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Hotoha’s plant based & SDGs  life style

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全24件 (24件中 1-10件目)

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organic vegan lunch plate

2020.11.25
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カテゴリ:organic vegan lunch plate
​本日 ご予約様 氣まぐれデリプレートランチ があったよ。

大豆ミート系 の メインではなく、


めずらしくも、​レンコンボール​ 作ったよ↓











氣まぐれデリプレートの 楽しみ方は、

メニュー を 告げないことにある。

とにかく、


なんだろう? という ワクワク感 が 楽しい☆



氣 になる お惣菜は、 質問していただければ、大まかな作り方も教えするスタイル。



お店は、 家族のような 営業スタイル💛 となっているため、

このような スタイルが 苦手 な 方は、

🙇ごめんなさい。


ということで、今日も お越しいただきありがとうございます✨🌈。

いつもありがとうございます✨🌈。


お・わ・り


*******************************************





五年熟成しっかり分解醤油 200ml五年しっかり分解醤油



鹿北製油 有機 黒ごま油 160g 外国産有機原料 着色剤・化学調味料不使用 無添加 低温圧搾 カホク 黒ゴマ 黒胡麻 黒ごま油 セサミン




s【送料無料6本入りセット】(岐阜)白扇 福来純 三年熟成本みりん 1800ml



アルチェネロ 有機グルテンフリー・スパゲッティ 250g



​​
有機グルテンフリースパゲッティ/250g【アルチェネロ】





オリエントコマース ロマニコ オーガニック エキストラヴァージン オリーブオイル 500ml





ヒカリ 有機トマトピューレー 320g★有機JAS(無農薬・無添加)★オーサワジャパン​​





ヒカリ 有機トマトピューレー 320g




天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】




こうしんえん 香辛塩 エッグソルト(詰替)/55g【福元気】





ヒカリ 有機ぽん酢しょうゆ 250ml ow jn



​​
有機 ぽん酢しょうゆ/250ml【ヒカリ】




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最終更新日  2020.11.25 14:08:30
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2020.11.05
カテゴリ:organic vegan lunch plate
本日の 気まぐれデリプレートランチ 👇







これプラス 


本日のスープは、

白味噌ゆずスープ だったよ💛


ランチも 物々交換の対象になるよ💛


今日も 物々交換が 成立した✨



本日は、

ほぼ、

自然農 自然農法 の 野菜ばかりの 濃い選択 食材で、プラーナ 氣 高いと思う。


ちょっと お惣菜のこっているので、 お惣菜いる人 ✋上げて。


17時ごろまで お惣菜 テイクアウト できるよ(⋈◍>◡<◍)。✧♡




いつもありがとうございます✨🌈。

お・わ・り

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ココウェル 有機エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー 225g​​



エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー/225g【ココウェル】 スーパーフード​​





エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー/360g【ココウェル】




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ココウェル エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー(360g)【org_4】【spts0】​​





有機エキストラバージンココナッツオイル(エクスペラー)(360g)【ココウェル】





天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】





こうしんえん 香辛塩 エッグソルト(詰替)/55g【福元気】




かめびし 三年醸造醤油 900ml <再仕込しょうゆ>




s【送料無料6本入りセット】(岐阜)白扇 福来純 三年熟成本みりん 1800ml





無茶々園の天日切り干し大根(40g*2コセット)【無茶々園】



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無茶々園の天日切り干し大根(40g*2コセット)【無茶々園】






無茶々園の青ゆず胡椒(50g)【無茶々園】



​​
無茶々園の青ゆず胡椒(50g)【無茶々園】





アルチェネロ 有機グルテンフリー スパゲッティ(250g)【slide_b5】【アルチェネロ】[パスタ]




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アルチェネロ 有機グルテンフリー スパゲッティ(250g)【org_3_more】【アルチェネロ】[パスタ]​​






有機グルテンフリースパゲッティ/250g【アルチェネロ】




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最終更新日  2020.11.05 15:07:16
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2020.03.11
カテゴリ:organic vegan lunch plate
私たちは、リクエストも、カスタマイズも、オーダメイドも 取り入れている。

