてしまう言葉。「難しい」「～じゃないといけない」「～しないと！」昨日参加したワークショップで、ファシリテーターをしてくださった小倉美紀さんに指摘していただいたのです。◆女性のためのライフバランスセミナー昨日参加したのはこちら↓◆女性のためのライフバランス実践ワークショップセミナー自分が口にした言葉は、まさにエネルギーの塊。そのコトバが誰に向けられたものであろうと、脳は自分の声で発した言葉は全て自分に向けられていると認識し、それを忠実に現実化するのだそうです。だから、会社の上司のグチを言っていたとしても、それは自分で自分に対してグチを言っているのと同じこと。そのコトバの通りの自分になるのです。最近の私の場合、よく口にしていた「難しい」という言葉の意味どおり、なかなか手ごわい壁が目の前に出現し始めました。これか！と、妙に納得した今日の昼下がり(笑)。でもね、大丈夫なんです。乗り越えられるからこそ、この壁がやってきた。だから、大丈夫。嫌悪感、恐怖感、不満と怒り。そりゃ、あります。　　　人間だものでもね、この壁ってゲームなんじゃないかな？って。こういう局面に来たとき、近頃の私はこう思います。この壁に向かっていくにあたっての、ルールを決める。そしていろんなチャレンジをしてみる。うまくいったら、ポイント加算。うまくいかなくても、マイナスポイントはなし。ちょっと楽しめて、いろんな気付きがあるからね。そうこうしているうちに、バージョンアップした自分に成長していたりして。それが一番の、ご褒美かな。もう、恐がらない。そう決めて、自分を信じてまた一歩踏み出そうと思います。今回のルールは、コトバノチカラ。たのしむぞー！

  2007.06.07

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• 私のクセ！？

  先日行った、ハッピーキャリアカウンセリング第二弾。クライエントさんの許可をいただいて、カウンセリングの様子をボイスレコーダーで録音しました。自分のカウンセリング、振り返るためにね♪それから少し時間が空いてしまったのだけれど、先日その録音データを再生し、振り返ってみました。うーーーむ…　びみょう　(+_+)学校で学んだカウンセリングは、とにかく、「傾聴！傾聴！共感！共感！」という感じで、カウンセラーがクライエントさんよりたくさんしゃべるのはあまりよろしくないのですが…私は…いっぱいしゃべってる！(笑)というのも、私のクライエントさんは本当に皆さん前向きで、がんばり屋さんで、ステキな方ばかりなのです。（オフィスをお借りしている先輩CDAの方も驚いているくらい！）だから私は応援したくなるし、元気づけてあげたくなってしまうので、どうしても言葉数が多くなってしまうようなのですね～。　←ちょっと言い訳。あと、感嘆詞が多い(笑)。うん、うん。へぇ～！すごぉ～い！などなどなどなど…。これはちょっと聞いていて、耳障り。回数多すぎです…。なかなか自分で気がつかない部分なので、いい気付きがありました。初めから完璧なカウンセリングができるわけもないし、いつまでたっても完璧なんてないんだろうし。それでもまずひとつずつ経験を重ねていくことで、自分のスキルも、そして方向性も見えてくるのかな、と。そんな風に思います。まだあまりに小さい一歩を踏み出したばかりで、正直この先どういう展開が待っているのかわからないのですが、それもまた、楽し☆ということで、力を抜いて流されてみることも大事にしながら、「今、この瞬間」を大事に、前に進んで行こうと思います。次回のカウンセリング、日程決まり次第こちらでご案内します。どうぞお楽しみに！

  2007.06.04

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  チャンスがやってくる…！

  今、私の机には、まだ読んでいない本が15冊ほど積み上げられています。ドドーン！！！ いや、読んでない本ばかりじゃないな。一度読んだけど、もう一度読みたい本も入ってるな。そして手前は、ここのところ楽しくて書きまくっているマインドマップと、愛用中の下川式手帳。あ、これは余談でした(笑)。Amazonや楽天ブックスでまとめ買いをしたり、お友達に貸していただいたりプレゼントしていただいたり。すぐに読むタイミングが来ないと写真のような状態のまましばらく放置…ということになるのですが(笑)、それでも不思議なもので、その放置されている時間は計算されたかのように、「まさに今の私にピッタリ！」な長さ。ベストタイミングで、手に取ったりする私がいます。本当に、ありがたいです。昨日出かける間際、呼ばれるように伸ばした手の先にあったのは、チャンスがやってくる15の習慣出版記念講演会のときに、渋井真帆さん本人にサインしていただいた本。二回ほど読んだのに、また手に取ったのでした。そうしたら…目からウロコ。おぉ～っ！　みたいな(笑)。読むときによって、頭の中で対象が変わるし、だから気づくことも変化するのでしょうね。インパクトも違うしね。この本のはじめに書いてあることは、【人生の価値は、何を知っているかでなく、何をしたかで、決まります。】というフレーズ。とにかく実践あるのみ、ということを、終始書いていらっしゃいます。そう、本を読んで知識を増やしただけでは、意味ないんです。実践して自分のチカラにしていかなくちゃ。そうなったときはもう、誰のものでもない、「自分のスキル」です。チャンスがやってくる15の習慣。実践あるのみ。うーん。なかなか手ごわいけれど、やる価値はありそうです。（…ってことは、前回読んだあと実践してなかったってことね(＾＾；）

  2007.06.03

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  さすが！にトリコに…

  本日はサロネーゼ★アキコちゃん主催の、ミクシィ・ブログを宝の持ち腐れにしないために【仕事人脈をつかむミクシィ＆ブログ 連動術】に参加してまいりました♪私はブログはまぁまぁ続けている状態ではありますが（最近ちょっとサボり気味だったけど…）mixiについては登録しているものの、まったくをもって使いこなせていない状態。。。でもせっかくなら上手く使いこなして効果上げたいジャン！以前アキコちゃんのブログセミナーに参加した友人から「おもしろいよ！」「ためになるよ！」とステキな噂を聞いていたこともあり、迷わず申し込んだのでした。その上今回は、mixi本をたくさん書いていらっしゃる高橋暁子さんとのコラボ☆そしてやっぱり…内容テンコ盛り、オトク感バツグンのセミナーでした！それぞれの長所と短所。それを踏まえての使い分けや連動のコツの数々…。さすが、お二人の分析力と豊富な経験＆知識は素晴らしい！お話伺いながら、ホホホー！！！と何度も叫びそうでした(笑)。でもね、何をするにもそうだけれど、一番大事なことは、【自分はどうしたいのか】。自分は何のためにこれをやっているの。自分のポリシーは。自分はどうしたいの。自分はどこに向かっているの。そんなことをきちんと自分で理解していること。そんな風に思いました。それがあってこその手段だし、逆にそれがしっかりしていれば軸がぶれないから、手段がどうであれ強いなぁと思います。でもやっぱり時間は資源。有限です。だから手段のコツを知っていれば、展開も速いから楽しめる。それもやはり、大事なことだと思うのです。今日聞いたことをヒントに、もう一度自分の頭の中身を整理してみようと思いました。○サロネーゼ★アキコちゃんの　　オーラソーマセラピー　　マスコミ掲載実績○高橋暁子さんの著書・660万人のためのミクシィ活用本こんな使い方があったんだ！・さすが！と言わせるmixi徹底攻略術

