おふたりさま～シニア食堂

ベランダ菜園

三つ葉と大葉は去年の種から自然に発芽してくれました👍
大量に収穫した大葉は、うさぎさんとわたしがモリモリ食べてます

使い切れなかった春巻きの皮は冷凍保存しますが、今回大葉とチーズ春巻きで使い切りました
春巻きの皮を４等分して、大葉とベビーチーズをくるくる巻いてフライパンで転がしながら焼きました
大葉がいい仕事してくれました


今回は～刻んだ大葉を明太子マヨピザにいれました👍
簡単！美味しい〜明太子マヨネーズピザ


作者： 星うさぎ

■材料（1人分）
業務スーパーナポリピザクラフト / １枚
マヨネーズ / 大さじ1
からし明太子ペースト / 30グラム
ピザ用チーズ / 1カップ
刻み海苔 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
市販のナポリピザ生地利用すれば〜マヨネーズ、からし明太子、チーズのせて焼くだけよー(^^)

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5月22日(木)
🍚ばんごはん
野菜和スープ
大葉チーズの焼き春巻き
コールスロー




5月23日(金)
お外でランチ
妹もお休みの金曜日～しかもお給料が出たらしくて
母とわたしにご馳走してくれました
イオンモール宮崎に最近オープンしたしゃぶしゃぶのお店「美山」さん




5月26日(月)
🍚ばんごはん
シイラの甘酢炒め
コーン卵スープ



5月27日(火)
🍚ばんごはん
明太マヨ大葉ピザ・アンチョビ茄子ベーコンピザ
ハチミツリンゴ酢
大豆ナムル



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ナポリ風ピザクラスト　5枚入り　冷凍　ピザ生地​




つぶやき

クーラー使用する前にクリーニングを
リビングと母の部屋のエアコンクリーニングをしました
凍結洗浄機能付きのリビングの白くまくんは～さすがですね👍
洗浄した液はいがいと綺麗でした
お掃除機能無しの母の部屋のものは、写真のような黒い洗浄液でした
内部にカビが多かったようです

クリーニングしたのでこれから暑くなる季節に..気持ちよく稼働できそうです

２階の部屋のエアコンは来年クリーニングします






ブシャール結節.へバーデン結節

閉経後の女性の指関節に生じる病気で、腫れて痛みがあり、太くなった関節は元に戻らないんです😰
第一関節に生じるのはへバーデン、第二関節に生じるのはブシャール

わたしはブシャール結節です

去年、右手の中指と小指に発症し腫れと痛みを我慢していたら人差し指と薬指にも同じ症状が出て...
痛みは減り、ものが当たると痛む程度に落ち着いた頃、指輪が入らないほど関節が太くなってました
数日前に、左手の中指の関節が腫れて痛いので病院に行きましたが～
治らない病気らしいんです

ばね指になった時に医師から女性の手指の病気に効果があるからとすすめられたエクオール摂取は継続しているのに...

第二関節の異常はリウマチや膠原病の場合もあるからと、血液検査をして結果は来週分かります
レントゲン写真で軟骨がすり減っているのでブシャール結節だろうと言われました

本当に歳をとるたびに色んな病気を発症してしまうわたしの身体...歯痒いなあ

やはり太くなった関節は元には戻らないし、指に負荷をかけないようにするしかないそうです
テーピングが効果あると言われても...手は常に水にさらしますから無理

それにしても加齢にともなう色んな病気があるものだとうんざりします







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