ご予約時に、パン、パスタ、白米、発芽玄米、雑穀米、はたまた、raw foodという選択

できるようになっている。

さらには、少食向けのメニューもあり


そのうえ、 飲食持ち込み可能( 各自ごみ持ち帰り ) なので、


どんな 楽しみ方でも 提供できるスペース として コミュニティーがとりやすくなっている。


お子さまだけの来店も 可能で、
お小遣いの少ない おこさまにも、 

物々交換 という 貨幣システムも採用。


物々交換は、ドラゴンボールの カードでも ぬいぐるみでも 何でもいいのだよ。




ということで、昨日は、ご予約様のリクエストにより、発芽玄米を使った ランチ










久しぶりの、ランチのアップだったね。

また お楽しみに☆彡


いつもありがとうございます✨🌈

お・わ・り


********************************************

福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 1.8L



アリサン 有機ジャックの豆ミート ナゲット 80g / オーガニック 大豆ミート 大豆 たんぱく質 製菓材料



天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》




エッグソルト(詰替)/55g【福元気】




【お買上特典】有機バルサミコ酢(赤) (250ml)【ミトク】




ロマニコ有機エキストラヴァージンオリーブオイル【輸入食品】​​




オリエントコマース ロマニコ オーガニック エキストラヴァージン オリーブオイル 500ml《あす楽》



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最終更新日  2020.03.11 12:31:32
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2020.02.12
カテゴリ:organic vegan lunch plate
本日は、変則時間帯オープン。15時ごろまで。

ランチの模様を ↓









本日は、自然栽培白米+自然栽培発芽玄米ブレンド炊き 土鍋でコトコト。

リクエストが レンコン料理 だったので、


レンコンの 姿かたちは、消えちゃっているけど💦、

しっかりレンコンを使った 蒸しレンコンボール を ご用意。


5年熟成しっかり分解醤油 と 自然栽培玄米黒酢 と 3年熟成本みりんで仕上げてあるよ。


 2年熟成味噌汁でいただこう☆彡


さて、明日は通常オープンだよ。


いつもありがとうございます✨🌈。

お・わ・り

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五年熟成しっかり分解醤油 200ml五年しっかり分解醤油




福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 500ml




かめびし 三年醸造醤油 900ml <再仕込しょうゆ>《あす楽》​​



《かめびし》三年醸造醤油【900ml】




天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》





アルチェネロ 有機グルテンフリー スパゲッティ(250g)【slide_b5】【アルチェネロ】​​<



a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14dfa766.fea66d20.14dfa767.82bda4f0/_RTblog10000001?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frakuten24%2Fe469480h%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Frakuten24%2Fi%2F10567092%2F" target="_blank">
アルチェネロ 有機グルテンフリー スパゲッティ(250g)【アルチェネロ】




ロマニコ オーガニック エキストラバージン オリーブオイル 500ml[税率8%]​​




オリエントコマース ロマニコ オーガニック エキストラヴァージン オリーブオイル 500ml《あす楽》




オーガニック インカインチオイル(グリーンナッツオイル)(180g)【アルコイリス】​​
オーガニック インカインチオイル(グリーンナッツオイル)(180g)【アルコイリス】



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最終更新日  2020.02.12 14:04:10
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2020.01.24
カテゴリ:organic vegan lunch plate
と その前にお知らせ

明日 1月25日 新月月 旧正月

私用のため、臨時休業させていただきます。

いつもご協力ありがとうございます✨🌈。


おしらせおわり

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明日が旧正月に当たる ということは、

本日は、 旧正月のおおみそか ということなのかしら?


