わたしのブログ

こちらは掛川茶の情報です
掛川茶

いま要素っていう成分が話題になってるけど、採り続けたら健康にかなり悪影響があるらしいですよ。毎年この時期になると痩せなきゃって思うんですけど、できないんですよね。最近外食が多くて、栄養もかたよりがちなので、自炊でもはじめようかな、なんて思っています。朝すっきり起きるには、寝るまえの三時間は食べものを口にしないことが大切らしいですよ。

昨日ネットで見つけたブログがとても面白かったんで読んでるうちに朝になってました。お隣の息子さんが高校生なんですけど、なぜか丸坊主なので極力避けています。このあいだテレビでダイエット特集してたんですけど、10日間何も口にしないっていうのがありました、、、危険すぎワロスですよね。ところで、好きな音楽でその人の性格っていうか、人柄みたいなのが少しわかりませんか？。

このあいだ近くのレストランにランチを食べにいったんですが、隅々まで清掃が行き届いていてとても感動しました。携帯の充電ってすぐに切れますよね・・・わたしだけなのかな。そういえば、はやりのスマートフォンを買ってみましたよ。寝る前には必ず歯を磨くように習慣をつけないと、寝ている間に口の中で菌が大量に繁殖してしまうそうです。

時々、無性にサラダが食べたくなりますが、歳をとった証拠なんだそうです。どうも歳のせいなのか、最近朝ご飯を食べるのがとても辛いです。なんか最近暗いニュースばっかりなので、明るくなるような話題がほしいですね。おなかの肉が増えてきたので、ランニングでも始めようかなって思ってます。