  2007.06.02

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• 描けたよ！マインドマップ！

  マインドマップは、数年前に知りました。どんなものか見たこともあったし、聞いたこともあった。でもそれがどのくらい効果的なものなのかは、よくわかりませんでした。下川式手帳を使い始めてから、マインドマップがさらに身近なものになってきました。ユーザー仲間が、これはいい！素晴らしい！って口を揃えて言う。けれど私、どう描いたらいいのかわからなくて、描けないまま昨日までおりました。が、昨日のしもやんワンデーセミナーに参加して、あっという間に描けるようになった！(笑)うりゃさんがマインドマップミニ講座をしてくださったのですが、それがものすごーく分かりやすかったのです、私には。いくつかのルールを教えていただいて、例題をみんなで一緒に描いてみる。そのほんの数十分で、そうか！！！と点と点が繋がってしまったのですね(笑)。というわけで、マインドマップが楽しい♪昨日も帰宅後に一枚描いてから眠りました。今日もこれから描く予定(笑)。最近頭の中に色々な情報や、感情や、思いや、予定が詰まりに詰まっているので、吐き出したくてしょうがなかったところなのです。いやー、マインドマップ、楽しいです。きっとこれはまだまだ入口で、いろんな使い方がたくさんあるのだと思います。でもまずは、楽しむことから。なんでもそうだけれど、初めから「完璧に」「ちゃんと」やろうとしてもできないことが多いです。できない自分に自己嫌悪してみたりして、逆にもったいない。はじめは「ちゃんと」できなくて当たり前なんだから、できることから始めてみる。とにかく、始めてみる。それがまず本当に、大事だと思います。お金を払ってたくさんセミナーに参加しても、行動に移さなければ意味がないのと同じ。道具を揃えたり、情報を集めるのは、後からでもいいと思うんです。まず、今できることは何かを見つけて、それを始めること。　やってみること。そうするとまたその先に、いろいろなものが見えてきます。そうやって知らないうちに、前に進んでいるのかもしれませんね♪マインドマップ、とにかくたくさん描いて、楽しんで、習慣にしようっと。次への活用方法の学びは、その後のお楽しみ～☆↓↓↓おかげさまで満席となりました。ありがとうございます！↓↓↓次回開催日はまだ未定ですが、ご希望の方はこちらまでお問い合わせください。日程が決まり次第、優先的にご案内させていただきます。連絡先メールアドレス（■を@に打ち変えて送信してください。）happy_happycareer■yahoo.co.jp■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第二弾！5月モニター様募集！■□3月に開催したハッピー☆キャリアカウンセリング、おかげさまで大好評をいただきました！3月よりも一歩バージョンアップしたハッピー☆キャリアカウンセリングを、5月に1日限定で開催いたします！私、ハッピー☆キャリアカウンセラーみおが提供する「ハッピー☆キャリアカウンセリング」は、【自分サイズのライフキャリア】を大切にしていきたいと思っています。これからの生活が、ワクワクと今よりさらに笑顔でいっぱいになるよう、私と一緒に【自分サイズのライフキャリア】を考えてみませんか？詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.05.14

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• ハピキャリ第二弾、満員御礼☆

  日曜日に募集を開始した、■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第二弾！■□。たった3日間で満席となりました！ご応募、そしてたくさんのお問い合わせありがとうございます！前回もおかげさまで満席となったのですが、今回こんな勢いでご応募いただけるとは…。本当にビックリです。ありがとうございます。ブログをずっと読んでくださっていた方や、以前一度だけお会いしたことのある方や、ご友人から紹介いただいてご応募くださった方など。本当に今までのいろいろなご縁が繋がっていくという感覚を、感じています。感謝、感謝です。そして、そんな風に私のカウンセリングを受けたいとおっしゃってくれる皆様に恥ずかしくないよう、私も気合を入れて準備していきたいと思っています。皆様の大切な時間をちょうだいするからには、私も責任をまっとうしなければ。なんてカタックルしい言葉になってしまいましたが、こうやって成長していけることがとても楽しいし、誰かに必要とされていることが本当にうれしいのです。自分の体で感じるということの大切さ、ヒシヒシと感じております。私も今まで、何度も石橋を叩きすぎて折ってきましたが(＾＾；やっぱり行動してみることが大切ですね。でも何度石橋が折れても、あきらめなければチャンスは何度でもやってくるんです。神様はちゃんと、見ていてくれるような気がします。ありがたい、です！たくさんのお問い合わせをいただいているハッピーキャリアカウンセリング、次回開催日はまだ未定なのですが、ご希望の方はこちらまでお問い合わせください。日程が決まり次第、優先的にご案内させていただきます。連絡先メールアドレス（■を@に打ち変えて送信してください。）happy_happycareer■yahoo.co.jp■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第二弾！5月モニター様募集！■□おかげさまで満席となりました。ありがとうございます！次回開催日はまだ未定ですが、ご希望の方はこちらまでお問い合わせください。日程が決まり次第、優先的にご案内させていただきます。連絡先メールアドレス（■を@に打ち変えて送信してください。）happy_happycareer■yahoo.co.jp3月に開催したハッピー☆キャリアカウンセリング、おかげさまで大好評をいただきました！3月よりも一歩バージョンアップしたハッピー☆キャリアカウンセリングを、5月に1日限定で開催いたします！私、ハッピー☆キャリアカウンセラーみおが提供する「ハッピー☆キャリアカウンセリング」は、【自分サイズのライフキャリア】を大切にしていきたいと思っています。これからの生活が、ワクワクと今よりさらに笑顔でいっぱいになるよう、私と一緒に【自分サイズのライフキャリア】を考えてみませんか？詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.04.18

