2023年01月の記事一覧 | Hotoha’s plant based & SDGs life style - 楽天ブログ

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2023年01月の記事

全27件 (27件中 1-27件目)

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昨日の夕飯は、大豆のお肉　ミンチで　自家製キーマーカレー

今回紹介する、大豆ののお肉　は、　ある程度ベースの味がついたレトルト感覚の　大豆ミート。楽天市場でも買えるよ👇マルコメダイズラボ大豆のお肉レトルトタイプミンチ(80g*5袋セット)【d8y】【マルコメダイズラボ】楽天で購入ご紹介させていただきありがとうございます✨🌈。食べきりサイズで、かなり使いやすいもの。👆こちらの商品を使って、昨日の夕飯は、自家製キーマカレーにした。👇玉ねぎを　飴色に炒める　という　地道な作業をして、この茶色になるという事らしいので、かなり、玉ねぎを炒めたので、それはそれは、満足な夕飯だったわ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.31

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プラントベース　野菜とマッシュルームの豆乳シチュー　レシピ

プラントベース　野菜とマッシュルームの豆乳シチュー　👇レシピを下の方で、アップしていますよ。とその前に、レシピで使った材料を紹介させてください。楽天市場でも販売している商品を　紹介させていただきます。今回は、👇こちらの商品で、豆乳シチューのレシピをアップをしますよ。アリサン無添加有機ベジタブルブイヨン 80g（10g×8個）1箱固形ブイヨン化学調味料不使用アリサン送料無料翌営業日出荷楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。今回、１キューブ使います👇このレシピは、クックパッド、楽天レシピでｕｐしているよ。楽天レシピへプラントベース　野菜とマッシュルームの豆乳シチュー　レシピ材料（４人分）玉ねぎ　小　スライス　　半分長ネギ　緑の部分　刻んで　　２分の１本分人参　ぶつ切り　　大き目３分の１個分マッシュルーム　スライスして　　１パック白菜　やわらかい葉の部分のみカット　　白菜８分の１の葉の部分のみヴィーガンブロック、ヴィーガンバター　　３０ｇ野菜を炒めるためのお塩ちゃん　　２つまみ米粉　　大さじ３■ ＊煮込みの１＊天然水　又は浄水　　500ｍｌ＊ジャガイモ　皮向いて　ぶつ切り　　３個分＊かぼちゃ　ぶつ切り　　１５０ｇ＊ローリエ　月桂樹　　１枚■ ＊＊煮込みの２＊＊有機ベジタブルブイヨン　アリサン　　１キューブ■ ☆仕上げの時に入れる茹でほうれん草　葉の部分のみカットして　正味１袋の半分無調整豆乳　　２００ｍｌあらびき黒コショウ　　３ひねりミニフランスパンなどを　添えて　　適量作り方１．野菜類をカットして、用意。マッシュルームもカットして用意。大き目の鍋に、ヴィーガンバターを入れて、玉ねぎ、長ねぎ、人参、白菜、マッシュルームをお塩ちゃんで中火で炒める。２．程よく炒めたら、米粉を入れて、軽く炒め合わせ、＊煮込みの１　の材料を入れて、中火で、沸騰して来たら、弱火にして、ふたをして１０分ほど煮込む。３．次に、火にかけながら、　＊＊煮込みの２　のブイヨンを入れて、溶かしきり混ぜてから、☆仕上げの時に入れる材料をすべて入れて、味を調えてふつふつさせて完成。あったかくて、おいしかったぁ～。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.30

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バレンタインに　大人のホットカフェモカ　レシピ

本日、上弦の月。振動、波動は、おだやかで、すっきりとした日。頭脳明晰に　進めていけるかもしれない。　そういう感じ。本日も、楽天市場の商品を紹介しつつ、レシピをアップします。楽天市場で、People Treeのチョコが買えます。今回は、People Treeのビターチョコを使用しています。楽天市場でも買えます。こちらです。👇チョコレートオーガニックピープルツリーフェアトレード板チョコベジシリーズ 50g 購入金額別特典あり正規品無添加天然ナチュラルノンケミカル自然 People Tree楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。レシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。👇 楽天レシピへバレンタインに　大人のホットカフェモカ　レシピ材料（２人分）無糖アーモンドミルク　　300ｇダークチョコ　砕いて砕いて　　２５ｇ～３０ｇソリュブルコーヒー粉末　インスタント　　小さじ１作り方１．少し大きめのミルクパンに、砕いたチョコ、無糖アーモンドミルク、ソリュブルコーヒー粉末を入れて、中火にかける。２．常に、チョコを溶かす意味で、スパチュラなどで、溶かし混ぜ続ける。３．沸騰寸前に、火からおろし、小さめのカップに一杯注いで完成。簡単なので、作ってみてね。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.29

