2018/05/29(火)20:22
デイオフ イチゴ酵母の塊 米粉ブレッド
今週 「ハッピーホリスティック 甘くない 低糖質グルテンフリーおやつセット」 配送
注文受付中。
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詳しくは、 5月28日 1つ目のブログで
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本題。
イチゴ酵母を ウエダ家さん式 で、仕込んで置いた。
生 フレッシュ は、さすがに発酵が速い。
あまりに、デイオフなので、なんか 試しに、いろいろ作ってみようってことになった。
しかも、畑をしながらなので、
ザッツ 手抜き。
ザッツ 適当。
もちろん、自宅用なので、気にすることもない。
とりあえず、早いのは、 丸めるだけ。
仕込んで、発酵中に、畑 へ ゴー!
そんな感じ。
温かいので、短時間で発酵するのだ。
どっしりおやつの完成だ。
オイル不使用
イチゴの種の部分が プチプチ する
セイロで蒸している ので、 アクリルアミド(120℃加熱による、発癌性物質) の心配もない。
おやつタイムは、ルンルンになるので、
その後は、ちょっとアコギ(アコースティックギター)でも、触ってみようかなぁって、
ポロンポロン弾くのであった。
そう、若いころは、バンドマンだったのだよ。
昔の写真を引っ張り出してこようかと思ったが、やっぱりやめとくわ。
お・わ・り
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