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マレーシアで悠悠自適に暮らす酔っ払いマダムの日々

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2012.01.10
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3時半から起きて、二人分のお弁当仕込んだ後


午前中は、おばちゃんがお掃除。←楽ちんそうで、見張りが大変。


お昼からは、フラメンコ教える方と


ベリーダンス習う方。


睡眠時間3時間泣き笑いな割りに頑張ったぐー日。






ついでに、久々~楽天レシピまでこちらにアップ。






『匠』@サーの焼き肉屋で


今みたいにしっかりした料理人が居なかった頃


韓国料理の本を買ってきて、サーと研究した時の


サラダのドレッシング。


日本人向けにアレンジしてみた。






ピーナツバターで作る!びっくりバンバンジー
ピーナツバターで作る!びっくりバンバンジー

料理名:棒棒鶏(バンバンジー)
作者:アイール

■材料(3人分)
ささみ / 6本
キュウリ / 1本
トマト / 1個
☆甘くないピーナツバター / 大さじ2
☆ゴマ油 / 大さじ1
☆醤油 / 小さじ1
☆ハチミツ / 小さじ1/2
☆酢 / 小さじ1/2
すりゴマ / ぱらり

■レシピを考えた人のコメント
ピーナツバター+ごま油=練りゴマ!

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さぁ~~て、今夜は寝るぞ~~~。








Last updated  2012.01.11 08:01:42
コメント(6) | コメントを書く
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■コメント

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お疲れ様~(^^)   ランチ5807 さん
冬休みで時間があったので you Tubeで ベリーダンス観たのです だいぶ前に テレビで観たことあるのだけど あらためて観たら 大人のダンスっ!!

ちょっと最近 太ってきたので ダンス系エクササイズをいてみたのですけど 全然体が動かない・・・キレがない・・・。やっぱり 踊ってないとダメですね~(T_T)

・・・・ちなみに 今 踊ってないとの変換 
踊ってnightになって 『フフッ・・・』ってなりました(^^) (2012.01.10 23:51:14)

Re:英語版韓国料理のお料理本から(01/10)   あまからこ さん
見張りが大変…にウケてしまいました( *′艸`)

ピーナツバターを使った棒棒鶏ソース良いですね^^
甘くないほうが良いんですね。
おいしいピーナツバターが手に入ったら作ってみよっと! (2012.01.11 09:13:52)

ランチ5807さんへ   アイール さん
Re:お疲れ様~(^^)(01/10)
>冬休みで時間があったので you Tubeで ベリーダンス観たのです だいぶ前に テレビで観たことあるのだけど あらためて観たら 大人のダンスっ!!

>ちょっと最近 太ってきたので ダンス系エクササイズをいてみたのですけど 全然体が動かない・・・キレがない・・・。やっぱり 踊ってないとダメですね~(T_T)

>・・・・ちなみに 今 踊ってないとの変換 
>踊ってnightになって 『フフッ・・・』ってなりました(^^)
-----
「踊ってnight」!!いいわ、それ。

ランチさんはさ、元々ダンス系得意だって言ってたじゃない。
そういう人はさぁ、多少ブランクあっても、基礎というか、素質があるから、カラダがなれるのも早いと思うんだよね~。
やってみたら?大人のベリーダンス。
ワタシなんか、その素質とかセンスってもんがないから、6年目の今、やっとベリーダンスのなんたるかが分かってきた感じよ。
今年もガンバらnight!! (2012.01.11 13:21:49)

なるほどね~   coco-komi2 さん
アイール姉さん
こんにちは。
夏にバンバンジーのゴマダレ食べたくてコンビニで練りゴマ
探したけどちょうど良い物が無かった記憶。
これなら代替になりそう~~
今度挑戦しますよ。
(2012.01.11 13:23:04)

あまからこさんへ   アイール さん
>見張りが大変…にウケてしまいました( *′艸`)

>ピーナツバターを使った棒棒鶏ソース良いですね^^
>甘くないほうが良いんですね。
>おいしいピーナツバターが手に入ったら作ってみよっと!
-----
ホント、家の修理とか、害虫駆除の業者とか、家に入る人は、その辺に置いてある物は、みんな何でも持っていくのでね。
見張りが大変。。。
でも見張りを雇ったら、見張りの見張りで又大変。。。

このレシピは、元々は、ピーナツバターじゃなくって、松の実をフープロ又はすり鉢でペーストにして使うのね。
面倒じゃなかったら、それも美味しいかも。 (2012.01.11 13:28:57)

coco-komi2さんへ   アイール さん
Re:なるほどね~(01/10)
>アイール姉さん
>こんにちは。
>夏にバンバンジーのゴマダレ食べたくてコンビニで練りゴマ
>探したけどちょうど良い物が無かった記憶。
>これなら代替になりそう~~
>今度挑戦しますよ。
-----
美味しいんですよ。
ただし、美味しい(まともな)ゴマ油を使った場合、です。
こちらのゴマ油は精製が悪いのか、なんか薬臭い。
ここに住んでからゴマ油が嫌いになったくらい。
そちらはどうでしょうか?
(2012.01.11 13:32:16)

Comments

紬ねこ(*^^*)@ Re:2017年が終わるでないか(11/20) 此方もお久しぶりの楽天でございます^^…
kawakami502.10.841@ Re[1]:30年前に絶対顔見てるわ(10/26) はは(+o+) 確かS川は10年位前にJR吉祥寺駅…
アイール@ Re:30年前に絶対顔見てるわ(10/26) 早速7期のS川さんに転送させていただきま…
kawakami502.10.841@ 30年前に絶対顔見てるわ アイールさん 6期のkawakami502.10.841で…

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