M*s natural cafe

結局どうしようかな～と考えた挙句、
洗濯物の取り込みの時間まで間がなかった･･･
インターネットラジオで
ずっとジャズがエンドレスで流れている局があったので
それを流しっぱなしにしながらのんびりすることに。
誰の曲が好きとか、どの曲が好きとか
そういうこだわりは無いのですが
気を楽にきけるところや生活の中に自然に入ってくるかんじで
楽にきけるところがいいですね～
同様にクラシックベースの曲も好きです。
先週は忙しかった上にストレスが溜まる事がおおかったので
今日は頭をからっぽにしよう。

アロマポットのキャンドルに火をつけて
今日はシトラス系の香りを楽しむ事に。
カフェインレスのコーヒーでカフェオレをつくって
本を読んだり、こまごまとしたものを片付けたり。
ちょっと眠くなりましたが心地よい昼下がりでした。
ヨガをしたいんですが、あまり伸びたり縮んだりも時期的に
お腹にまだよくないかも･･･と自粛。
ああ･･･運動不足だ(>_<)

安定期に入ったらウオーキングにでかけようっと