2008.09.11

野菜タップリの夕飯

カテゴリ:おうちごはん
今宵もすごいボリュームになってしまいました・・・ぶたぶた雫

星メニュー星

○ 牛肉と野菜・キノコの炒め物
 (和牛、レンコン、舞茸、長ネギ、人参、生姜、甜面醤、豆板醤、醤油、黒胡椒)

○ 干しナスの炒め煮
 (干しナス、人参、油揚げ、みりん、醤油、ごま油、)

○ モヤシとゴーヤとハムのサラダ
 (モヤシ、ゴーヤ、ケーファーのハム、煎りゴマ)

○ インゲンのおひたし
 (インゲン、生姜、醤油)

○ 秋刀魚の刺身
 (頂き物)

○ ごはん
 (好みでイクラを添えて)


夫が干しナスにハマっているようなので、またもや炒め煮を製作。





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最終更新日  2008.09.11 23:13:45
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