発芽フラックスシードで　春の　ワクワク　魅力美人

Ｎａｔｓｈｅｌｌ　さんの、　フラックスシード（　スプラウト　）と　出会った。 ブラウン種　（　オリジナル種　）というものだ。 まずは、ソーク（浸水）して、　発芽させてみよう。ワクワク。 ＊月周りでは、「　上弦の月　～　満月期（吸収期）　」に　発芽させてみたよ。 　ときめきも　一緒に　吸収 わぁ　～　スプラウトだぁ　～ さて、低温乾燥してみよう。４８℃以下で、酵素を生かした　乾燥法だよ。 パラパラ　乾燥できたよ。 これを　自家製粉末にしてみよう。↓ さぁ、こっから　何をつくろうかなぁ　～　と　Ｍｉｈｏｇａｓｈｉ．が、 いろいろ作りだすわけだよ。 ジャジャ―ン。　出来上がり　↓ 題して、 「　酵素たっぷり　魅力美人　春のワクワク　raw ドーナツ🍩　」 raw なので、　ナッツ類　や　蕎麦の実スプラウト　は、十分ソーク（浸水）して　活性化。 活性化しているので、細胞　元気。 つやつや美人　めざそう！ お・わ・り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ​フラックスシード（スプラウト用）【10%OFF】 ​​亜麻の実 フラックスシード（スプラウト用）250g​​ スプラウト用 ゴールデンフラックスシード（生） 500g 亜麻の実 RAW 非加熱 《お買物合計税別10,000円（税込10,800円）以上で送料無料！》​ ​【送料無料】【ポイント10倍】Newドライフードエアー（オーブン機能付きディハイドレーター） 食品乾燥機 ドライフルーツメーカー 正規品1年保証 低温調理 ローフード マクロビ ダイエット​ ​ココウェル　デシケイテッドココナッツ ロング オーガニック認証 スーパーフード​ ​ココウェル エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー(360g)​​ エキストラバージンココナッツオイル(エクスペラー)（360g）【ココウェル】 ​​【予告／エントリーでポイント10倍！】有機JAS ココウェル エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー 360g(400ml)【あす楽 USDAオーガニック、ECOCERT取得】【スーパーSALE期間限定 3/4 20:00 - 3/11 01:59】​​ ココウェル 有機エキストラバージン ココナッツオイル エクスペラー 360g｜調味料 油 ギフト 内祝 おしゃれ 内祝い オイル エキストラバージン エキストラバージンココナッツオイル プチプレゼント プチギフト プレゼント ココナッツ​ ​アリサン シナモンパウダー(20g)【アリサン】 ​​アリサン シナモンパウダー(20g)【アリサン】​ ​ココウェル ココナッツファイバー オーガニック認証 スーパーフード​ ​福来純（ふくらいじゅん）　三年熟成　本みりん　500ml​ ​カシューナッツ(生） 450g | 無添加生ナッツ、非加熱、ローフード食材、国内認定品​ ​【予告／エントリーでポイント10倍！】《メール便選択可》 アリサン 有機 アーモンド 粒 100g （生・無塩） N21 ［ALISHAN］【有機JAS認証 ビタミンE ピュリティ・オーガニックス】《あす楽》【スーパーSALE期間限定 3/4 20:00 - 3/11 01:59】​ ​【予告／エントリーでポイント10倍！】《メール便選択可》 NOVA 有機 ウォールナッツ 80g （無塩・生）［有機JAS］《あす楽》【スーパーSALE期間限定 3/4 20:00 - 3/11 01:59】​ ​スプラウト 蕎麦の実（種） 300g 殻なし 北海道産 《お買物合計税別10,000円（税込10,800円）以上で送料無料！》​ ​【予告／エントリーでポイント10倍！】天日海塩 750g ［ピュアソルト］【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》【スーパーSALE期間限定 3/4 20:00 - 3/11 01:59】​ ​ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト）　1kg｜天然のミネラルを豊富に含んだ、ヒマラヤ岩塩100％ブラックソルト​ 皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。 よろしくお願いします。 いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。 読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。 １日１回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。　↓ありがとうございます。 ヴィーガンランキング あたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。　↓ありがとうございます。 にほんブログ村 １日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 にほんブログ村 レシピじゃないけど、 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 レシピブログに参加中♪ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。 クリックや、購入の際は、ご注意ください　　　　　　　　　 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