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• 第二弾、モニター様募集開始しました！

  キャリアカウンセラーの資格を取り、3月に初めてモニター様を募集させていただきました。まだほとんど経験値のない私のカウンセリングに、いったい何人の方が来てくださるのだろう？と、大きな不安を抱えて募集を開始したのですが、とても嬉しいことにたくさんのご応募をいただき、無事に第一弾を終了いたしました。モニターにご応募くださった皆様、本当にありがとうございます。カウンセリングの中で、自分のスキルの未熟さを痛感しながらも、現場で学ぶことは本当に多く、中身の濃さも表現しきれないほどでした。その第一弾を終え、自分のカウンセリングを振り返ったときに出てきた反省点と課題。自分がこれからさらにスキルアップするための、大切な気付きです。その中でも痛切に感じたのが、「クライエントさんへのフィードバック」。50分ほどのカウンセリングの中で、お話できることは限られてきます。それでもその時間の中で気付いたり発見したことは、クライエントさんにとって大きなヒント。ぜひそれを日常の生活の中でも大切にしていただきたいなぁ、と感じたのです。私自身、セミナーに参加したりして「おぉっ！！」と気づいたことが、時間の経過とともに頭の片隅に追いやられてしまうこと、あります…(笑)。でもどこかに書き留めてあったりすると、目に触れたときに思い出す。そんなも一緒に提供できたら、いいなぁ～。…というわけで、やります！(笑)5月19日(土)、1日限定で第二段のモニター様募集開始しました！第一弾からさらに一歩進んだカウンセリングが提供できるよう、いろいろなアイディアを組み合わせて、素敵な時間を作りたいと思っています。今回も、無料企画！どしどしご応募くださいませ♪■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第二弾！5月モニター様募集！■□3月に開催したハッピー☆キャリアカウンセリング、おかげさまで大好評をいただきました！3月よりも一歩バージョンアップしたハッピー☆キャリアカウンセリングを、5月に1日限定で開催いたします！私、ハッピー☆キャリアカウンセラーみおが提供する「ハッピー☆キャリアカウンセリング」は、【自分サイズのライフキャリア】を大切にしていきたいと思っています。これからの生活が、ワクワクと今よりさらに笑顔でいっぱいになるよう、私と一緒に【自分サイズのライフキャリア】を考えてみませんか？詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.04.15

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• 三月最終日。桜をみながら思うこと。

  三月最後の今日。週末であり、月末であり、期末であった今週は、来週の月曜日から新しい年度が始まり、新入社員を迎える人事の皆さまには大変に忙しい週末だったことでしょう。さて、今日はハッピーキャリアカウンセリング二回目を実施してまいりました。足を運んでくださった皆様、本当にありがとうございました！前回同様、本当に気づくことや学ぶことが多くて、実際に経験してみることの重要性を改めて感じています。そしてその中から、「あんなこともやりたい♪こんなこともやってみたい♪」というアイディアが湧いてきて、また新しい試みをしてみよう！なんて考えております。→5/19(土)に第二弾の無料カウンセリングを予定しています。　 詳細は近日公開！楽しみ♪実は今、私自身もこれからの夢に向かって大きな転機を迎えているように感じています。日々感じていたことや漠然と思っていたことが、言葉になって、そしてエネルギーになって自分に与えられているような感じがします。そして多分、自分もその決意ができているんだ、と思うのです。行動への一歩を踏み出したら、早いと思う。そんな気がしています。明日から、4月。新しい年度の始まりです。私自身にも、新しいことがいくつか始まりそうな予感。うふふ♪楽しみです♪サボリ癖がついてしまっていたブログも、もう少しちゃんと更新しようと思ってます。だってやっぱり書いて発信することって、楽しいんだもん♪いつもありがとうございます！

  2007.03.31

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• 転機、な、モード♪

  先日の「ハッピー☆キャリアカウンセリング」を受けていただいたモニターさんから、うれしいフィードバックをいただきました！ご本人の承諾を得て、一部紹介させていただきます♪◆Ｋさん◆なんかあっという間でしたが、すごく楽しかったです。帰り道寒かったけど、心がぽかぽかしてて、空とか見上げちゃったりしてなんだかうれしいな。今日言っていただいたことでうれしいことたくさんあったんですが、○キラキラしたやりたい事が見つかっていなくても　「家族を大切にしたい」っていう事だけでも充分ですよ○向上心を持つ事は悪い事じゃない○いろんな働き方ができるのは女性の特権　【不利なとこじゃなくてっていう視点がすごく新鮮でした】そして何より○やりたい仕事が見つからなければ自分で作ってしまえばいいんですよ！　っていうのが、ほんとにびっくりしたけどすごい刺激でした。前にお話させていただいた時よりすっきりしてるーって言ってもらえて、それも「そうなのかなー」って自分が最近選ぼうとしている道が悪い事じゃないんだって自信になりました。また方向とかもっとはっきりしたらお話きいていただけたら嬉しいです。それでは、またお話できる日を楽しみにしています。◆のあのあさん◆blogでご紹介いただきました♪　「キャリアカウンセリング」って聞くと、「キャリア」ってついているせいか、なんとなく「キャリア指向の方が、キャリアを積むためのカウンセリング」みたいなイメージを抱いて、敷居が高いような気がしますが全然そんなことはなかった！派遣やフリーター、働きたい主婦の方が行ってもまったく問題ナシってかんじ。一番良かったのは、最近もやもやしていたことがすっきりして、考えがまとまったことかなぁ。頭のなかでぼんやり浮かんでいたことや、自分では意識していなかったことが、話をしているうちに、いろいろ出てきたり、頭のなかで、うまくまとまってくるんですよ。これ、「一人ブレスト」みたいなかんじで一人でできちゃう人もいるかもしれないですが私には無理です。絶対に、誰かと話しながらのほうがすっきりとまとまるもん。そういうことを振り返ってみてもこういうキャリアカウンセリングって「有り」なんだなぁ、と。自分の将来について不安な方。なんとな～くもやもやして暗中模索状態の方。一度、カウンセリングを受けてみると、頭のなかのもやもやが、すっきりまとまるかもしれないですよ～。Ｋさん、のあのあさん、ありがとうございました！お二人とも本当に一生懸命自分自身と向かい合っていらっしゃって、夢を持って進もうとしている姿がキラキラと輝いていました☆私自身、今回の経験を通してとても学ぶことが多かったです。そして、『一生懸命な女性の、自分サイズのキラキラした人生をを応援していきたい！』と、改めて強く強く思いました。私自身にも転機が来ているように感じています。自分の人生を、自分で選択して歩んでいくこと。自分らしい、自分サイズのハッピーを謳歌していくこと。皆さんとともに、私も私のハッピーを手に入れるために、行動してまいりますよー！恐がらずに、踏み出してみること。覚悟。決意。腹をくくること。なんだかそんな言葉が今の私にピッタリな、そんな雰囲気の今日この頃です。不安ももちろんあるけれど、やっぱり…やっぱり…うーん、楽しみっ！！！