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白菜と大豆ミートとコーンのとろ～り豆乳グラタン　レシピ

このレシピは、楽天市場で買えるこちら👇の　べジブロスを使っています。VEGE BROTH べジブロス 80g【アリサン】楽天で購入楽天市場でも買える　ヴィーガンバター、ビーガンブロックを使用しています👇【マラソン特別価格＋PointUP 1/27迄】ナチューリオーガニックヴィーガンブロック 200g×3個セット NATURLI ビーガンバタープラントベース有機ブロック有機ファットスプレッドベジタブルスプレッド[クール便送料無料!!]楽天で購入👇こちらのタイプでも代用できます。【マラソン特別価格＋PointUP 1/27迄】ナチューリオーガニックヴィーガンスプレッド 225g×2個セット NATURLI ビーガンバタープラントベース有機スプレッド有機ファットスプレッドベジタブルスプレッド[クール便送料無料!!]楽天で購入楽天市場の商品をご紹介させていただきありがとうございます✨🌈。レシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ👇 楽天レシピへそして、大豆ミートスライス味付け　別レシピを使っていますので、以下を参照してください。👇 大豆ミートスライス味付け　レシピへ白菜と大豆ミートとコーンのとろ～り豆乳グラタン　レシピ材料（2～３人分）白菜　　6分の１分大豆ミートスライス　味付け　　全量コーン缶のコーン　　半量７０ｇぐらいにんにく　みじん切り　　２かけ分オリーブオイル　　大さじ２お塩ちゃん　　２つまみ☆ヴィーガンバター　　１５ｇ☆豆乳　　２００ｇ☆米粉　　大さじ１☆顆粒べジブロス　　小さじ１と半分あらびき黒コショウ　　２ひねり豆乳チーズ　植物性チーズ　　ひとつかみ豆乳マヨネーズ　線上に出す　　大さじ１～トッピング　fドライパセリなど　　小さじ２分の１作り方１．白菜をお好きにカットしておく。今回は、千切りにしました。大豆ミートスライス味付けは、全量を用意して、食べやすい大きさにカットしておく。２．☆の材料をボウルなどに入れて、軽く溶きほぐしておく。ヴィーガンバターは完全に溶けてなくてもよい。３．フライパンに、オリーブオイルを引いて、白菜をいれ、にんにくみじん切りをいれ、お塩ちゃんで、中火で水分が出てきて、水分が減るまで炒める。４．大豆ミートスライスをカットしたものと、コーンを加えて、水分を飛ばしながら、中火で炒める。あらびき黒コショウで、味を調える。５．４に２の☆材料をすべて入れ、とろとろのクリーム状になるまで、炒め煮する。６．とろとろしたら、グラタン皿に移して、全部入れ、上から、豆乳チーズを散らし、豆乳マヨネーズを線上に出して、オーブントースターで、上の豆乳マヨネーズが色づくまで、焼く。７．こんがり、豆乳マヨネーズ部分が焼けたら、ドライパセリなどのトッピングをして完成。☆の材料は、パスタソースのベースの材料でも可能です。ニンニクや塩コショウなどで、アレンジしてみてください。また、このレシピは、グラタンソースのベースのレシピなので、じゃがいも、ブロッコリー、人参などを加えて、ボリュームも出せます。ご自由にお使いください。アレンジも無限です。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.28

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楽天市場で買った、有機らーめん　味噌味で　まかない

本日２つ目の書き込み。楽天市場の商品を紹介させていください。本日は、有機らーめん　味噌味の紹介です　👇桜井有機育ち・有機らーめん（味噌味） 118g楽天で購入👆の商品を　自分流にアレンジして、まかないにしたよ　👇冬には、味噌味が、おいしく、　夏場は、醤油味がおいしく感じます。おいしくいただいたよ。ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.27

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楽天市場で買ったチャイミックスで　アーモンドミルクチャイを作ったよ

本日は、楽天市場で買ったものを２つ紹介してみようと思う。今回は、楽天市場で、チャイミックスを購入した。👇有機チャイスパイス 25g【エヌ・ハーベスト】ミックススパイスマサラチャイ　チャイマサラ　香辛料オーガニック無農薬有機JAS認定有機栽培ホットワインにもサングリアジンジャー　シナモン　カルダモン　ペッパー自家製手作りメール便楽天で購入エヌ　ハーベストさんは、様々な　オーガニックスパイスを取り揃えてらっしゃいます。おすすめです。そして、手持ちのアーモンドミルクと、手持ちの紅茶、手持ちの低Ｇ.Ｉ.値のきび砂糖で、アーモンドミルクチャイ　を　作ったよ👇冬には、たまに、この味が飲みたくなる。おいしくいただいたよ。ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.27

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豆乳泡立てだけで米粉の焼き菓子　レシピ

このレシピは、急遽、思いついたものであり、覚え書きに近いものである。豆乳泡立てだけで、ベーキングパウダーを使わず、重曹を使わず、どこまでが可能かを　見出すものである。レシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。楽天レシピへ豆乳泡立てだけで米粉の焼き菓子　レシピ材料（４人分）無調整豆乳９％以上　２００ｇてんさい糖　　20ｇ■ ☆粉を配合しておく☆米粉　ミズホチカラ　　６０ｇ☆アーモンドプードル　　４０ｇ☆大豆粉　　10ｇ☆コーンスターチ　　１０ｇ☆かぼちゃパウダー　　４ｇ☆お塩ちゃん　　ひとつまみりんご酢　　４ｇ炭酸水　　２０ｇ■ ❤焼成前に乗せるもの❤ほの甘あずき（　小豆の蒸し煮など　）　　大さじ１分❤ココナッツファイバー　　大さじ１ほど１５ｃｍ角型使用作り方１．☆の材料を配合しておく。型にベーキングシートを張っておく。大き目の鍋に、豆乳とてんさい糖を入れ、火を入れる前に、小さな泡だて器などで、しっかり混ぜておく。２．オーブンは、２００度で予熱しておく。３．大き目の鍋を火にかけ、常に泡だて器で混ぜ続け、沸騰したらふきこぼれそうになるため、火を止めて、しっかり混ぜて、再沸騰させ、火を止める。４．火を止めてからも、しっかり泡だて器でまぜる。耐熱のボウルなどに、鍋の豆乳を移し、ボウルに移してからも、強めのフォームになるまで、追加で泡だて器で混ぜる。５．泡がしっかり角が立つくらいになったら、りんご酢を入れて、しっかり混ぜ、フォームを強化させる。☆の材料をふるいながら入れて、さっと全体を混ぜ合わせる。６．炭酸水を加え、全体を混ぜたら、すぐに型などに流し入れる。❤の材料を散らして、２００度のオーブンで２５分～３０分（　オープンによって異なる　）焼成。７．ようじなどを刺しても何もついてこなかったら、オーブンから出し、粗熱を取って、粗熱が軽く取れたら、ラップなどで、包んでしっとりさせて、完全に冷めてから、カットする。できあがり。薄っぺらいけど、おいしいよ。さて、今朝は、ホットココアを　アーモンドミルクフォームで飲んだよ。👇ふわふわ泡だ。寒い🥶朝は、ホッとするよ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆の材料は、楽天市場でも買えるよ👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。プレマシャンティ米農家の自慢の米粉 500g楽天で購入有機ほの甘あずき（55g）【だいずデイズ】楽天で購入ココウェル（COCOWELL）有機ココナッツ（ファイン）120g楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.26

