ｈ ｏ ｒ ｏ ｋ ａ ｒ ａ　

先輩Ｔさんがはまった技術をもつ、先生の

治療院にいってきました。

最近体がやばい、と思うところもあって。


（ここまで２年は、自分の気持ちとのたたかいが

大部分を占めて、心ケアが自分の中で中心をぐるぐる

占めていたけど、体ケアが今必要だ。ひしひしと。）


ということで。

駅ちかくの c o c o r o n e さんというところへ。

治るらしい、という前情報。

治したい事って考えるといくらでもある。でてくる。

それが全部わかられる。

で、お家ケアが大事

ということも。そりゃありますね。

ちゃあんと、図つきのメモを渡してくれて、揉むといい

ポイントを教えてもらえる。

なんて素敵！！

ＬＯＦＴで足ツボを刺激する棒
これは使いやすい！プロの健康棒「満足棒」

を購入。

さっそく今日から３０分揉み始めた。

すっごい足がぽっかぽっかする。すごい。足がそうだと

体もすごい。

そしてお肌が白くきれいになる。

便通もよい。足がぺったり地面につく。

というのが足ツボにであって、２日目の感想。

１週間後にまたいくので、とりあえず６日坊主をめざす。




けっこう、楽しい。゜