  2007.03.21

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• ガチンコ対決。

  ここ最近、自分に問いかけることが多い質問。『今本当に自分がやりたいことはなぁに？何をすると楽しいと思う？』不器用で頭の固い私は、ともすれば今やっていることが「～しなくちゃいけない」という思い込みから始まっているくせに、それが「楽しいこと」だと思ってしまうことがあるかもしれません。「～しなくちゃいけない」「～でないと」という長女系の気質をしっかり持つ私は、「「～しなくちゃいけない」って考えちゃいけない！」と自分をがんじがらめにしたりしてました(笑)。だから恥ずかしながら、自分が今目の前に起こっていることに対して本当はどう思っているのか、感じる力が弱っていたかもしれません。誰かの期待にこたえるため。誰かの機嫌をとるため。それは、「嫌われたくないから」という自分を守る弱虫なココロ。その壁を乗り越えることは、自分に必要なことだと感じていました。でも、勇気が出なかった。自分自身と真正面から向き合ってガチンコ対決することが、恐かったのです。でも、私が自分の夢を実現するには、その壁を乗り越えることが必ず必要。避けては通れない道だということ、うすうす感じていたのです。そのタイミングが、来た。そんな風に感じています。まずは自分が何に感動し、何に怒りを覚えるのか。小さな出来事から素直な自分の気持ちに接し、ココロの強さを取り戻したいと思っています。その先に手に入れる自分の夢を、信じて！

  2007.03.03

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• カウンセラーデビュー☆

  今日は午後から、転職フェアのカウンセリングブースにて、カウンセラーデビュー戦でした。担当させていただく時間の中で、何人の方のカウンセリングに関わらせていただくことができるかな？と思っておりましたが、カウンセリングブースもなかなか盛況で結局5名もの方のカウンセリングを担当させていただきました。感想としては、　楽しかった♪しかし、自分の知識の足りなさを痛感したし、キャリアカウンセラーに対して何が求められているのかという現状も肌で感じることができました。私が個人で提供させていただく「ハッピー☆キャリアカウンセリング」は、20代～40代の女性をターゲットに考えているのですが、今日カウンセリングさせていただいた5名中4名は、40代男性という私がもっとも不得意と感じていた層の方々でした。不得意と感じていた…というのは、社会人として、職業人として、私なんかよりもはるかに経験を多く積まれている方たちに、自分より年下の私が役に立つことは難しいよな～。と、自分でそう思い込んでいたのです。でも今日実際にカウンセリングをさせていただいて、「ありがとう！」と笑顔でまた会場に戻っていく皆さんの背中を見て、自分でも少しは役に立てたのかもしれない、と感じる瞬間もありました。具体的なアドバイスや、転職の秘訣なんて、きっと私よりも彼ら自身も自分の経験から分かっているはず。それでも現実的になかなかうまくいかないこともあって、焦ったり、凹んだり、自信をなくしたりしていらっしゃったり。そういう気持ちを誰かに話すだけでも、聴いてもらえるだけでも、ちょっと気持ちが、楽になる。楽になったらまた、頑張ってみよう、って思える。今までのキャリアを積み上げてきたという自負。それをうまく市場に伝えることができずに、現状と葛藤している彼ら。ポーカーフェイスな彼らの言葉の中に、必死に頑張っている気持ちを感じることができて、「がんばれ」と素直に感じる自分がいました。限られた時間の中で、一度きりのカウンセリングで、できることなんてたかが知れてます。私が何かやってあげるのではなくて、まず彼らの今の気持ちを受け止めてみる。それだけを心がけて臨んでみて、何かを感じ取ることができたように思います。少しまた、視野が広がったかな。今の自分に足りないことは何かも痛烈に感じた今日の時間。やっぱり経験に勝るものはないな、と。これからもチャレンジを恐がらず、自分の肌でいろいろなことを感じていきたいと思います。いい経験でした～♪ありがとうございます！↓おかげさまでたくさんのご応募いただいております！ありがとうございます♪　 3/31(土)にあとお一人様お受けすることができます。どうぞお早めに！■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第一弾！3月モニター様募集！■□私、ハッピー☆キャリアカウンセラーみおが提供する「ハッピー☆キャリアカウンセリング」は、【自分サイズのライフキャリア】を大切にしていきたいと思っています。これからの生活が、ワクワクと今よりさらに笑顔でいっぱいになるよう、私と一緒に【自分サイズのライフキャリア】を考えてみませんか？詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.02.23

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• とにかくやってみること！

  いよいよ、キャリアカウンセラーへの本格デビューとなるイベントが金曜日に迫ってまいりました。所属する協会からカウンセリングブースでのカウンセラー募集があったので、それに応募してやらせていただくことになったのです。私が参加するイベントは、転職者対象のものです。今日、協会からイベントの概要や多く寄せられる相談内容についての資料が送付されてきましたが、　　ヤベ…もう一度復習しておかなくちゃ。。。という感じです…(＾＾；ハハハ…（笑い事じゃない。。。）私はその人の思いを大切にして、共感して寄り添って一緒に考えていきたいと思っているけれど、こういうイベントでは時間も回数も限定されている中ですから、ちょっと違った視点も持っておかないといけないなぁ～と思ったりします。キャリアカウンセラーの資格ホルダーの方は、人材業経験者が多くいます。…というか、業界未経験の私のような人のほうがマレな気もします。だから正直、情報量では全く彼らにはかないません。情報の収集とか業界の研究とか、まだ自分に足りてない部分は山ほどあるのですが、それでも今の私に必要なのは、【経験を積むこと】だと思っています。最初からうまくできなくて、当然。恐がっていたら先に進むことができません。やってみて、自分に何が足りていないかを知ることも大事なこと。だからやってみる勇気を出すことも、必要だと思うんです。とにかくやってみて、自分の肌で感じてみる。その中からきっと、自分が向かっていく方向がさらに明確になると思うから。ゴールできたと思うと、また次の壁が見えてくる。結局ゴールなんて、ないのかもしれないな。でも、次にチャレンジするものがあるって、ワクワクする。大変なことも嫌な思いもいっぱいあって凹むこともしょっちゅうですが、それでも私はうれしいです。だって二年半前の私は、どこに向かって歩いていいのかもわからなかったから！！！↓おかげさまでたくさんのご応募いただいております！ありがとうございます♪　 3/31(土)にあとお一人様お受けすることができます。どうぞお早めに！■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第一弾！3月モニター様募集！■□私、ハッピー☆キャリアカウンセラーみおが提供する「ハッピー☆キャリアカウンセリング」は、【自分サイズのライフキャリア】を大切にしていきたいと思っています。これからの生活が、ワクワクと今よりさらに笑顔でいっぱいになるよう、私と一緒に【自分サイズのライフキャリア】を考えてみませんか？詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.02.19