本日も、盛りだくさんで、お惣菜作ったよ。

グルテンフリーパスター ポロネーゼ風







そして、野菜チャプチェもある。やはり、麺類どうしで 並んでもらった( ´∀` )(笑)。








そして、てんこ盛りの お惣菜が盛り付けられた

ご予約様 氣まぐれいデリプレート の 一皿✨☆彡













今日は、結 さんの グルテンフリー米粉 の コッペパン の サンドイッチ。


結 さん  ありがとうございます✨🌈。


この 米粉のコッペパンも 形が かわいいし、 使いやすい。
ボリュームがあって、

これだけで、おなか一杯になる。


米粉のパン職人は、 新しいことを 作り出して さすがだなぁ~ 

って、いつも思う。


ということで、米粉コッペパンサンドイッチに スポットライトひらめき








そして、今日は、旧正月のおおみそか だけあって


BIG HAPPINESS 大福💛 を 再び、

無料サービス中(⋈◍>◡<◍)。✧♡。


ゲットできた人は、 ラッキーラッキー☆彡



まだあるよ。

是非遊びに来てね。

いつもありがとうございます✨🌈。

お・わ・り

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有機栽培・ウォールナッツ(80g)【ノヴァ】



かぼちゃの種(100g)【アリサン】




オリエントコマース ロマニコ オーガニック エキストラヴァージン オリーブオイル 500ml《あす楽》




天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》




エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー 225g




福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 500ml




かめびし 三年醸造醤油 900ml <再仕込しょうゆ>《あす楽》​​



《かめびし》三年醸造醤油【900ml】



無茶々園の青ゆず胡椒(50g)【無茶々園】




よもぎ青汁 国産 100g 送料無料【よもぎ青汁/青汁/よもぎ粉末/よもぎ青汁 国産/よもぎ粉末 送料無料/よもぎ粉末 無農薬/よもぎパウダー/健康食品 ヨモギ 蓬 粉末 健康茶】残留農薬検査・放射能検査済



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最終更新日  2020.01.24 13:57:47
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2020.01.15
カテゴリ:organic vegan lunch plate
本日は ご予約様 ランチがあったよ★


氣まぐれ デリプレートのアップ ↓



 




久しぶりに、ミネストローネ 作ったよ。


ほんとうに、氣まぐれの メニューだ。


冬は、食べることで 体温温存と、エネルギーがアップされる。
それプラス 歩く と 適度な運動になり、さらに、体温が温存される。



ランチのメニューは、満たされたら お持ち帰りできるよ✨




いつもありがとうございます✨🌈。
お・わ・り


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アルチェネロ 有機グルテンフリー ペンネ(250g)【more30】【アルチェネロ】




光食品 有機トマトピューレー(320g)【イチオシ】




ロマニコ有機エキストラヴァージンオリーブオイル【輸入食品】​​
ロマニコ オーガニック エキストラバージン オリーブオイル 500ml[税率8%]




金正食品 国産はるさめ 50g




ココウェル エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー(360g)



かめびし 三年醸造醤油 900ml <再仕込しょうゆ>《あす楽》​​




《かめびし》三年醸造醤油【1.8L】




福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 500ml





天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》



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最終更新日  2020.01.15 13:13:01
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2020.01.12
カテゴリ:organic vegan lunch plate
本日 発芽玄米

な、なんと 思いっきり マスタークック土鍋 で 炊く ことにした。


というのも、少量2合、3合炊きの 土鍋の蓋が割れてしまい、

急遽 大鍋マスタークックに 変更になった。

そのため かなりの 発芽玄米が たくさ炊けちゃうのである。


マスタクックの土鍋と普通の土鍋は、明らかに、炊き加減がちがう!!!


普通の土鍋は、少し型崩れや、水分量を残したまま炊ける。柔らかさと水分重視。

マスタークックの土鍋の場合は、ああこれぞ 玄米だ! という玄米の粒が生きている感じ。

噛むことで、甘みが増すのがわかる!!!



ということで、ただ今大量放出中。



ただ今だと、 発芽玄米おにぎらず マスタークック炊き
 あるよ★


タッパー持参だと、

マスタークック土鍋炊きの発芽玄米の 赤梅酢和えの酢飯が テイクアウト可能(⋈◍>◡<◍)。✧♡




冷めてもおいしい 自然栽培玄米のお米 一度おためしあれ。


本日も その他の お惣菜もろもろ 用意してるよ


今日は、昨日の ご予約様ランチプレート を アップしておこう。↓






京都の あらいぶきっちん さんの 昔もめん豆腐

で、

凍り豆腐カツを 自家製で仕込み、

グルテンフリーの 衣。


この 凍り豆腐の カツは、 我が家の両親の大好物でもある。


カレーソースで・・・。



今日は今日で、また、いろいろ ランチも少し違う感じでやってるよ。


いつもありがとうございます✨🌈。

お・わ・り


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五年熟成しっかり分解醤油 200ml五年しっかり分解醤油



