■混ぜて焼くだけプルコギ■新玉ねぎとパセリのマリネ■ぶり茄子長いも柚子胡椒照り焼き ＆憂鬱な大型連休
ゴールデンウイークいよいよ大型連休ですね。🐇わたしは憂鬱です～ずーっと家に居る夫...面倒くさいなあと気が滅入ります独身時代は～年に一度、海外旅行が楽しみでした一人旅も好きでした。🐇わたしは、本来...独り身でいるほうが性にあっているのかもシニア食堂お魚食べたい🐇わたしお肉食べたい夫夫が不機嫌にならないように～お肉料理も取り入れてます👍おかずがお魚の時は～夫はいつも半分ほど残してるので...申し訳ない気もするのですが...バランスよい食生活のために遠慮しないことにしました夫のお父さんが動物性脂肪が大好きお酒も大好き揚げ物大好き夫と好みが同じでした。脳梗塞で車いす生活になり二度目の脳梗塞で急死でした夫も好物のお肉や肉加工品ばかりでは同じ運命かも...15分で!混ぜるだけ簡単自家製たれでプルコギビーフ作者： 星うさぎ■材料（2〜4人分）牛肉薄切り / 400グラム玉ねぎ / 1/2個ピーマン / 1個ネギ又はニラ / 1/3束☆コチジャン、ごま油 / 各大さじ1☆ハチミツ（砂糖） / 大さじ2☆おろしたまねぎ / 大さじ2☆いりゴマ、すりごま / 各大さじ1☆おろしニンニク、おろし生姜 / 各小さじ2☆醤油、酒 / 各大さじ2☆酢、オイスターソース（無しでもOK） / 各小さじ2☆韓国唐辛子（無くてもOK） / 好みで小さじ1〜2■レシピを考えた人のコメント投稿済のヤムニョムソースを利用して牛肉に絡めて炒めたらプルコギビーフに(^^)卵をからめて召し上がれ。〆はビビンバで。美味しいよ詳細を楽天レシピで見る→5分で! 新玉ねぎとパセリのサラダ作者： 星うさぎ■材料（4人分）新玉ねぎ / 1/2個ミニトマト / 10個ほどパセリ / 5本ほどAリンゴ酢 / 大さじ1Aエキストラヴァージンオリーブオイル / 大さじ1.5Aはちみつ / 小さじ１A塩コショウ / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント余りがちなパセリをたっぷり消費(*^^*)辛味の無い新玉ねぎはザクザク切って和えるだけで充分美味しい詳細を楽天レシピで見る→15分で! ぶりなす長芋の柚子胡椒照り焼き作者： 星うさぎ■材料（2人分）ブリ切り身 / 3切れ塩 / ひとつまみ片栗粉 / 小さじ2ナス / 1本長芋 / 4センチ米油（サラダ油） / 大さじ2A酒、醤油、みりん / 各小さじ１Aポン酢 / 大さじ2A柚子胡椒 / 小さじ１■レシピを考えた人のコメントナスと長芋も、ブリとともに甘酢で照り焼きに。柚子胡椒が味を引き締めていい感じ。詳細を楽天レシピで見る→４月２６日(火)🍚ばんごはん🍱おべんとう４月２７日(水)🍚ばんごはん🍱おべんとう沖縄産もずくケンミンショーで沖縄県民は～もずくの天ぷらが大好き～ってあったなあと思い出して...作ってみました👍海藻 沖縄産もずく モズクのタレ セット (300g×6袋+モズクのタレ1本)つけん島モズク事業共同組合送料無料沖縄 もずく沖縄産 塩もずく300g×6袋 もずくタレのおまけ付（塩モズク 太モズク） 海藻[もずく]沖縄産太もずく500g | もずく天ぷら てんぷら 天麩羅 天婦羅 テンプラ 沖縄もずく フコイダン もずく モズク フコイダン 4528070130008【1月21日放送のTVで紹介されました！】【送料無料】 もずくスープ カップ入り 沖縄もずく スープ 即席 山口県 下関 彦島 土産 朝食 昼食 低カロリー ヘルシーつぶやきワンちゃんお昼寝してます寝言も言ってますいびきもかいてます寝がえり打ちましたシャッター音でお目覚め～起こしたなあ..．って顔してますできるだけ国産のはちみつにしてますが...ウクライナ産を買ってみました👍🐇わたしがウクライナ産を買ったところで応援になるわけでもないけど...最近、ウクライナ産のものを見つけると買いたくなります。買わないようにしているのは～中国産のはちみつ中国産の食品には抵抗があって...それなのに～熊本産あさりが実は中国産だったとは送料無料 ウクライナ産 はちみつ2kg | はちみつ ハチミツ 蜂蜜 純粋はちみつ 百花蜂蜜 百花はちみつ ウクライナ産 業務用 業務 用 健康食品 健康 母 父 女性 男性 30代 40代 50代 60代 70代 80代にほんブログ村
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