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今日仕入れてきた食材。
えっ、なんか少なすぎない?と思っている人もいるかも。 実は、家で、取れる野菜があるので、これぐらいで十分なのだ。 家でとれるのは、小松菜、ターツァイ、小かぶ、小さい大根、白菜、里芋。 そして、保存食の乾物類、味噌、梅干しなどがあるから、足りる。 自家製キムチやら、ザワークラウトなどもあるから、バッチリ。 何より、少食が健康を保ち、「温活(温める生活を持続)」できるのである。 今年は、「冷え」知らずだ。 体温も36度台で、安定している。人間は恒温動物で36.5がベスト。 この付近の体温を年中維持していればいいのだ。 これは、もはや、自然薯や、味噌や、 玄米コーヒー、タンポポコーヒー、自家製蒸ししょうがパウダーの威力かもしれない。 さて、明日は、生姜蒸して、蒸ししょうがパウダーでも仕込もう。 ついでに、菊芋もあるので、一緒に乾燥にかけようと思っている。 タンポポ・インスタント クラシック S(50g)【レビーで送料無料対象外】生活の木 ダンデリオン ハーブコーヒー】♪ 読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。 ヴィーガン ブログランキングへ 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 にほんブログ村 レシピとは、関係ないかもしれませんが、 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2017.01.25 17:55:22
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