福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 500ml




天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》



ソチョン 伝統韓国のり 8枚×12p入り[税率8%]




ロマニコ オーガニック エキストラバージン オリーブオイル 500ml[税率8%]



有機バルサミコ酢(赤)(250ml)【ミトク】



【健康綜合開発】マスタークック土鍋(6合深鍋)【送料無料】



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最終更新日  2020.01.12 13:26:57
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2019.10.18
カテゴリ:organic vegan lunch plate
と、その前にお知らせ

明日 明後日 は、 お惣菜マルシェ開催だよ。

お知らせおわり。

*******************************************



10月から カフェとしてもオープンしてるよ。

だけど、どっちかっていると、オーラは、「 なんでも屋 」✨のほうが強いかな。

とりあえず、物々交換や、 情報交換もありで、

フリーコミュニティースペース みたいな感じで、お店を開放しているよ。

Wifi は ない。ごめんちゃい。🙇

しかも、

食べ物 飲物の 持ち込み可能 な お店 だよ。

相生 では、 初!?かな・・・。

ということで、突撃ランチは、プレートで 一律 おひとり様 1,200円







特別アレルギー除去依頼、 特別メニュー は、1,300円



それ以外の 
カスタマイズメニュー軽食 や まかないお楽しみメニューは、 軽食感覚で

低価格で ご用意できるよ☆彡



今回は、プレートランチ 本日編である ↓






盛り合わせた感じ。


気まぐれ 内容である。


ということで ランチも 復活しているよ というアピールである。



ところで、先日 収穫した 小玉🍉スイカを かぶりつくには、 あまりにも 

季節外れのような気がしてきた。







ということで、コールドプレスジュースにした。↓






ジュースとして 飲むなら、なんかいい感じ。

ついでだから、 収穫が早すぎた ザクロも コールドプレスジュースにしてみた。 ↓







さすが ピンク。女性ホルモン って感じの味が 予想される。


もちろん、即飲み。

うん! 案外 おいしい。 もちろん コールドプレスは、そのままの果汁だから、


水でうすまったりしていない!! 100%果汁。


お時間は、かかるけど、キウイ🥝のコールドプレスジュース と ニンジンコールドプレスジュース なども 注文できるよ(⋈◍>◡<◍)。✧♡


コールドプレスジュースで しゃっきりした。


ほんと、なんでも やってみる という精神があるので、遠慮なくお知らせください。

いつもありがとうございます✨🌈。
「 プラントベースのなんでも屋 」ほとは ☽ と みほがし。☆



おまけの 画像をのせておこう。先日満月の翌日あたりに、畑仕事していたら、自分が 🐺狼女 になったかの如く、


鎌が…!!💦  ↓







パッキーン ではなく、 鈍く ポロっと いきやんした。


ま、 そういうときもあるさ。( ´∀` )


お・わ・り

あ、 明日 天気が悪いかもしれないけど、お惣菜マルシェは やるよ!★



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ゼンケン ベジフルZ ZJ-B2-Z(1台)【ゼンケン】​​




ゼンケン ベジフルZ ZJ-B2-Z(1台)【ゼンケン】


オーガニック インド産・カシューナッツ(生) 60g 有機JAS認証 無塩 無油 無添加 ローフード 酵素 ダイエット ナッツ 《お買物合計税別10,000円(税込10,800円)以上で送料無料!》



《アリサン》有機ドライトマト【50g】​​




【ゆうパケット対応(4個まで)】アメリカ産有機ドライトマト (50g)【アリサン】​​




【アリサン】アメリカ産 有機ドライトマト (500g)



