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2024年09月01日
カテゴリ：マラソン
６、7、８月はレースには出場しませんでした。 ６月30日(日) 天狗のこみちマラソン(神奈川県南足柄市) ５Km DNS ８月31日(土) 富士吉田火祭りロードレース(山梨県富士吉田市) １０Km 台風の影響のため大会中止 ９月からは月２～３レース出場する予定です。 昨年と今年の比較 月間走行距離と平均ペース(Km) 昨年 今年 １月 ３６９Km ５分０８秒 ３３０Km ５分３１秒 ２月 ２６６Km ５分１３秒 ３１１Km ５分４７秒 ３月 ２７１Km ５分２２秒 ３００Km ５分５４秒 ４月 ２８５Km ５分４４秒 ３０２Km ６分０２秒 ５月 ２３０Km ５分５９秒 ３０９Km ５分３３秒 ６月 ７５Km ６分０６秒 ２３５Km ５分４２秒 ７月 ３１２Km ５分３０秒 ３０９Km ５分３９秒 ８月 １１１Km ５分３４秒 ３００Km ５分３２秒 ９月 ８１Km ６分２１秒 １０月 ３２８Km ５分１９秒 １１月 ３００Km ５分０７秒 １２月 ２８２Km ５分１６秒 3,003Km ５分３４秒  台風の影響で月末はあまり走れませんでしたが、何とか ３００ｋｍを走ることができました。 後半は左右のハムストリングのツッパリ感が酷くあまりいい ペースで走ることはできませんでした。 この秋には昨年と同じくらいのペースで走りたいと思います。 ９月のレース ９月２２日(日) 全日本マスターズ競技京都大会 3,000m ９月２９日(日) 信州駒ヶ根マラソン 5Km ９月１９日に７０歳になります。これからは７０歳の部がある マラソン大会を中心に出場する予定です。 足の故障が治れば、大会での優勝も夢ではありません。 頑張ります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年09月01日 07時43分42秒
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