Hotoha’s plant based & SDGs life style

2018/05/29(火)20:22

デイオフ イチゴ酵母の塊 米粉ブレッド

day off(318)

今週 「ハッピーホリスティック 甘くない 低糖質グルテンフリーおやつセット」 配送 注文受付中。 *新規のお客様は、ご注文できません。ありがとうございます。 詳しくは、 5月28日 1つ目のブログで ******************************************** 本題。 イチゴ酵母を ウエダ家さん式 で、仕込んで置いた。 生 フレッシュ は、さすがに発酵が速い。 あまりに、デイオフなので、なんか 試しに、いろいろ作ってみようってことになった。 しかも、畑をしながらなので、 ザッツ 手抜き。 ザッツ 適当。 もちろん、自宅用なので、気にすることもない。 とりあえず、早いのは、 丸めるだけ。 仕込んで、発酵中に、畑 へ ゴー! そんな感じ。 温かいので、短時間で発酵するのだ。 どっしりおやつの完成だ。  オイル不使用 イチゴの種の部分が プチプチ する セイロで蒸している ので、 アクリルアミド(120℃加熱による、発癌性物質)  の心配もない。 おやつタイムは、ルンルンになるので、 その後は、ちょっとアコギ(アコースティックギター)でも、触ってみようかなぁって、 ポロンポロン弾くのであった。 ​そう、若いころは、バンドマンだったのだよ。 昔の写真を引っ張り出してこようかと思ったが、やっぱりやめとくわ。 お・わ・り ******************************************** ​ココウェル ココナッツファイバー 250g​ ​天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》​ ​ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト) 1kg|天然のミネラルを豊富に含んだ、ヒマラヤ岩塩100%ブラックソルト​ ​中華セイロ(日本製)段付き台輪 約30cm​ ​【国産】檜中華蒸籠(せいろ)蒸し料理が美味しくできる日本製蒸し器30cm身蓋二段セット​ 皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。 よろしくお願いします。 いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。 読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。 ヴィーガン ブログランキングへ 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 にほんブログ村 レシピじゃないけど、 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 レシピブログに参加中♪

続きを読む

このブログでよく読まれている記事

もっと見る

総合記事ランキング

もっと見る