2024/04/02(火)08:30
新年度スタート!
おはようございます。
私の住んでいる地域は国内でも比較的寒い地域なのですが、ようやく春到来ということで
昨日、4/1よりようやく夜ウォーキングできそうな気温でしたので、
家~ジム~ウォーキングと運動を再開いたしました。
本日、4/2も朝から軽く40分位ウォーキング。
今朝の体重は久しぶりに136kg台に戻ってきました。
目指せ!130kg切り!ということで頑張りたいと思います。
胃スリーブ手術でマイナス50kgダイエットする人のブログ
2024/04/02(火)08:30