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• 募集します♪ハッピー☆キャリアカウンセリングモニター

  先日の日記で告知させていただきましたが、この度、「ハッピー☆キャリアカウンセリング」のモニター様を募集することになりました！連休中、諸先輩方にアドバイスいただきながら、企画を詰めておりました。会社での仕事にしても、他の人に見ていただくと新しい気付きがあることは分かっていましたが、今回も本当に目からウロコの連続でした(笑)。新しいことは知らないことが多くて手探りですが、面白いですね～♪でも「面白い♪楽しい♪」と思えるのも、自分が好きなことだから☆ここ、大事ね～(笑)。さっそくご案内させていただきますので、ご興味のある方、ありそうな方がまわりにいらっしゃいましたら、ぜひともご応募ください♪■□ハッピー☆キャリアカウンセリング 第一弾！3月モニター様募集！■□CDA資格を取得してからカウンセリングスキルの向上に努めてまいりましたが、さらにカウンセリングの経験値をアップさせていきたいと思っております。キャリアカウンセリングに興味をお持ちの方はもちろん、　　○　これからどういう風にキャリアを積んだらいいか悩んでいる　　○　目の前のことだけで精いっぱいで、充実感を感じられない　　○　なんとなく悶々とした日々をすごしている　　○　ご両親の価値観とご自身の価値観の違いに悩まれている　　○　自分の人生の目標や自分らしさが見えなくなってしまっている　　などなど．．．私、ハッピー☆キャリアカウンセラーみおが提供する「ハッピー☆キャリアカウンセリング」は、【自分サイズのライフキャリア】を大切にしていきたいと思っています。これからの生活が、ワクワクと今よりさらに笑顔でいっぱいになるよう、私と一緒に【自分サイズのライフキャリア】を考えてみませんか？詳細、申し込みは　コチラから！初回無料の企画になりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。お会いできるのをお待ちしております～♪

  2007.02.13

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• 予告です♪ハッピー☆キャリアカウンセリングモニター様、募集開始します！

  2006年の秋にCDAの資格を取得してからというもの、次のステップを模索しつつタイミングを見計らっておりました。引越しあり～の、家族内でのいろいろあり～の、私の心もいろんなことを感じておりましたが、ついに次のステップに踏み出します。題して、「ハッピー☆キャリアカウンセリング　モニター様募集！」。（題して…ってほどのネーミングでもありませんが。。。）本格的に活動する前に、実際自分で様々な方と接する時間の中で、たくさんのことを感じ、これからの方向性をさらにフォーカスさせていきたいし、カウンセラーとしての経験値をアップさせていきたいとも思っています。そして、「キャリア＝仕事」という枠にとらわれず、私の【共感性】や【個別化】といった長所を活かして、「自分サイズのライフキャリア」という視点も大切にしたいと思っています。まずは回数限定のモニター様企画ということになります。詳細については来週早々の告知になるかと思いますので、興味のある方、またまわりで興味のありそうな方にもお知らせいただけるとありがたいです♪よろしくお願いします。ワクワクして、楽しみです♪

  2007.02.08

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• ついにトイレ掃除、やってみた！

  トイレ掃除をすると開運する！という動きは、もう既に市民権を得たような感がありますね。私も数年前からそういった話はお聞きしていたのですが、自分で毎日実践するには至っていなかったのです。先日買った雑誌”Sundari”にも『開運エコ掃除』という特集が組まれていて、トイレ掃除の方法とかポイントを解説してあります。その記事によると、「トイレ掃除＝つまらないプライド、自我を捨てる練習」なのだそう。自分の手を汚したくない、ということが自我の現われであるのだとか。そのつまらないプライドが自分の可能性を制限してしまったり、自分らしさを見失う原因になっていたりするかもしれない、と。ふーん、となんとなく腑に落ちたワタシ(笑)。（←自分でもポイントがつかめましぇん）私がトイレ掃除を躊躇していた大きな理由のひとつが、「便器の奥まで手を入れてゴシゴシする」ことが、ものすごくためらわれたからなのです。。。確かに、エゴといわれればそうかも。幸運なことに新居はフルリフォーム済みで、キッチンもバスもトイレも給湯器も、すべておニュー♪な状態なのです。ということは、このトイレを使ったことがあるのは自分しかいない。だったら、できるかも、、、奥まで手を入れてゴシゴシ。。。雑巾でトイレの蓋などを拭いたあと、エイッ！と手を奥まで入れてみました。ゴシゴシ、ゴシゴシ…。うん、できた！そして、気持ちいいかも♪ピカピカになったトイレはやっぱり気持ちがいいし、気分も爽快！それだけでやってよかったと思えます。私って、単純。これで開運するかどうかは別としても、奥までゴシゴシするたびに、自分のエゴがひとつ捨てられたかと思えれば、楽しくなってくる、かも？(笑)成功者の多くの方が実践されているという、トイレ掃除。何かがあるのかもしれないですね。とりあえず結果に期待するというより、気持ちいい空間をつくるために、続けて行けたらいいなと思った瞬間でした♪

  2007.01.29

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• 新しい気付き

  来月、転職合同セミナーでのキャリアカウンセラーをさせていただくことになり、そのピアトレーニングを先週受けてきました。セミナーでのキャリアカウンセリングに初めて参加するCDAを対象に、協会の方でサポートしてくれるのです。協会に所属するCDAは本当にいろいろな方がいらっしゃいます。年齢も様々、職種も様々、資格取得の動機ももちろん人それぞれです。資格取得までのプロセスもこれまた皆さんいろいろで、私のように学校に一年間通って取得した人もいれば、通信教育とスクーリングの組み合わせで取った人もいる。だから同じ資格ホルダーでも、それまでに学んできた内容に、多少差があるのですね。通っていた学校では指摘されなかったような点を指摘されたり、逆に褒められたり。新しい発見があって楽しかったです。だけどやっぱり、自分の知識不足を痛感します。きっと本格的に活動をし始めたら、もっと痛感すると思います。でも、だからこそ、まずは経験して体で感じることが大事なのかもと思っています。知識不足だからまだできない、と思っていたら、いつまで経っても出来る日が来ないような気がするし(笑)。カウンセリングをするからには、その範囲での責任は私にあるけれど、でも最初から上手で完璧なカウンセリングなんて、できっこないもんね。経験をたくさん積むためにも、キャリアカウンセリングモニターを募集しようかと思案中。場所や時間などをどうするか、課題は山積ですが、仲間の皆さんにアドバイスいただきながら。期間や人数限定で、近いうちに募らせていただくかもしれません。2007年は、具体的に動きますよ♪

