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2009年09月29日
カテゴリ：トレーニング
最近久し振りにトレーニングを開始しました。
ブランクが開いていると、 思うように身体が動かない～。 でもすぐに慣れてきて、張り切ってトレーニング。 そして翌日筋肉痛～。 （予定通りのパターンです。） そうそう、友人も 最近同じようにジムに通ってトレーニングを始めたらしい。 そしてお互いがんばろうと誓いました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009年10月12日 22時23分22秒
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