6月11日(日)
ホテル内の食堂で朝食 6:20
ホテルルートイン郡山インター店 6:45発
レンタカー
大会会場駐車場(三春滝桜駐車場) 7:15着
大会シャトルバス
大会会場(中郷小学校) 7:25着
控え所の体育館で場所取りをしてから、受付をしました。
最近の大会では珍しくハガキによる引換証で受付です。
8:40頃からアップを始めましたが、あいにくの雨でカッパを着ました。
スタート15分前の9:35頃からスタート集合場所に行きました。
スタート時間 9時50分
ゼッケンとプログラム

参加賞(ディバック)
雨も降っていて荷物になるので貰いませんでした。
完走証

右足の故障のため、走る前からわかっていましたが何とも情けない記録、順位です。しかし、それ以上にスピードを出して走ったため、右足の故障が悪化してしまったようです。まともに歩けません。
5km 60歳以上の部 13位 23分23秒
ラップ
1km 4 分22秒
2km 4分42秒
3km 4分46秒
4km 4分47秒
5km 4分44秒
平均ラップ 4分39秒/Km
平均ビッチ 190ピッチ/分
平均歩幅 113cm
平均心拍数 164b
それでも、何とか完走した御城印をゲットしました。この大会はこの御城印ゲットが目的だったので、
良かったです。

走り終わって濡れていたので、そのまま徒歩で駐車場に向かいました。
シャトルバスは11:30始発なので、1時間以上もあり歩いても15分くらいで
着けるので歩くことにしました。
大会会場駐車場(三春滝桜駐車場) 10:45発
レンタカー
バジェットレンタカー郡山駅東口店 11:20着
徒歩
郡山駅で昼食を取ったりして時間を潰しました。
帰りの切符もジパング倶楽部で購入しました。3割引です。

郡山駅 13:31発
やまびこ140号
東京駅 14:48着
15:03発
ひかり517号
浜松駅 16:27着
16:37発
東海道本線
豊田町駅 16:45着
徒歩
自宅 16:55着