  2007.01.23

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• キャリアカウンセラー、始動！

  引越し前に申し込んでいた、転職セミナーでのキャリアカウンセリングブースのカウンセラーに採用していただけることになりました。企業合同説明会とか、転職セミナーとか、大きな会場で催されることがありますよね。あのイベントのカウンセリングブースで、キャリアカウンセリングをするのです。所属する団体に募集がかかって、その団体から連絡が来るのですが、特に試験などはないので先着順？のようです。報酬なしの完全なボランティアですが、経験を積む第一歩としてはいい機会。楽しみです♪今週、協会でのピアトレーニングがあるので、復習兼ねたお勉強。スイッチ入りそうな予感です(笑)。今年はとにかく、たくさんたくさん経験を積んでいきたい！その経験の中からいろんなものを感じて、これからの方向性を見極めたいと思っています。頭で考えるよりも、感じたほうが確実だもんね。少しずつではありますが、一歩ずつ積み重ねてまいりたいと思います♪

  2007.01.15

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• 

  またsalidaに登場しています♪

  本日発売の、salida　1/15号に再度登場しております！今回は、『身近なキャリアカウンセラーの存在』というテーマでの対談形式です。まだまだキャリアカウンセリングの普及が進んでおりませんので、啓蒙活動の一環としてこのテーマを取り上げております。今年は私もキャリアカウンセリングの経験をたくさん積むことを一番の目標としておりますので、頑張っていきたいと思っております。salida、100円です！買ってね♪(笑)さて、今日は新居からの初出勤でした。東南角部屋五階の我が家からは、朝焼けがこのように見えます。毎朝こんな景色を見てから出勤できるだなんて、本当に幸せです。衣食住の"住"の大切さ、改めて実感です。ちなみに、夕焼けも朝焼けと同じくらいきれいに見える我が家です♪

  2007.01.09

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• 新生活スタートしました♪

  明けましておめでとうございます！今年も一年、どうぞよろしくお願いいたします♪…って、出遅れましたね。。。遅いですね…(汗)。引越しの荷造りを年内に終わらせようと頑張っておりましたら、いつの間にかサクッとパソコンも片付けてしまいまして…。一年の御礼をするのも忘れて、お休みに突入してしまいました。さて、昨日の豪雨の中、無事新居への引越しが終わりました。（久々に、雨女パワー炸裂でした…。）しかし新居は、広～い！日当りがいい～！眺めがいい～！気持ちイイ～！快適この上ないお部屋でございます♪とはいえ、まだまだ荷物の整理ができておらず、散らかったままであります。が、どうにかパソコンのセッティングを終えました。引越しのタイミングで、Bフレッツ光に変えてみました。新居がそれに対応していた上、工事費無料キャンペーン中。その上、ADSLよりも月々の使用料が2,000円も安くなるとあれば、乗り換えるしかないでしょ～♪まだその速さを実感するほど使用しておりませんが、多分速いはず(笑)。しかし、マグレで接続の設定ができてしまったようなものなので、いつ繋がらなくなるか冷や冷やしています…。今日は商店街にはじめて買い出しに行きましたが、この街は本当に人が温かいです。ガス屋さんとか、配達のお兄さんとか、スーパーのレジのおばちゃんとか、みんな。ますますこの街での生活が楽しみになってきました。今年はこの新居からのスタートです。また一年、私らしく歩んでいきたいと思います。ブログもできるだけ更新してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします！この一年、皆様にたくさんのハッピーが舞い降りますように！

  2007.01.07

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• 掲載されました！

  本日発売の、salida サリダ　'1月1日＆8日合併号 2007 no.1に掲載されました！8･9ページ目に写真入で載っております。『女性のキャリアについて考える』 というテーマで、対談形式です。私の大好きな方との対談だったので、本当に楽しかったです♪まさかこんな巻頭部分に掲載されると思っていなかったので、本人ビックリでございます…(笑)。とりあえず、見てくださ～い♪(笑)

  2006.12.25

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• ひとりはもういいや。

  急に決まった引っ越しが、たまたま年末年始＝忘年会シーズン＝クリスマス♪と重なってしまいました。何が大変かって、ゴミの収集日を計算して片付けなくてはいけないこと。年末年始はゴミの収集がお休みになるから、とにかく不要品だけはこの週末中に片付けて出したかったのです。しかし忘年会シーズンで予定が埋まっている状態だったので、なかなか片付けがはかどらな～い！が、はかどってしまった今日。クリスマスイブ…。悲しすぎます、、、ホント。つくづくもうイヤ、って感じになってます。悲しい。。。それにしても、ひとりでの引っ越しって大変だなぁと感じています。気兼ねなく手伝いをお願いできるパートナーがいたら、どれだけ心強いか。。。電気、水道、ガス、電話などの停止と開始の手続きとか、銀行の住所変更や郵便局への転送手続きとか、住民票の転出届、転入届とか。ネットで済むものもあるけれど、窓口に行かなくてはいけないものもあって、会社お休みしないとなぁ、とか。でも、不要になったものを売りに行きたいのに車がないからなかなか行けないとか、スチールラックを解体しなくちゃいけないのに、重くてひとりじゃ大変とか、そういうときにつくづく感じます。あぁ、ひとりって大変、って。妹夫婦が「何でも手伝うからいつでも言って♪」と優しくメールをくれるのですが、まさか妊娠9ヶ月目に入ろうという彼女に頼むわけにもいかないし（←頼んだら鬼だね）、まして結婚して初めてのクリスマスのこの時期に、姉の引っ越しの手伝いをさせるっていうのもあまりにも申し訳ないので、やっぱり自分でやれるところはやらなくちゃ…と思ったりしているわけです。。。(涙)新しい街に引っ越すのは、本当に楽しみで楽しみで仕方ないけれど、もうひとりはいいや、って、心底思ったりしています。ひとりよりもふたり。その方が絶対に可能性が広がると思うから。来年のクリスマスは、絶対にステキな時間にするんだ！と決意した今日。その決意のために、今日のこの悲しい時間をたっぷり味わうことにしたのでした。さて、年末までに片付けを終わらせて、新年はのんびりと過ごそうっと。引っ越しまであと2週間弱。がんばりまっす！

