臨月突入しました！

３６ｗ０ｄ。 今日は助産婦外来を受けてきました。今日の助産婦さんはとっても明るかった！ので、話が弾んでいろんなことを聞くことができました。 最近の下腹部の痛みのこと、 おっぱいの手入れのこと(今まで男の先生だったから聞きづらかった…) お腹のかゆみのこと 入院の準備のこと(もっと早く準備しなきゃ、と怒られた(^^ゞ)などなど・・・ 思いつくままいろいろ聞けてとっても満足☆お腹の痛みは全く問題ないとのこと。 多分、赤ちゃんの頭が押してるだけだから、 痛い時はちょっと横になって様子みるぐらいでいいとのこと。 子宮口はぴったりしまってるので、大丈夫だろう、ということでした。 心配するほどのことでなくて本当によかった～！！ 子宮口が開く時の痛みなのかな～とか、 胎動が最近弱いからもしかして生まれるの早いのかな～とか思ってたけど 全くの考えすぎでした(^^ゞ むしろこの時期だったらもっと生まれる気配があったほうがいいのに、とさえ言われました。。。 これから安心してバンバン動けます♪ もちろん、痛い時は自粛します… エコーも長い時間見せてくれて、今の赤ちゃんの向きだとかもいっぱい説明してもらえました！ 話によると、来週からは顔がもう映らなくなるかもしれないらしい… ちょっとそれは残念だけど、そのほうがいいらしいし、仕方ない。 その分いっぱい今日楽しめたしね♪今日の赤ちゃんは両手を顔に持ってきていて、おっぱいを吸う練習をしてるみたいでした。 「お腹が空いてるのかもねー」と言われてしまいました。。。１時間前くらいにご飯食べたのに！ 私がお腹空いている時は子どもも空いているって初めて知りました。。。 ってことはお腹すいた時は少し食べた方がいいのかな？ 食べ過ぎるのはよくないので…ちょっと食べをするようにしようかな。うーん。。その後、今までの貧血の検査結果から鉄分の重要性を説明してもらいました。 具体的数値があったのでわかりやすかった～！！ やっぱり日にちが経つごとに、ヘモグロビン数値が減るもんなのね。 まだ今のところ正常値内だけど、これからも鉄分をどんどんとられちゃうから しっかり摂るようにしてください、とアドバイスをもらいました。ってことで今日はほうれん草買って帰りました！ 今日はこれからほうれん草と壬生菜を使ってご飯を考えることにします～♪