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2004年04月20日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
先週終わりから、朝ご飯なるモノをお腹に入れてから部屋を出ている。
メニューはと云えば...バナナ一本に牛乳2杯。
あぅ..そこ!突っ込まないで..わかっとるから..
世間的には、朝ご飯言わないよね。こんなメニューじゃぁ..
でも、今の僕的には朝ご飯なんだ。

ここ2・3年、僕は朝ご飯を食べないで出勤してた。
朝ご飯というより、ほとんど何も口にしないで部屋を出ていたと思う。
たまに水を入れるかどうか、といった具合。
特に、"何も口にしないで朝は部屋を出よう"と心がけてた訳でもなく
なんとなしにそんな調子になっていた。
朝ご飯食べた方がいいというのは、全然分かってたんだけどね。

そんな生活を続けていたのに、今になって朝ご飯を取り出したのは、なぜか..
それは、どうも最近の仕事をしている時の、頭の回転が鈍くなってきてるように思えたから。
「こんなに僕の頭固かったっけ??」と思うようなことが、しばしばある。
しかも、朝の寝起きは最悪な状態だし...すっきり起きれた試しがない。
なぜ、こんな状態になってしまったのか..あれこれ考えた。
"ゆっくり休めてないからか??"、"そもそも、いつ頃からだ??"

そして出た答えが、今のところ"朝ご飯"。
"胃袋の活動が、脳の活動を促進させる"って事をなんかで聞いたような記憶があったからだ。ほんとかどうかは、知らない。

朝ご飯入れるようにして、実際どうなのかってのは、まだわかんないけど
なにか違う状態なのは、分かり始めてる。良い方向なのか悪い方向なのかは分かんないけど..笑(わかんない、っばっかだね)

朝の目覚めは、"太陽の光を浴びる"ってのも効果的..??
これまた、なんかで聞いた覚えが...んんが~~~!!

--
お手軽朝ご飯メニュー募集..(←誰に募集かけとんねん!!こらっ





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最終更新日  2004年04月21日 01時45分44秒
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