  2006.12.24

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• 自分が思う私と、みんなが感じる私。

  10月から参加していた、高畠真由美さん主宰の『自分ブランド発掘セミナー』。本日最終回でした。自分のブランドネームを作る、というのが今日のワーク。今までの総決算です。自分の強みのキーワードを元に、参加メンバーと一緒にアイディアを出していきます。私の場合、自分を表現するキーワードが、だいたいいつも「普通」です。インパクトがない表現、というか。標準的、というか。キーワードだけでなく、思考回路や行動パターンも、「普通」なのです。標準的。一般的。ノーマル。私はそれが嫌で、もっとインパクトがあったり、目立ったり、そういう個性的な自分でいたいと思ったりしていました。でも以前職場にいた先輩に、「それって強みだよ。」と言われたことがあります。メーカーで商品を開発する上で、いわゆる「普通」の感覚をもっていることは、とても大切なことだ、と。その時は、ふーん、と思っただけでしたが、今日のワークの中でまた同じことを感じている自分に気付き、恥ずかしながら素直にその気持ちを皆さんに伝えてみました。そうしたら、『それこそ、みおさんの強みだよ。』と言っていただいたのです。「普通」というのは、私の基準から見ての「普通」であって、そうじゃない人からしてみれば、「普通」じゃない。そうか。私は他人からどう思われているかとか、どう見られているかとか、そういうことが気になるタイプです。以前はそこが基準になってしまっていたから、苦しかった。今は基準が自分になったけれど、他人の目はやっぱり気になる。でもそれはきっと、直らないし、直す必要もない。だってそれが、私らしさの一部だから。ありのままの自分を受け入れるって、とても勇気の要ること。ありのままがどういうことなのか、正解はないし、プライドとか、カッコ悪い部分を、全部さらけ出さなくてはいけないから。でも、自分が作ってしまっている枠を外して、他の人から見た自分を受け入れてみることで、もっと自由になれるような、そんな感覚を感じることができた時間でした。また新たな自分を見つけて、今までと違った一歩を踏み出せそうです。ご一緒いただいた皆さん、ありがとうございました！

  2006.12.16

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• 初取材！楽しかったです♪

  今日は、初めての「取材」に行ってまいりました！自分が取材するのではなく、取材される側として…！！！キャリアカウンセリングの普及に大変力を入れている、Career wing の広告枠での登場となります。掲載されるメディアは…求人情報誌 　salida12/25発売号＆1/8発売号合計三週間連続での掲載となります。キャリアカウンセリングの普及がなかなか進まない状況の中、いろいろな角度からアプローチして、キャリアカウンセリングを知ってもらうため、Career wingの吉田さんは様々な活動を精力的にされています。その取り組みのひとつとして、求人情報誌サリダとのジョイント展開をされているわけです。そんな展開の中で、三週間分の広告枠への掲載にお声掛けいただきました。本当にありがたい限りです。（吉田さん、ありがとうございました！！！）今回は、キャリアカウンセラーを目指そうとしたきっかけや、カウンセリングを通して自分が伝えて行きたいこと、取り組んで行きたいこと。また、CDAを目指す人たちへのコメントなどなど、などなど。一緒に登場いただいたのは、私の先輩であり、友人であり、憧れの女性である、ひつじさん。彼女はとても柔らかで優しい雰囲気を持ちながら、しっかりとした軸を持っていて、様々なご自身の経験を着実に自分の力と強みに変えていっている方です。彼女と話していると、私はとっても心強くて嬉しくなる。同じ方向を向いて、一緒に頑張ろうって言ってくれる人がいるってことは、本当に心強いものです。日頃から話し始めると止まらない私たちですが、今日も止まりませんでした(笑)。ライター兼インタビュアーの方のお話の進め方がとても上手だったこともあるのですが、とめどなく、いくらでもしゃべれる感じでした(笑)。あ～、楽しかったっ！そんな感想です(笑)。決められた枠の中への掲載なので、あのとめどない私たちの会話が、どんな風に原稿であがってくるのか楽しみです♪そして取材を受けながら、キャリアカウンセリングのことを話しているうちに、早くカウンセリングをやりたい！キャリアカウンセリングに携わっていきたい！そんな想いが自分の心の中からムクムクと湧き上がってきて、「やっぱり私はキャリアカウンセリングをやりたいんだ！」と改めて認識。いや、今更なんですけれどね(笑)。引越のことや何かで、なかなかCDAのことに手をつけられなかったここ最近、一瞬、「私って本当にこれやりたいんだろうか？」なんて頭をよぎった瞬間もあったのです。でも、間違いない。私はこれをやりたいんだ！それを再確認できたことも、本当に大きな収穫でした。そして、写真撮影もありました。かなり本格的な撮影で、びっくりました～。出来上がりは、どうなっているんだろう？それが気になって仕方ありません(笑)。母に取材の報告をしたら、開口一番に「キレイに写っているかしらね？」と言われました(笑)。何はともあれ、とても素晴らしい経験をさせていただきました。そしてきっとこれからの活動に、勇気を与えてくれるものになりそうです。12/25のクリスマス、みなさんぜひ書店でお手にとってごらんくださいませ♪(笑)

  2006.12.09

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• 来年の目標、見えてきた！

  今日は午前中に、高畠真由美さん主宰のコーチングセミナーに参加してきました。少人数でトレーニングができ、たくさんの気付きがあった贅沢な時間でした。私はキャリアカウンセリングということを学んできたけれど、コーチングというスキルもカウンセリングにおいて、とっても有効なものだなぁ、と改めて実感。自分で経験してみることって、本当に大切なことですね。今日のロールプレイでは、贅沢にもプロコーチからバッチリとフィードバックしていただき、気づくことや課題が山ほど…(笑)。目標が決まると俄然やる気が沸いてくるタイプの私は、そんな気付きが嬉しくて、「それをクリアするにはどうしたらいいか？」ということを考えてワクワクしていたりします(笑)。今の私にかけていることは、【現場経験】。とにかくたくさんの経験を積んで、その中から感じて学んで行くことが必要なのです。来年の目標は、ここだな。それもクリアになった時間でした。この目標を達成するため、企画と準備にとりかかろうと思います。決まりましたらこの場で告知させていただきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします♪

