おかげさまで禁煙を始めてから１年３ヶ月がたちました。やめようやめようと努力して、禁煙アメなども試しましたが、なかなかやめられなかったことを思い出します。
１月１日からやめようと考えていましたが、あまりにもパターンなので１２月３１日から実行しました。やめようと思っていたときは、我慢することでストレスをためてまで、やめるつもりはありませんでした。体操を始める前にあまりにも体調が悪かったので、一つづつ体に悪いことを止めて、体によいことをしようと思っていたときだったので、割とストレスをためることなく、禁煙を続け今まで続けることが出来ました。
どちらかというと無言実行で進める方で、このときも家族には敢えて禁煙宣言をせずに（止められなかったとき困るという理由もありますが。。(^_^)）暫くして、奥様に「あれ、止めていたの！」と驚かれました。最近は、小学生のときから、たばこの害の実験をして見せているらしく、娘からマジな顔で「タバコ止めなさい(-_-ﾒ)」と迫られていたのでした。こっちの方が怖い。
しかし、今朝の夢でタバコを吸っている夢を見た！正夢？？？
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