猫と美容に癒される日々

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気になってはいたけどお値段がネックで手の出せなかったリカバリーウェア

MTGからお手頃なラインが出たということで
パジャマタイプを購入してみました。



まだまだ暑いので半袖タイプを。

寝る前に早速着替えてみると
背中の辺りがジワジワ温かいような・・
（暑いのではなく）

これが遠赤外線による血行促進効果！？


寝つきの悪さ、中途覚醒など、
睡眠の悩みが尽きない私ですが
これを着て軽くストレッチをしているうちにウトウト、
入眠までの時間が短くなったような気がします(ﾟωﾟ)



リカバリーウェア以外に寝る前に摂取しているなつめ、
カモミールティーとの相乗効果もあるかもしれませんが
寝室に移動してからリカバリーウェアに着替える
＝寝る準備をする、と気持ちの切り替えにもなります。


疲労回復効果に関しては正直実感は無いのですが
冷え性にはありがたい血行促進効果、
着心地もとても良いので
秋冬に向けて長袖など少しづつアイテムを揃えていきたいです(^^)



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