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何年かぶりの雪⛄に、子ども心で遊ぶ

昨夜から、雪がふぶいていたし、絶対積もるだろうと思っていた。積もってるだろ、そりゃ。ってことで、今朝見たら、白い世界始まった。白い世界をずっと見ておきたい、という思いもあり、外出が　おっくうになる。そう、天から、お休みの🎁プレゼントを　いただいたということにしよう。こども心で　Ｍｉｈｏｇａｓｈｉ．が　遊びだした。👇👆背中で、今日は「休みぃな・・・」と語る、後姿の🐇うさぎ。👆ひなたぼっこをしだした　🐇うさぎ。ちょっとうさぎ🐇さん、　と　話しかけると、振り返ってくれた。👇👆　顔がコメディーだった件・・・。( ´∀｀ )(笑)ｗｗｗ。とまあ、ゆっくりと過ごさせていただいたよ。昼下がりに、お店の方にちらりと立ち寄ると、雪は、溶けず、白い装いをしていた。👇白い世界は、新しい始まりを表すような　氣がする。氣がする・・・　氣がする。とても良い始まりだ。私たちも、新しいことを　挑戦　始める　準備をしている。もう始まっているんだ。お楽しみに☆彡いつも応援ありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.25

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寒い日に　Mihogashi.　が　つくったもの・・・。

今日は、完全デイオフ。まずは、朝一杯の　ホットココアを　アーモンドミルクで作った👇そうであっても、　このホットココアは　久しぶりに飲んだ氣がする。そして、お出かけしてた🚙。今年の　私の運勢？　的なことは、とにかく出かけよう、いろんな人に会おう　というのがベストなようだ。ということで、ぷら～りしてきた。帰宅後、夕食を　ケチャップライスで済まそうってことになり、作った。👇👆　黄色い粉は、ニュートリショナルイースト　という粉で、ベジタリアン向けの粉チーズみたいなもの。大豆ミートスライスをハム風に刻んで、入れてあるので、食べ応えあり。夕方、外を見ると　雪がふぶいていたので、ふぶいていない時に帰宅しといてよかったよ(o^―^o)ﾆｺ😊。雪が少しつもっていた。Mihogashi.が　なんか、アイスクリームをすくう道具をもって、ゴソゴソ動き出した。そして、作品を残した。即興で・・・。👇Mihogashi.作お店の玄関先に、こんなかわいいものを作っていたとは・・・。お菓子じゃなくて　ごめんね🙇m(__)m。一瞬一瞬が　ストーリーの要素を持っていて、　無限に遊べる　ということを今日も学んだ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.24

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大量デーツ　使い切りでチョコカスタードクリーム風　レシピ

先日、数日間の間、ファスティング・・・、断食してた件。なので、お料理を作ることもなく、レシピもお休みしてしまい、大変申し訳ありませんでした。そのため、追加で　レシピをアップすることにしたよ💛。このレシピは、まず、大量過ぎるので、　半量でも作れるから、分量をすべて　半分に置き換えてください。このレシピは、自由に使ってくださいね💛すでに、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。楽天レシピへ大量デーツ　使い切りでチョコカスタードクリーム風　レシピ材料（約２．５キロ分）デーツ　種なしで　正味　　９００ｇ～９５０ｇ天然水　又は、素粒水、浄水　　1300ｍｌローカカオパウダー　　大さじ4×２回アルコールフリーのバニラエクストラクト　　小さじ1×２回お塩ちゃん　　ひとつまみ×２回大体　デーツと同量より少し多めの水の量で浸水すれば、半量でもできます。作り方１．種ありのデーツの場合は、全部種やへたを取り除く。大き目のボウルにデーツを入れ、天然水を入れ、３０分以上浸水する。２．大き目のブレンダーに、分量が多いため、２回に分ける。まず１回目は、１の半量の漬け汁ごとそのまま入れ、ガァーして、滑らかにする。３．１回目のローカカオパウダー、１回目のアルコールフリーバニラエクストラクト、１回目のお塩ちゃんをして、ブレンダーですべて滑らかに混ぜる。４．熱菌消毒した瓶と蓋に、または、アルコール消毒した保存容器にて、保存するために、詰める。５．２回目も１の残り半量をすべて入れて、２～４を繰り返す。滑らかになったら完成。保存は、冷蔵庫で１週間以内、冷凍する場合は、３か月以内に使用してください。アレンジ１　オーバーナイツオートミールに、チョコカスタードクリーム風をのせて👇アレンジ２　今朝のアレンジは、米粉のどら焼き風生地に、チョコカスタードクリーム風を挟んだ　👇色々アレンジして楽しみまひょ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆で使った材料は、楽天市場でも買えるよ　👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。送料無料 [NOVA] 有機デーツ 100g 3袋セット /ノヴァドライフルーツ有機オーガニック自然楽天で購入ドライフルーツ有機デーツ（デグレット・種なし） 100g楽天で購入ナビタスオーガニック生カカオパウダー227g ローカカオパウダー非加熱(ロー/Raw)有機カカオ粉末タイプだからスムージー作りにも◎スーパーフード、ローフードで注目を集めるカカオ豆を低温でじっくり粉末に。余分な油分を取り除きカカオの栄養と風味がそのまま楽天で購入オーガニック・ローカカオパウダー 300g ペルー産有機JAS認証ロースイーツ楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.23

