若槻千夏さん「3日断食」

若槻千夏さん 筋トレ・食事制限前に「3日断食」 タレントの若槻千夏（26）が2010年8月13日のブログで、今後2週間は筋トレと食事制限に励むことを宣言している。その前段階として、 「余計な毒素的なもの排出した所で始めようかなと思いまして」 と、3日間断食していたことも明かしている。 ブログには、雑誌「ターザン」の表紙写真も掲載されており、表紙には「男も女も夏バテ克服、今こそ夏ヤセ」の文字。同誌で紹介されている手法を参考にするようだ。 若槻は、「久々に自炊生活始まりそうです。ちゃんとした食事制限は３年振りくらいで若干心配ですが思い出しながら頑張ります」と意気込みをつづっている。