前後・左右の動き

二コマ共に女性１人に男性９人。 左足にひざ用サポーターを装着。 ５分後に外していました。 痛くて歩きにくい。 腰のサポーターはあまり役には立ちませんでした。 試合形式で動くたびに腰が痛くて・・・ 復帰は早過ぎたかな？