アサクラ オルチョ・サンニータ エキストラバージンオリーブオイル 440g オーガニック 有機JAS



​​
アサクラ オルチョ・サンニータ エキストラバージンオリーブオイル 750ml オーガニック 有機JAS



【お買上特典】有機バルサミコ酢(赤) (250ml) 【ミトク】




福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 500ml



五年熟成しっかり分解醤油 200ml五年しっかり分解醤油




かめびし 三年醸造醤油 900ml <再仕込しょうゆ>《あす楽》


​​
《かめびし》三年醸造醤油【900ml】

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最終更新日  2019.10.18 17:18:13
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2019.05.27
カテゴリ:organic vegan lunch plate
昨日も、良い天気で暑かったなぁ。

ということで、 バランスよく、 緩めるタイプの おかずにしてみた。









と、簡単であるが、そんな感じなのである。

そして、今日は、 下弦の月  だったわね。

動き回って、ここんところ、へらへら ダウン気味ほえーだったので、


土の気質 らしく、 グウタラしてやるぞ!



スピリチュアル情報でも、今回は、陰 の エネルギーがまとわりついていたらしい。
えらい、引きこまれたんだな、わたしは・・・。


その前に今注文が入っている、配送注文は、 Mihogashi.  に任せておこう。


ということで、気まぐれで、


10日ぐらい、お店の お休みをもらうことにした。


悪いなぁ~しょんぼり


ありがとうございます♡★🌈✨

お・わ・り

*******************************************


【かめびし】五年熟成しっかり分解しょう油 200ml




福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 500ml




《あす楽》アリサン 有機 アップルビネガー 473ml H74 有機JAS 【りんご酢 オーガニック 無添加 エデン】



ロマニコ有機エキストラヴァージンオリーブオイル【輸入食品】


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最終更新日  2019.05.27 07:40:06
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2019.04.19
テーマ:満月☆(186)
カテゴリ:organic vegan lunch plate
と、そのまえにおしらせ

明日4月20日、明後日21日 食いしん坊さん ワクワク マルシェ 開催。

詳しくは、4月17日のブログで。

そして、

イベント出店のおしらせ



5月4日、5日 の ゴールデンウィーク に、

アースデイ神戸 に 出店するよ♡


公式ページで 出店者さんたちの紹介が始まったよ。



アースデイ神戸 オーガニックフード

↑ クリックしたら飛べるよ。チェックしてみてね。

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今日は、満月だ。星満月といえば、

最大の吸収力 であり、 最大のパワーがみなぎる。


月のパワーは、神秘である。

五感を研ぎ澄ませれば、いろんな感覚が 敏感に感じ取れるかもしれない。



新月にした 願い事 が もしかなっていたら、

満月に 感謝 ありがとう してみよう。

感謝は、4倍になって、帰ってくるらしいので、

満月パワーで、さらに、 何倍にもなって、 きっといいことがある。✨✨


今日は、満月なので、


今日から、風の気質 が入ってくる。

下弦の月の頃までは、 風の気質。

もちろん、小風もふくし、いたずらな風台風ダッシュも吹く。

そして、人の性格も、気まぐれぽっと、好奇心、冒険心も働く。スマイルスマイル




もちろん、食べ物的には、 酸味、塩味、苦み、甘味 なんでもオツケーになる。

どれもこれも・・・好みだらけになる。


とりわけ、 「 甘いもの 」が おいしく感じるかもしれない。♡

甘いものといっても、 スイーツばかりという意味ではなく、

野菜でも、甘い系、たとえば、キャベツ、玉ねぎ、ジャガイモ、人参、イモ類、豆類、穀類とか・・・。


というわけで、

今日の 気まぐれデリプレートは、いろんな味覚が楽しめるようになっている ↓






うん、チャクラ も 程よく ひらく、色合。

そして、↓

本日の 気まぐれ 発芽玄米ライスバーガー テイクアウト。











さて、今宵は、いろいろ 満月に お礼をしてみよう。

お・わ・り

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有機トマトピューレー(320g)【ヒカリ】



木村式自然栽培米使用 玄米黒酢 500ml




天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》




♪【DEAN&DELUCA】ディーンアンドデルーカ山田製油黒ごま油 290g<ディーン&デルーカ><食用ごま油><山田製油>




かめびし 三年醸造醤油 900ml <再仕込しょうゆ>《あす楽》




福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 500ml




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最終更新日  2019.04.19 14:27:22
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