Honeypooh's　Room

秋になったら、食べ物の日記が増えてきた気がする。



今回の日記は、コーンフレークo(*^▽^*)o



スナック菓子も大好きだけど、食べ過ぎるとよくないし

栄養のコトを考えて、最近はコーンフレークを食べています(⌒▽⌒)ノ



こないだ１００円ショップで買ったコーンフレークは、いまいち…。

美味しくなかったし、食べていてむかむかしてきたし。



私のお気に入りは、これ↓o(*^▽^*)o

今日も食べましたーーー！！



　ケロッグ コーンフロスティ 215g



一時期は、これ↓をよく食べていました＾＾



　ケロッグ フルーツグラノラ 230g



フルーツが入っているから、ビタミンが多かったかも？



糖分を控えるなら、これ↓＾＾



　ケロッグ コーンフレーク 180g



でも私の場合、食べる時に砂糖をかけてしまうので

あまり意味がありません。。。



そういえば、玄米フレークに凝ってた時期もあったナー☆



　ケロッグ 玄米フレーク 220g



それぞれ栄養バランスがいいから健康補助にいいよねっo(*^▽^*)o



でも、これプラス普通に食事を摂ってしまうので

ちょっと、カロリーオーバーになってしまう私です。。。