スマホで広告を視聴する間にしていること
最近めっきり、ねじを無心で外すゲームにはまっているmokuですScrew Sort 3D というスマホアプリゲームひたすら無心でやっているのですがマインドフルネスになるでしょうか?ねじを外すとスマホが振動したり、画面からどんどんパーツが落ちて消えていくのがなんとも気分爽快!!ケチな私は絶対に課金しないので、広告を見ないとゲームが進まない…致し方なくしばしば広告視聴しているのですが、とにかく待っている時間がもったいない!!ということで、広告視聴中にやっていることをご紹介♪1.筋トレ先日購入した、挟むだけで鍛えられるトレーニング器具を使用して、広告が終わるまで筋トレをしています。筋トレはまとまってやった方がいいに決まっていますが、それができない私のような意識低い系の民は、「それでもやらないよりはマシ」という気持ちで取り組んでいます。0回よりは10回の方がマシなはず…確実にトレーニング器具を使う頻度が増えました【レビュー特典】内転筋トレーニング 器具 デジタルカウント 内もも トレーニング器具 骨盤底筋 グッズ 内もも エクササイズ 骨盤底筋 鍛える グッズ 内もも 痩せ 内もも 筋 トレ グッズ 多機能運動クリップ かわいい レディース 宅トレ 家トレ2.周囲の片付けズボラな私が置きっぱなし、後回しにしている、自分の周囲の物たちのちょっとした片付け時間にしています。あとでやろうと思っている、ゴミの片付け、食器あらい、整理整頓など。いざやろうと思うと気が引けるのですが、広告が流れている間だけなら、時間が短く負担が少ない。時間内にやらなければ!と思うので、自然と動きが機敏になって、むしろ片付きます部屋がキレイになって良き3.読書やブログを書くちょっとの隙間にやらないといけないので、片付け同様、集中度が増すのでよいです。いったん集中すると、ゲームをすること自体を忘れて、結果的に読書やブログに気がそれるので、ゲームのやりすぎを防げてよいのでは?と思っています。ゲームという一見無駄そうな時間を、少しでも価値のあるものにしようと悪あがきしてみると、意外とよいことがありそうです。筋肉がついたり、片付けが進んだり、ブログや読書が進むきっかけになるとよい気がしますちなみにLINEマンガも毎日読むのですが、ほぼ課金しないので、広告視聴が必須。LINEマンガを読むときも、広告視聴時間を無駄にしないように取り組んでみたいと思います。めったに課金しない私ですが、ポイントインカムのポイント交換先をうっかりAppleギフトカードに間違えてしまったときには、泣く泣くAppleギフトカードでLINEマンガを購入しました。AppleギフトカードでLINEマンガを購入する方法はこちら