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２０２３年　抱負と　自宅用おやつ

本日　新月☽。そして　旧正月。あけましておめでとうございます🎊。心新たに・・・。今年も、皆皆様の元に、たくさんの喜び✨、たくさんの笑顔😊、たくさんの幸運🌈が　訪れますように・・・💛。大切なお知らせがあります。が、後半に書くことにして、先に、自宅用おやつを　アップ　👇👆　豆乳泡立て　誰でもできるを　イメージしてレシピを考え中、　ういろう化した。( ´∀｀ )(笑)そういう事もある。だから、こちらは、自宅用のおやつとなった。ということで、２０２３年の　新しい抱負みたいのを　これから、長文として書くことになるので、関係なさそうだったら、スルーしてね💛長文　失礼します。👇ここから、少し　長文となります。２０２３年のテーマ：「　色んな考え方があるからおもしろい❤　ユニーク性　」私たちは、２０２３年ゆっくりとしたペースで、今まで学んだことや、氣づいたことを、無理なく、楽しく☆彡　表現したいと思います。いつもどこからも応援してくださり、色んな考え方があることを氣づかせてくださった皆々様に、感謝しています💛✨。そんな皆々様の想いと私たちの描いた想いを重ね合わせて、シェア（共有）し、広げていきたいと思い、今、その一歩を　心新たにして、準備中です。新しいことが始まります・・・。楽しみにお待ちください💛。その目標を達成するために、心機一転、いろんな流れを整え、行動の断捨離も進めていき、「　本質　」に戻しながら、ゼロから　トライのような　心構えで、いろんなことに挑戦していこうと思っています。そこでまず、念願の　自宅のリフォームや整理断捨離などを達成していきたいと思っておりますので、☆１月～　いつまでかわかりませんが、　ｃａｆｅ事業は、一旦お休みさせていただきます。＊　お休み期間中の動向　＊＊納品お日にち指定のないＶ.Ｉ.Ｐ.様、リピーター様の配送ご注文は、今まで通り、承ります💛。（　予約日決定したものは、お約束できません🙇　）＊インスタ等のアップは、時々・・・。＊メルカリショップがあります。運営中💛＊minneショップがあります。運営中💛＊楽天ｂｌｏｇでのアフィリエイト　運営中。サポート感謝✨。＊楽天room あります。紹介品を買ってくださると助かります。＊楽天レシピでの、つくれぽレシピで　ポイントサポート感謝✨お休み期間中も、活動しておりますので、ご安心ください。オープンの再開の日は、facebook 、インスタグラム等で、お知らせいたします。いろいろご迷惑をおかけして、申し訳ありません。ごめんなさいm(__)m🙇。皆々様💛も、一緒に楽しく☆彡、「　今　」というこの一瞬を　過ごしましょう💛。長文読んでいただき、ありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.22

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かぼちゃと薄あげ長ねぎの蒸し煮　レシピ

このレシピは、クックパッド、楽天レシピにアップしているよ。楽天レシピへかぼちゃと薄あげ長ねぎの蒸し煮　レシピ材料（４人分）かぼちゃ　４分の１　　３００ｇほど薄あげ　　2枚長ネギ　　１本天然水　又は　浄水　　５００ｍｌ顆粒の昆布のダシ粉末　スティック　無塩　　１本たまりしょう油　　大さじ１と半分本みりん　　大さじ１と半分てんさい糖　　小さじ１作り方１．かぼちゃは一口大の大きさにカット、薄あげは、千切り、長ねぎは、ぶつ切りで。２．ホーロー鍋などに、１を入れ、すべての材料をいれ、沸騰したら、ふたをして、弱火から中火の間で、１０分蒸し煮にする。３．火をとめて、器に盛り付け完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆上で使った、材料は楽天市場でも買えるよ👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。白扇酒造福来純伝統製法熟成本みりん箱入(500ml)楽天で購入オーガニックたまり醤油 360ml【丸又】（有機JAS認定）※お1人様2本まで楽天で購入ムソーオーガニック有機てんさい糖(400g)[有機JAS認定有機栽培ビート砂糖大根]楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.21

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土用に飲む薬膳よもぎアーモンドミルクラテ　レシピ

無糖レシピのため、薬膳的なお味となります。多少甘みを足せば、飲みやすくなります。このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。楽天レシピへ土用に飲む薬膳よもぎアーモンドミルクラテ　レシピ材料（1人分）アーモンドミルク　　200gよもぎ粉　　3g作り方１．ミルクパンなどに計量したよもぎ粉と、アーモンドミルクを小さな泡だて器などでよくかき混ぜてから、中火にかける。２．沸騰すると、吹きこぼれる場合があるので、沸騰寸前で火を止め、よく小さな泡だて器などで混ぜる。３．カップに注いで完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.20

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豆乳泡立てだけで米粉マフィン　ほうじ茶味　覚え書き　レシピ

