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くじらの食卓(仕度中)

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腹ペコくじら

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【買い物ポリシー】
・食べたいものを
・安いときに
・いくらか予定を立てて
・欲張らずに
・旬のものを
・なるべく近い産地で
・添加物の少ないものを
・時にはゼイタクに
・食べたいものを!

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卒業式実行委員会 Kmelさん

ふ た こ ぶ 樹 音さん
鉄は熱いうちに打て ひまぱ〜んさん
2009年04月09日
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食べたいものを:
 食べたい!と思わないものは買わない。

安いときに:
 商品ごと、季節ごとの価格相場を頭にインプット!

いくらか予定を立てて:
 肉、魚、日持ちしない野菜は、数日中に使うのか?考えて買う。

欲張らずに:
 どんなにお買い得でも、使い切れなかったら元も子もない。

旬のものを:
 野菜は季節に応じて体を調整してくれる。
 通年栽培される野菜でも、旬のものは栄養価が高い。
 ハウス栽培や輸入物は、地球資源を余計に消耗する。

なるべく近い産地で:
 自然に逆らわず、生活環境に近い産地のものを選ぶ。
 フードマイレージ削減にもなる。

添加物の少ないものを:
 加工品を買うときは、必ず原材料を確認。
 なんだかわからないカタカナがたくさん並んでいたら諦める。
 独断により、たんぱく加水分解物と液糖類も避ける。 

時にはお気楽に:
 あれこれ気にしすぎると買い物がいやになる。
 旬でなくても産地が遠くても、廃棄直前の見切り品なら救済購入。
 やたらとカップ麺が恋しければ添加物にも目をつぶる。


大切なこと:
 買う以上は責任をもつこと。
 どんな姿になっていようとも、誰かが手をかけてくれた
 イノチであることを忘れないこと。 






Last updated  2009年04月10日 01時47分31秒
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