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テーマ:ダイエット日記(22944)
カテゴリ:ダイエット
10月に入り、急に日が落ちるのが早くなって来たように思います。
皆様はいかがお過ごしでいらっしゃいますか?お風邪など召されていらっしゃい ませんか? 秋の味覚とはよく言ったもので、栗やぶどう、きのこに秋刀魚、美味しいものが いっぱい。 そして、なんかこの時期になるとなぜかスィーツ類が恋しくなる(← 年中??) 秋の誘惑が身体に肉となってつかぬよう、今日はその秘策をお伝えします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 「るちゅう2包飲み!」 は究極のリセット法なのです ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最近頂いたQ&Aよりご紹介します。 http://apple.ruchuu.com/ (↑ 最新のQ&Aも公開。さらに内容パワーアップです!) Q 季節の変わり目なのか、便の出が悪かったりするので、私の場合朝から 一包追加ではなく2包いっぺんに飲んだりしますけど大丈夫なんですかね? それでもどっさり出る時と、下痢のようなやわらかいのが少量の時もあったりします。 あんまり2包をいっぺんに何日もとるのは良くないのでしょうか? 教えて下さい。 A 季節の変わり目は便が出にくくなりがちですよね。。。 2包のみについてですが、やはり出にくい時、緊急リセットの際、あと裏技ですが 風邪気味の時(初期の風邪には効くんですよ!)は私も飲んでいます。 2包のみした際の便量については、あくまでも私の経験でしか言えませんが、 ○ どっさりでる時 = よく食べた時 ○ 軟便の時 = 薬の量(2包)に対し、食事量が少なかった時、 肉や香辛料の多いものを多く摂った時 のようです。 いずれにせよ、2包飲みをした時は食べた分をそれこそ「残りの一滴残らず」 出し切りますので、腸とお腹をすっからかんにしてくれます(爽快☆) その出し切り方は「搾り出す!」という感覚がダイレクトにお腹に伝わるほどです。 さすがに毎日だといけませんが、2包飲みは「緊急時、そして出ない時の一番の 必殺技」です。 「今日の夜は焼肉。。食べ過ぎそう」 「つい食べ過ぎてしまった(涙)」 そんな時は一気に2包飲みして、デブのもとの脂肪と毒素を一気に排出しちゃい ましょう。 ================================================ るちゅうの排出力は強力で、私の母曰く 「前日の夜食べたえのきがもう出てきたよ!」 と朝から驚きの声をあげるほどです。 (健康な人でもだいたい食べ物が便になるまで24時間掛かると言われています) 必要な栄養素はきちんと吸収されますが、余分なものは出し切ってくれるのです。 食べたものが肉になる前にリセットです。 癖になることはありませんので、ご安心くださいね。 ぜひ食べ過ぎた時、でにくい時は量を調整することで上手にこの時期を乗り切って みてくださいませ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006/10/13 02:33:52 PM
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