と、その前にお知らせ１月１５日　下弦の月☽　～　１月２２日　新月☽までライフスタイルのため、SNSでのプライベートアウトプットをお休みさせていただきます。特に、意味はありません。期間中は、レシピアップに努めたいと思います。いつもご協力ありがとうございます✨🌈。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本題このレシピは、誰でも作れる　ってことを　目指した　レシピであり、やっと　軽いステップで作れる方法が　完成？したため、覚え書き　となっている。プラントベースで、　重曹不使用、ベーキングパウダー不使用で、出来るのか！？　と、当初から言われ続け１０数年経過。　できるには　できるんだ。でも、個人の　手癖　とか　手わざ　かもしれんので、レシピアップになかなか、繋がらなかった。やっと、誰でも作れそうな　レシピまで　来た氣がする。どなたかのお役に立てれば、幸いです💛。ご自由にアレンジして、お使いください。まずは、お店アレンジの　完成品を　アップしておこう　👇👆アレンジ用のレシピは、割愛させていただきます。まず、基本から　押さえるための　レシピです。👇このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップされているよ。楽天レシピへ豆乳泡立てだけで米粉マフィン　ほうじ茶味　覚え書き　レシピ材料　４（　個　）分９％以上無調整豆乳　　200ｇほうじ茶　ティーバック　　１個分低G.I.値のきび砂糖　　20ｇ■ ☆粉を配合しておく☆米粉　　60ｇ☆アーモンドプードル　　20ｇ☆大豆粉　　１０ｇ☆コーンスターチ　　10ｇりんご酢　　４ｇ炭酸水　　１０ｇ～お塩ちゃん　　一つまみ作り方１．オーブンを１９０度に予熱しておく。☆の粉を配合しておく。２．大き目の鍋に、豆乳を入れ、ほうじ茶１パックを封を切って、茶葉をすべて入れて、低Ｇ.Ｉ.値のきび砂糖を入れて、火を入れる前に、完全に溶かしながら、泡立てておく。３．鍋を中火にかけながら、常に、マドラーで泡立てて、煮立たせる。吹きこぼれそうになったら、火を止めて、再沸騰させ、軽く泡立て、吹きこぼれそうになったら、止める。４．ボウルに移し替えて、ミルクフォーマー機械で泡を整えるため、再度きめ細かく泡立てる。泡立ったら、りんご酢を加えて、もったりフォームになるまで、混ぜる。５．配合してある☆の粉を、ふるい器などで、４のボウルにふるい落とし、まんべんなく混ぜる。お塩ちゃんを加える。炭酸水で緩めていき混ぜ合わせる。６．マフィンカップ型に、多い目に入れる（　膨張剤を使用していないので、膨張することはなくそのままの高さで焼けるため　）。４つできた。７．１９０度のオーブンで１５分～２０分（　オーブンにより焼き加減が異なる　）で焼成し、楊枝などで、生地がついてこなければ、完成。☆基本が押さえられたら、配合もアレンジできると思います。☆注意！：水分量が多すぎると、ういろう化することがあります。☆研究時は、常に、ういろう化でした💦( ´∀｀ )(笑)今日のリアルと言えば、いただいたオーツミルクで　カフェオーレを作って、自宅用の米粉🥞パンケーキ　を　いただいたことだな。👇いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆レシピで使用した材料は、楽天市場でも買えるよ👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。《冷蔵》めいらくスジャータ無調整有機豆乳 900ml楽天で購入HIRYUの原料糖[細粒](有機さとうきび糖) 500g×1袋無精製砂糖還元力のある砂糖 GI値が低い楽天で購入【マラソン限定！最大2000円OFFクーポン配布中】天日海塩 750g ［ピュアソルト］【生のお塩お塩ちゃん粗塩あら塩天日塩】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.14

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ルバン風　グルテンフリークッキー　ダークチョコのせココア味

ここのところ、新事業を始めようと思っていて、そのための書類が多すぎて、向き合っている・・・。なかなか、楽しみなものだ☆彡。Mihogashi.が　新しい　ルバン風グルテンフリークッキーを焼いていた👇。氣まぐれ、一期一会✨。ダークチョコを　アンティーク型にして、ダークチョコのせココア味となっている。どなたかご縁がありましたら、幸いだ💛。書類との向き合いのため、簡素になってしまった・・・。新しい事業にも取り込めるのは、皆様の応援とサポートがあるからです。いつもお見守りいただき、誠にありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.13

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白菜と野菜の塩こうじ漬け　プラントベース　仕込み　レシピ

白菜って結構余るもんだね。少食家族にとっては、漬物にしてしまうのが、いいのかもしれない。とおもって　漬け込むレシピをアップすることにした。#プラントベース　#白菜　#塩麴　#レシピ　#プラントベースレシピ #楽天レシピハッシュタグをつけたほうが、検索しやすいって　ほんとかな　と思って、付けてみた。( ´∀｀ )(笑)このレシピは、　仕込みだけで、　発酵は　各自で試してみてください。楽天レシピ、クックパッドもあっぷされているよ。楽天レシピへ白菜と野菜の塩こうじ漬け　プラントベース　仕込み　レシピ材料（10人分ほど）白菜　千切り　　８分の１カット分人参　千切り　　２分の１ほどピーマン　千切り　　１個分生姜　みじん切り　　1０ｇ～１５ｇ長ネギ　白いところ　みじん切り　　１０ｃｍぐらい野菜総重量の１３％の塩こうじ　　今回は３８０ｇの野菜だったので、５０ｇガーリックパウダー　　２振り作り方１．熱菌消毒した瓶を蓋つきで用意しておく。また、新しいジッパロックＬサイズぐらいで作ってもよい。２．アルコール消毒などした清潔の大きめのボウルに、すべての材料を混ぜ合わせる。３．和えたら、瓶詰に詰めて、２，３日　常温冷暗所にて、発酵させる。白菜はすぐに、水が上がってくるので、清潔なスプーンで漬け込み汁に野菜を押し込む。４．常に、野菜は、漬け込み汁に浸された状態で、２，３日様子を見て、味見をして、程よい酸味が乗ってきたら、食べごろ。完成。５．完成後は、冷蔵庫に保管の上、１週間以内にお召し上がりください。さて、この１月は、畑を休めるらしい　唯一の月らしい。　ってことで、ほんま、葉っぱ物とか、霜に当たって、ヤバイので、ほうれん草とか　おいしそうなところだけ、全部　かいてきた（　根っこを残してはさみでカット　)。事実上、ほうれん草は、もう畑に残っていないことになる。なかなかおいしかったなぁ～。菊芋も　掘ろう、掘ろう　と思いつつ、後回しになってまう。そうだ、　菊芋を掘ろう。　また今度ね( ´∀｀ )(笑)。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆食材は、楽天市場でも買えるよ👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。やさか共同農場やさかの有機塩こうじ 200g楽天で購入オーガニックガーリックパウダー103gUSDAオーガニック認証有機ガーリックパウダー保存を考えるとコスト的にお得ニンニクを刻んだりするのが面倒な時に有機ニンニク粉末103gオーガニック調味料といえばアーウェル楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.12

