ＨＲＳ趣味の部屋♪

やはり、寝てはいけないようですｗ
１時間半以上かかるなら、１時間半寝るのがベスト。
一説によれば、眠りの周期がちょうど良いとか…。
その辺は、色々と解説しているホームページもあると思うので、
調べてみるのもよいかと…。

ちなみに、電車内で寝なかった日のほうが、仕事の調子は、
ややよさ気。

中途半端に寝た場合は、午前中は基本的にはグロッキー状態…。
ひどいときは立ち仕事でも、意識が朦朧と…。

今日は、それなりに調子はよさ気なので、とりあえず、午前は乗り切れそうですｗ