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1週間後、サウナに行っての体重測定。果たして、どれだけ減っているか?
なっ、なんと、69.6Kg。 最初が73Kg、サウナに行って71Kgにして、その後、水やお茶をたくさん飲んで、食事もまともではないが食べて69.6Kgは、好成績! やる気も出てきた。おーっ、効果あるなぁ。体も疲れているとかだるいというような症状もなく、至って健康。 その後、1週間に1回はサウナに行く、食生活は相変わらず、朝はご飯と納豆、昼は学食で、ひじきの煮物、切干大根、豆腐、ご飯、夜は豆腐1丁と水とお茶はフリーという生活を続けて、62.5Kgまでに、1ヶ月半くらいで到達! おーっ、順調順調と思いきや・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012/04/14 10:50:08 PM
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