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2018.09.08
テーマ：手作り低糖質スイーツ(887)
カテゴリ：Anti - Aging Way
「 無糖 」という言葉を聞いて、しあわせ な イメージが沸く人は、
この 書き込みを すんなり、読むことができる。 ただ、 「 無糖！？ 」 「 そんなん ええわ 」って思う人は、スルーしてね。 Q. どうして 無糖 がいいの？ A. 食材自体に、糖質あるでしょ。それだけで十分生きていけるんだよ。 ミネラルを排除してまで、別に抽出あるいは、加工してまで、 「甘味料」を足す必要はない。 取りすぎた余分の糖分どうなるか知っているかい？ エネルギーとして消費されなかった糖質・糖分は、 タンパク質と結びつき、 タンパク質変性までおこし、 ＊AGE（糖化）現象を招くのだよ。 ＊何度も書き込んでいるので、分からない人は、ググったり、自己調査してみてね。 糖化 ってなんだ？ 早く言うと、「 老化 」 老化 の代表は、シミ・シワ 吹きでもの 糖化現象は、 焼き焼きしたもの をよく食べている人。きれいな焦げ付き。きつね色。 そういうものは、甘味の部分が、焦げ付いているんだよね。 その焦げ付きを食べると、そのカス自体も、 体にこびり付くわけ。 体のあちこちに、シミを作ったりする。 高齢者の 「 老人性色素斑 」も、 甘いもの好きの焼き物好きの 歴史をうかがえるね。 そうは言っても、食べたいものを我慢するのでなく、 糖化を抑える ➡ 抗糖化 を目指す手もある。 たとえば、「抗糖化」食材 を組み合わせる。 抗糖化食材 寒天、クルミ、いちご、酢、カモミールティ、ローズマリー、カカオニブ 本当は、 ノーベイク や 酵素が生きた状態 で 食するのが、 一番、効果的である。 だから、「無糖」って考えるだけで、 「老化現象」の心配事がない。「癌の餌食べてない」って、思い込みもできる。 それが、しあわせだなぁ～ ♡ そして、そのものを食べるときに、 食べられることに、感謝 して食べると、 自分の唾液分泌により、 うまみ が加わるのである。 「 なにこれ？ しょうがないから食べてやるよ 」という考えの人は、 おいしさもつたわらない、幸せも入らない、幸運もこない。 それどころか、不運と、苦労が付きまとうのである。 周りに、携帯水没したり、事故にあったり、財布落としたり、転んだりしたりしてる人は、 普段から、感謝の気持ちを忘れている人に 違いない。 ということで、そういうことを考えながら、 ノーベイクおやつを食べるのであった。  プロバイオティックス（乳酸菌） と プレバイオティックス（乳酸菌のえさ） の最強コンビ 自家製豆乳ヨーグルト（乳酸菌） と きな粉（乳酸菌のえさ)を使用 発芽黒ゴマ ・・・ カルシウム と 精神安定 に役立つ 寒天・・・ 抗糖化、 腸内をきれいにする食物繊維。 血糖値を抑える 今日という天気に 合っている 低糖質おやつではないか！ 家族全員ハッピーハッピー♡ お・わ・り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  岐阜県山岡町の細寒天（糸寒天）(国産）無添加無漂白☆合計金額￥8,000以上（税抜）で送料無料☆ 発芽させて使用 ↓  鹿北製油 国産 洗いごま （黒） 50g  ココウェルココナッツファイバー 250g ≪メール便不可≫ 少量 煮切った状態で使用した ３年熟成本みりん ↓  三年熟成本みりん白扇500ml【RCP】  金沢大地 国産有機きな粉(80g)【金沢大地】  天日海塩 750g ［ピュアソルト］【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》  ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト） 1kg｜天然のミネラルを豊富に含んだ、ヒマラヤ岩塩100％ブラックソルト 皆さまの １日 １回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。 よろしくお願いします。 いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。 読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。  ヴィーガンランキング あたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。  にほんブログ村 １日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。  にほんブログ村 レシピじゃないけど、 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。 クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.09.08 11:00:19
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