  2006.11.11

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  偏愛マップに挑戦！

  先月から、高畠真由美さん主宰の『自分ブランド発掘セミナー』に参加しています。自分をどうブランド化していくか。ヒントを見つけることができればいいな、と楽しみにしていたのです。おととい参加したセミナーでも、自分をどうプロデュースしてアプローチしていくか、という内容のお話がありました。まさに、ピッタンコのタイミング。いま自分が取り組むべき課題はこれなんですね！さて、その発掘セミナーでは課題が出されるのですが、そのひとつに齋藤孝さんの「偏愛マップ」を作ってくる、というものがあります。確か二年ほど前に、一度チャレンジしたことがあるのです。偏愛マップ作成。何かのワークショップに参加したのですが、その時は何がなんだかよくわからなくて、進行する方の話も（私は）あまりよく理解できなくて、しかも偏愛マップを書いていたら「そうじゃない」みたいなことを言われて、それからイヤになって書くのを止めてしまったのです(笑)。そんなイメージがあった「偏愛マップ」なので、今回も正直、書けるんだろうか？と不安に思っておりました。しかも私、わりと飽きっぽいタイプなので、「スゴーイ好きなもの」なんてないと思っていたのです。でも、一昨日のセミナーに参加したら久しぶりに爆発的な"スイッチ・オン"状態になった私。頭の中に、いろんなアイディアや思いが湧き上がってくるのです。こりゃ、書くしかない！そして偏愛マップを書き始めてみたところ…止まらない！止まらない！(笑)スペースがほとんどなくなりそうな勢いで、紙が文字で埋まっていきます。わぉ！私ってこんなものが好きだったのね。そうそう♪みたいな。。。きっとこれが結びついて、あらたな自分ブランドが見えてくるかもしれない。何でも紙に書き出してみることって大事、と聞きますが、やっぱり実際にやってみると冷静に見つめることができるので新しい発見があるように感じます。どうしよう？と思っていたり、何からやったら？と思って焦っていたりする時って、気持ちがソワソワして冷静に自分を見つめることができない。そんなときにも、とりあえず紙に気持ちを書いてみることで、ちょっとスッキリすることってありますものね。今月後半の二回目のセミナーが楽しみです。何か新しい私、みつかっちゃうかも！？

  2006.11.05

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• 自分へのコミット ～ ハンドルネーム変更♪

  楽天ブログを書き始めて、二年とちょっと。この度、ブログを立ち上げるに際して命名したハンドルネームを卒業して、新しいハンドルネームに変更することにしました。命名　【　ハッピーキャリアカウンセラー☆みお　】（↑大げさ…）「ひなこ」というハンドルネームは、長い間使っていて愛着があります。たくさんの方に、「ひなこちゃん♪」と呼んで可愛がっていただいております。この名前をつけたとき、私はとにかく殻を破って新しい自分に生まれ変わりたかったのです。それまでの、小さなことにイライラして、目をつり上げて怒っちゃうような怖いお姐さんから、穏やかで優しくかわいい女性になりたかった。そして、何もかも初めてでピヨピヨの、「ひよっこ」から始めたかった。でもある時、私が憧れる大好きな友人から言われたんです。「ひなこちゃんはもう、ひよっこじゃない。ちゃんと自分の足で歩き始めている。　いつまでもぬるま湯につかってぬくぬくしているんじゃなくて、そこから抜け出す勇気も必要。」そうなのです。いつの間にか、「ひよっこひなこ」が居心地がよくなってしまって甘んじていたんですね。でも私が目指したいのは、決してそこではない。そしてなるべく「ひなこ」とは表立って書かないようにしてきました。そしてようやく資格も取れ、スイッチもオンになって、準備ができたように感じたのです。私は、私自身で勝負していこう。そういうわけで、新しいハンドルネームは本名である「みお」を入れました。私は、自分の名前が大好きなのです。長所だとも思っています。両親が、「未来に結ぶ」という意味をこめてつけてくれた名前です。名刺交換をさせていただくと、98%くらいの方が「本名ですか？ステキ～♪」と誉めてくださいます。すごくすごく、嬉しいです。だから、自分が本気で取り組むものが見つかったら、本名で活動しようと決めていました。そしてきっともう、それを実行するタイミングなのだと思ったのです。経験もまだまだ浅いし、スキルも勉強することも山積みだけれど、名前を名乗ることで、自分にきっちりコミットできるように感じたから。ひなこ　改　ハッピーキャリアカウンセラー☆みお、また新しく動いてまいります♪今後ともどうぞ、よろしくお願いします！※ハンドルネームの変更に少し時間がかかるようなので、　　ブログ上には明日からの反映となるかと思います。

  2006.11.04

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• スイッチ・オン！

  今日は、ずーーーーっと楽しみにしていたセミナーに参加してきました。【資格で独立できる人・できない人「好きな仕事で独立！」の真実】前回はCDA一次試験と重なってしまい、残念ながら参加できなかったので、今回の開催は　「待ってました～♪」　という感じでとても嬉しかったのです。大好きなお友達のひとり、サロネーゼ★アキコちゃんが講師の一人として参加されました。彼女とは二年ほど前に知り合ったのですが、その地に足着いた分析力と行動力には、ただただ驚くばかり。日々のたゆまぬ努力とその情熱は、明らかに群を抜いています。独立した今に至るまで、彼女が具体的にやってきたことを聴くことのできるチャンスはめったにないぞ！というわけで、告知後すぐに申し込みをしたわけです。そして今日の内容は、本当に素晴らしかった！！！アキコちゃん含め6人の方がお話くださったのですが、それぞれの経験に裏打ちされたそのお話の内容には、たくさんのパワーをいただくことができました。ここのところ、何から手をつけたらいいのだ～？ふぉ～ん？とボンヤリしていた私ですが、完全にスイッチ・オン！になってしまいました。今日は興奮して眠れないかも…(笑)。彼女たちのお話が私のスイッチをオンにしてくれた理由のひとつは、「等身大」であることだと思います。成功者といわれる方たちのお話も、それはとてもエネルギーのあるお話ではありますが、ちょっとばかり背伸びをしている感じで、どこか現実感にかけるところがあったりなかったり。でも彼女たちは多くの場合、私と同じように会社員という社会人生活を経験していて、その生活の中でどのように感じて行動してきたかという、ある意味"私にもできそう"な「等身大」の事実であるからこそ、普通の社会人である私のような人に大きなパワーを与えることができるのだと思います。もちろん現実的な壁の問題のお話もあり、"地に足着いた"内容だったと思います。事前に予測できるリスクは、ちゃんと学んで最小限にすることも大切なことだもんね。私が独立するかしないかは、まだちょっとわからないけれど、それでもいま自分がやるべきことが見えてきました。そしてなんといっても、懇親会が楽しかった～♪本当にたくさんの方が参加されて、ステキな方にまたたくさんお会いすることができました。キャリアのことでもお話がはずみ、新たな展開につながるかもしれません。う～ん、楽しみ♪波動の法則って、本当なんですよね。ステキな方にたくさんお会いすることができた私は、いい調子なんだな☆と嬉しくなりました。三次会も楽しかった～(笑)。しゃべりすぎて声が枯れたほどです。。。今日はなんだかただの日記になってしまいましたが、嬉しさお届け、ということで。お会いした皆様、本当にありがとうございました！これからもどうぞ、よろしくお願いします♪

  2006.11.03

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