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久しぶりに、米粉🥞パンケーキ　自宅用おやつ

最近、無糖ココア　アーモンドミルク割りに　はまりだした。それに合わせて、今日は、自宅用おやつがあった。👇昨日まで、確定申告の下書きを　頑張っていた( ´∀｀ )(笑)('◇')ゞ💦。いろいろやることをまとめた　達成感があり、後は、提出だけという、楽なところまでできた。今年は、いろいろ　販売やお店形態を　変更すべく、じっくり練り練りと　考案すること多々あり。さらには、専門家の援助を受けようかと、助成金の申請をするかもしれん。新規でやることも、かなりの予算が必要なため、今年は、燃える　がむしゃらになる　年なのかもしれない。ぼちぼちやる。マイペースでやるので、ご安心を。手抜は、　得意技だからさ。ずぼらなのは、　私の性格だからさ。いつも応援ありがとうございます✨🌈。援助サポートなどもありがとうございます✨🌈。なんとかなるさ　の精神　で　新しいことが始まり出したので、お楽しみに☆彡(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.11

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旅立っていった　まぼろし　米粉ホールケーキたち。

本日は、Mihogashi.の　仕事技を　アップ。今のところ、米粉のホールケーキは、リピータ様の対応のみとなっております。ごめんなさいm(__)m🙇。今後の予定は未定・・・。まぼろし　と　なっております。画像だけでも、お楽しみいただけたらと思っています。２０２３年　１月にして、米粉ホールケーキのご注文ラッシュ？　があり、まだ１０日も過ぎてないんだけど、　お仕事させていただきました。👇うさぎ年。🐇卯。色んなバージョンがある。一期一会で　まぼろし✨。大きさも　変えたりできる。公園で、to go 　持ち帰り　して　ランチに軽食がてら　食べることもできるボックス。韓国で流行った　センイルケーキ　おひとり様ケーキ🎂。お仕事のご縁、まことに、ありがとうございました✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.10

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無糖ココアアーモンドミルク割り　と　まかないにブラックコーヒー

無糖ココア　というのを　数年前までやっていた。ココナッツオイルを入れたりして、無糖　に徹して　飲んでいた。ここ最近、ココナッツオイルを入れず、アーモンドミルクドリンクをホットにして、割ったらどうなるか？を　試してみた。👇👆使ったアーモンドミルクドリンクは、アリサンのもので、ココナッツミルクも配合されているから、ほんのり甘いだろうという　見込みを付けた。ブラックココア　寄りの味がした。これはこれで、飲める。元々　コーヒーもブラック派だし、チョコレートも　ハイカカオ１００％派だから　慣れている。まかないは、　簡単　野菜チャプチェにした。　ブラックコーヒー付き　👇今日は、たまっていた書類整理と、　今後の　経営方針を大きく変える計画を　練ったりしていた。もう、始まりかけているものもあるが・・・。どうなるか、ちょっとずつ、変化を　おたのしみに☆彡。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.09

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もやしとエリンギの梅酒蒸し　と　菊芋入りコーンポタージュ

今日は、２品　作ってみた。冷蔵庫にあるもの　と　自然農菊芋を使ってみた。👇👆適当に作った。菊芋は、よいダシが出ると聞いたので、コーンポタージュにしてみた。👇もちろんこれ使う　👇これを使うことで、簡単にできるよ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆　上で使った　だしは、楽天市場でも買えるよ　👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。VEGE BROTH べジブロス 80g【アリサン】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.08

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七草がゆ　いろんなものをトッピングして

七草がゆを　つくった。やっぱり　古来からの伝統には、意味があり、七草で、カラダに信号を入れていくんだろうなと思ったので、外せない　料理となった。氣　プラーナを入れて✨　キラキラさせる。本日　満月🌕。今日は、なんだか、正月明けだからなのか、　世の中が　目まぐるしく　回り始めたような氣がする　氣がする・・・。愛💛のために、役に立つことのためなら、遠慮はいらない　と　なんだか　言われた氣がした。人の役に立つことのために、遠慮せず、　今年は、飛躍ぴょんぴょん　やって行こうと思う。ただ、無理をせず、　マイペース　は、　いつものことで・・・。ということで、　制限なし　という　言葉が　どこかで　飛び交っていたが、おそらく、　皆様にも、　制限が　はずれたのではないだろうか？ぼちぼち　流れを見て、変化形で　やって行こうと思う。成長のための、つまづきは、　成功への道。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.07

