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2019.08.29
テーマ：楽天レシピ(149969)
カテゴリ：vegan recipe
あのう、ごめんね～ 🙇
レシピってほどでないのよ。 ほんと、簡単すぎて、 手抜き料理 ってぐらい。 なぜ、こんなにシンプルで おいしくなるか？ っていうとね、使っている食材に宿るエネルギーと 厳選した調味料が、 奇跡的に、マッチするから、おいしい という。 付け加え言うなら、 普段しないとか、新しい料理には、敏感に、おいしさを感じるわけだ。 私が 遠藤農園 さんの モロヘイヤ オクラは、オルターの自然農。 モロヘイヤとオクラのポン酢しょう油和え レシピ  材料 オクラ 一袋（5本ぐらい） モロヘイヤ 1袋 お塩ちゃん ゆでるときの、少々 ＊ヒカリのポン酢しょうゆ（ おそらくヴィーガン仕様 ） 小さじ２ ＊指定調味料で、他のものを使用すると塩分濃度がわからない。 麻の実か白ごま お好みで 作り方 １．モロヘイヤの葉をとって、オクラと一緒に沸騰したお湯で お塩ちゃん少々をいれて、 2分～3分ゆでる。 ２．ざるにさっと上げて、粗熱をとる。 ３．粗熱をとってから、細かく刻む。 ４．ヒカリポン酢を あえ、麻の実をかける。 おわり。 え？ これだけ？ はい。 遠藤農園さん が近くにいてくれて よかった。 遠藤農園さん いつもありがとうございます✨🌈 とりあえず、秋蒔き種の準備とかで、また、私は、時短料理ばかりにはまっているようである。 ヒカリ ポン酢しょうゆ は、この商品のこと ↓  ヒカリ 有機ぽん酢しょうゆ 250ml ［光食品 有機JAS］《あす楽》  ヒカリ 有機ぽん酢しょうゆ 250ml ow jn お塩ちゃん ↓  天日海塩 750g ［ピュアソルト］【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 皆さまの １日 １回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。 よろしくお願いします。 いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。 読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。  ヴィーガンランキング あたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。  にほんブログ村 １日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。  にほんブログ村 レシピです。 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。 クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.09.02 07:44:49
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