ここ2、3日消えない両腕のブツブツ…
今朝は顎と耳の後ろにも…
痒くて寝ている間にかいてしまったみたいで広がったのかも…
今は身体中がムズムズしていて辛いです💦

今日はお休みなので朝から病院へ〜
病院迄の道であまりにも暑くて気絶しそうでした
35度を超えたのかしら？
ただでさえ歩くのがスローなので日傘をしていてもアスファルトの照り返しはきつかったですね…
外のお仕事の方はなおさらですね
お疲れ様です

熱中症も怖いのでお水や麦茶や塩飴も必要ですね
水分はこまめに摂っていました
病院も人気のある皮膚科なので小一時間は待ち診てもらいました
蕁麻疹かと思いきや日光と汗で湿疹になっていますと
日に当たらないようにと汗をかいたら水で洗い流すようにとの事でした
蕁麻疹だったら大好きな卵ももう食べられないのかしら？とかってに悲しんでいたのでホッとしました笑😄
拭いた後にさらさらするシートは悪化させるので使わないようにと…
そしてこすらずに押さえて汗や水を取るようにと

日焼け止めのクリームもダメだそうです…💦
日焼け止め用の長い手袋をして日光に当たらないようにしないとね👍
朝晩の塗り薬が出ました
効きますように〜
今もまだ痒みがあり赤く湿疹になっています
でこぼこして表面もザラザラしています
なんでも敏感になっているんですね〜
来月中旬の検査まで何事も無いように過ごしたいものです
お盆休みの前に歯医者さんにも行っておきたいしね

食欲は戻っているので朝昼晩と三食いただけました
夕食は久々に子供と外食をし打ち明け話も聞いたりと楽しかったな〜
娘と同い年の頃は何をしていたかしら〜？とかね…

昼間は暑かったのでお部屋でクーラーをきかせてのお昼寝はとても心地良くて贅沢な気分にもなり嬉しかったな…
疲れもとれた気がしたしね👍
明日から連勤の最終日は朝から通しの残業が控えています
今からやりきれるか心配ですがどうにかしないとね…
すでに暑さでやられて休んでいる同僚も2人いてその人の事も心配だしね…
無理は禁物といいながらも避けて通れないお仕事
する以上はある程度我慢でしょうか…
私は不安がありますがその時は早めに休憩もとらせてもらおうと思っています
自分の身体と命は守らないとね☺️
誰も心配してくれませんので

さてと明日からのお仕事も気合を入れてみます！
寝苦しい夜ですが熟睡出来ますように〜
グッナイ✨
明日も笑顔で過ごしますよっ☺️