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時差つきアップの　先日の米粉ワッフルサンド

２０２３年も、始まったばかりなので、ここで、ひとつ、抱負みたいなものを・・・。２０２３年は、新しいことをたくさん始める予感。経営方針も少し変えていくことにする。そこは、少しずつ、出していくので、お楽しみに☆彡。いつだって　変化形　変容・・・　そして、成長、学びを増やす。これが　私たちの　モットーかもね。私個人も、「　自分世界の征服　」という　目標を立ててみたよ。( ´∀｀ )(笑)。この世は、　仮に、自分の思考で成り立っているなら、　自分世界を　コントロールすることができれば、動きやすい！！　　ってことでしょ？皆様も、お試しあれ。無理をしない程度にね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡。時差付きのアップだけど、敢えてのこと　👇👆　一期一会　ってこういう事だし、まぼろし　となるからさ。ご縁がありました方は、ラッキーでしたね💛。今日のリアルと言えば、白菜とドライトマトのペペロンチーノを　まかない　にしたことだな。👇あんた、こればっかりやな。と　もう一人の自分が突っ込む。だって、ずぼらだからさ・・・。白菜入れてもおいしかったよ。いつも　同じじゃない。氣　プラーナだって　変わるし・・・。ちょっとずつの　学びと成長を繰り返し、　経験値をあげていくものさ。焦らず、マイペースで。ということで、いつも、読んでくれてありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.06

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顆粒野菜だし　べジブロスで作る野菜スープ　レシピ

このレシピは、　ベジタリアンになったころ、　あのｃａｆｅで食べた　野菜スープの味を再現したくて、出来たレシピだよ。あの懐かしベジタリアンカフェのスープ　っぽい味。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。👇 楽天レシピへ顆粒野菜だし　べジブロスで作る野菜スープ　レシピ今回　ピックアップした　顆粒だし　野菜ブロスは、こちらのもの👇材料（３～４人分）浄水１ℓ顆粒野菜だし　べジブロス　画像参照１３ｇ白菜　みじん切り４分の１サイズの葉１枚分玉ねぎ　みじん切り８分の１個人参　スライス型を抜いたりして半分サイズ分生しいたけ　スライス１個分茹でカボチャ　すでに茹でてあるもの１５０ｇガーリックパウダー小さじ４分の１ブラックソルト親指と人差し指だけで３つまみテーブル胡椒軽くひとふりトッピングのドライパセリ少々作り方１．茹でカボチャを用意して、ダイスカット（　サイコロ型　）に小さくしておく。２．ホーロー鍋などに、浄水をいれ、顆粒野菜だし　ベジブロスを溶かして、茹でカボチャ以外の野菜をすべて入れ、強火で煮込み始める。３．沸騰して来たら、中火にして、１０分煮込み、人参が柔らかくなったら、ブラックソルト、テーブル胡椒、ガーリックパウダーを入れて、味見をする。４．かぼちゃを追加して、煮立たせてから、スープボウルに盛り付けて、ドライパセリを散らして完成。☆顆粒状野菜だし　べジブロス　は、塩分が含まれます。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆上で使った　べジブロスは、楽天市場でも買えるよ👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。VEGE BROTH べジブロス 80g【アリサン】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.05

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ココナッツパウダーで　雪化粧風　さつまいものみかん煮

たまたま、温存しておいた、自家栽培　自然農のサツマイモがあった。サツマイモのみかん煮🍊という　自分レシピの料理を、作ろう作ろうと　思っていたから、とっておいたのだ。で、　やっとこさ　自然栽培のみかん🍊もあるし、作ったよ。👇👆ココナッツパウダーかけすぎた、まるで雪が積もっているかのよう。ここを　粉糖にしてしまうと　甘くなりすぎがち・・・。酸味も感じられ、あっさりしたお味だよ。今年初で　自然農菊芋を収穫してきた　👇というか、試し掘り程度。地上部の枝をボキっとおって抜いたら、地中の菊芋が出てきたからさ。朝、ほうれん草を収穫しに行ったら、霜に当たっていた。ほうれん草の霜降り。なんちて。👇👆これを見ると🥶さむいよ。だけど、霜に当たっても、こういうやつに限って、おいしいんだよ。菊芋も収穫したことだし、冷蔵庫にたまたまある材料で、菊芋こんにゃくひじきの醤油煮作った👇全部には、たんたんと　ストーリーが　あるんだな。今日も、たんたんと、　なにかわからない、氣　エネルギーに　順応した感がある。氣　プラーナって　結構大事だな　って　思った　新年早々であった。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆ココナッツパウダーは、楽天市場でも買えるよ👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。ココウェル（COCOWELL）有機ココナツフラワー 160g楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.04

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2023年初　自然農の畑へ　初心者栽培　玉ねぎのところ整備

