★日本でのラン

日本滞在中も朝ランを続け、 到着二日目から早速開始しました♪ バリバリの時差ぼけで4時起きの私たち。 けんごと二人で川沿いラン 「こんなに朝が早いのに明るいし人が一杯！」 「みんな挨拶してくれる！！」 と驚きの連発。 梅雨時も決行。 ラン友たちとの再会　 昔は走っていなかったので、 今こうしてランニングを始めて、 共通の話題が増えてとても楽しいし、 一緒に走れて本当に嬉しい　 芸能界女子最速の西谷綾子さんのイベントにも、 友達と参加しました。 西谷さんは今年の東京マラソンでなんと3時間3分3秒！！ とても気さくでかわいいかたで、 無駄な脂肪がないプロポーションをお持ちの方でした。 太ももを見れば、しっかり練習をし鍛えているのがよく分かり、 その方のいつも定員オーバー＆キャンセル待ちの 「美脚をつくるランニング」イベントは、 本当に参考になりました★そのイベントでは、 ロックンロールで頂いたTシャツをきたよ♪ そして一度走ってみたかった皇居ランもデビュー！ こどもたちは5Kに、 友達と私は10Kに参加しました。 なんとな～く狙っていた女子上位3位には、 一歩足らず4位でしたが、商品は頂きました(^^; 協賛グリコさんの6個パック、嬉しかったです～　 はい、グリコー！ Tシャツはカールスバッド5000で頂いたもの。 みかとRunning skirtというブランドのスカートを揃えました　 皇居ランのときに利用したランステ(ランニングステーション) ご褒美ール　 みなとみらいランをしたり・・・ 根岸森林公園ラン 関内のランステ　THE SPACE 鎌倉ランをしたり・・・ 目指すはあの島！ 江ノ島到着 釜揚げと生シラス丼 「走ってきたの？」と聞かれたので、 鎌倉からです、と言ったらビビラれました。 走って温泉に行き、汗を洗い流し、 帰りは車に乗せてもらったり。 東京タワーの階段ランとか、 レインボーブリッジランとか、 下町観光ランとか、もっと色々やりたかったですが、 何せ滞在期間が限られているので、 少しずつやりたいと思います！ 基本は、近所の川沿いラン 日本は緑が多くて癒されます～　 伸びすぎ～ 毎日ランチやディナーやエステなど、 色んな予定が入っておりましたが、 飲んだ夜でもがんばって早起きし、 時間を搾り出して走り続けました。 おりゃ！　 ね、がんばったでしょう～　 暑くて湿気が多い日本の夏。 さらにいっぱい汗をかいた、日本でのランでした～