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2006.11.26
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カテゴリ:日々の話
おはようございます。
昨日は夜の9時にいつの間にか眠っていて
朝の6時に起きました。

「やった、やった、9時間睡眠~、寝起きでジャンプ」と
葉っぱ隊の皆さんが歌っていたように
本当に寝起きでジャンプしてしまうくらいに元気です。

睡眠って大事ですね。
先週は何かと忙しく、帰宅時間がずっと夜の11時過ぎだったので
ちょっと疲れていたのかも知れません。

しかし、この9時間睡眠で充電完了。
来週も忙しいけど、頑張れそうです。笑



睡眠科学センター共同開発!睡眠学の第一人者が推奨する熟睡・安眠まくら!!呼吸する枕「寝呼...





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Last updated  2006.11.26 07:10:53
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