あけましておめでとうございます✨もう、さすがに、３日目なんで、なんか、自然農の畑に出向きたくなった。しかも、晴天🌤☀🌄。それまで年始は、youtube自然農先生の動画をよく見ていた。その先生が言うには、玉ねぎのところを補いするんだったら、正月明け　が　おすすめらしい。ま、早いけど、晴天だし、玉ねぎのところを整備したくなって、自然農の畑に行ってみた。👇仏の座？　雑草あるある。玉ねぎの玉になるあたりの草を整備した。👇玉ねぎの苗を全部見たんだけど、土が湿っているところと、ぱさぱさのところがあって、草整備の際、ぱさぱさの土のところに、水やりした。☚　ほんまは、あかんかもしれんけど・・・。この後、指で一つまみの　米ぬかを　苗から離して　落としていった。👆これも　youtube自然農先生を　見習ってみた。真似して学ぼう。やってみないと　実感わかんから・・・。さて、今更だけど、氣づいたことがあった。冬場、よく畑を見渡したことがそんなになかった。畑の北側が　特に２列の　畝当たりが、どんなに日が高くなる時間帯になっても、ずっと日影で、全日日影だったこと。そりゃそこの場所が　成長良くなるわけないな・・・。どおりで、成長悪いと思ったわ～。来年から、冬栽培は、そこは休眠させようと思うのだ。氣づいて　学んで、　うまくなっていくんだな。別の場所も、パトロールがてら、　見回ってみた。👆自然農にんにく。葉っぱが黄色くなっているのは、霜焼けらしい。違ったかな・・・。栄養不足の時も、黄色くなるらしいけど、軸ががっしりしているため、おそらくは、霜焼けの方だな。大丈夫、これは、毎年のことだから、春先は、元氣になるんだよ。信じてみよう。玉ねぎに似ている　育てた覚えのないものがあるんだ　👇👆おそらく、こぼれ種の　ネギか　長ネギだと思う。もしかしたら、玉ねぎ　って説もあるけど、玉ねぎ栽培は、初心者だから、こんなに立派な　玉のようなものが　すぐにできたら、学ぶところがないしねうすいえんどうは、成長しすぎて、ちょっと霜あたりを　氣にする感じだけど、今のところ良さげ。👇👆霜に焼けても、何とか春先は、立ち上がるから、あんまり氣にしなくてもよいんだけどね。とにかく、１月の畑は、寒いのか🥶と思っていたが、１０時から１２時　は、太陽光が　ほんわかポカポカ温かくやりやすかった。そりゃ、早朝は、霜おりてもてるし、🥶寒いよ。冬場の自然農畑作業は、１０時～４時半くらいがベストやな。さて、今後が楽しみである。あまり　いじらない方が、うまく行くのは、　私流。( ´∀｀ )(笑)いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.03

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無添加昆布のだしの粉末で　お雑煮　レシピ

新年　あけましておめでとうございます✨🎊新年初のレシピです。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。楽天レシピへ無添加昆布のだしの粉末で　お雑煮　レシピ材料（３～４人分）浄水　　１ℓこかぶ　カットして　　小さめ２個金時人参、又は普通の人参　カットして　　人参半分茹で　小松菜　カットして　　袋半分ぐらい茹でかぼちゃ　ダイスカットして　　７０ｇぐらい大きめ　生しいたけ　スライスして　　１個無添加昆布のだし粉末　無塩タイプ　１スティックローリエ　　２枚ブラックソルト　　小さじ１たまりしょう油　　小さじ１とろろ昆布　　１人小さじ１ずつ ×人数分トッピングの　長ネギなど　　５ｃｍ分白もち　ダイスカットして　　２個作り方１．茹でたカボチャ、茹でた小松菜をカットした状態で別に用意し待機する。盛り付ける器に、とろろ昆布を入れておく。２．鍋に浄水を入れ、小かぶと人参と生しいたけをカットして入れて、無添加の昆布だしの粉末のスティックの半分だけをまず入れて、ローリエ２枚入れて強火にかける。３．沸騰したら、中火で１０分ほど煮込んで、人参と小かぶをやわらかくなるのを確認する。ブラックソルト、醤油、カットした白もちをいれてもちが柔らかくなるまで煮込む。４．仕上げに、残りの無添加昆布だしの粉末をすべて入れて、軽く煮込んで、とろろ昆布が入っている器に、盛り付ける。５．茹でカットかぼちゃと、茹で小松菜を上からのせ、長ねぎでトッピングして完成。お正月らしいことといったら、雑煮を食べるくらいかな。あとは、こたつに、こもって、　こたつむり　になるのだ。さて、今日は、臨時オープンしていたので、朝いちで、抹茶アーモンドミルクラテ　の　へたアート　ウサギを作ってみた👇🐇うさぎさん、ごめんねm(__)m　(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…。もっと練習して、うまくなるね。そして、久しぶりに、たまたま　あったレンコンで　レンコンボール　南蛮タレっぽいのを作ったよ👇いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊👆上で使った材料は、楽天市場でも買えるよ👇「　楽天市場　」内での　アフィリエイト　での皆様のご協力のおかげ💛で　ポイントで　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。丸又オーガニックたまり醤油 360ml楽天で購入【食用ヒマラヤ岩塩】ブラックソルト（ブラック岩塩）使いやすい粗塩タイプ　800g　安心・安全な検査済み食用岩塩焼肉・BBQ バーベキューに最適！【沖縄含む全国送料無料】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪

2023.01.02

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2023年祝🎊　元旦　あけましておめでとうございます✨

２０２３年　元旦。あけましておめでとうございます🎊。皆さまにとっても、幸多き年になりますように💛。２０２３年は、ぴょんぴょん　飛び回れる　飛躍的な年になれるよう、祈りたいと思います。２０２３年も、また変化形、変化球で、自由な発想をもとに、　自由業を充実させていきたいと思います。もしかしたら、年初そうそう、新しいことをするかも？？です。今年もよろしくお願いします✨。元旦の今日は、ゆっくり休ませてもらったよ。ほんま、なんもしてなくて、ごめんなさいm(__)mって　感じなんだけど、新年初の　ブラックコーヒーを　仕事場（　遊び場　）で　飲んで、ちゃちゃっと　事務的なことをして　自宅でぐうたらさせてもらったよ。２０２３年の　動きも　たのしみ☆彡にしててね。いつも応援、いつもサポート、皆々様　ありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。１日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村１日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m　だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2023.01.01

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