|
|
|
2010.02.04
カテゴリ：私の事
最近、というか、今年に入っていつになく歩くようにしています
 。近くの用事はなるべく早足で・・・、遠い場合は自転車か荷物が無い時は歩き・・・。 でも、２，３年前は効果が実感できたのに、 ここ一年でかなり燃費の良い体質になったような気がします  。年末のアルバイトはかなりハードだったので体がギュンギュン絞れましたが 今はもうすでにトホホ状態  。これから花粉もビュンビュン・・・外に出たくないし・・・ ぶっタルんでるアタシ・・・、 あ～、楽して痩せられるなどという通販の甘い誘いに・・・フラフラ～ 。昨日は手作り『恵方巻き』を食べた後フツ～に晩御飯食べたし・・・なぁ  。（あ、ちなみに本家の関西では節分の太巻きを『恵方巻き』とは呼ばないそうですよ） なのにまたまた見つけた  キャラメル味・・・、 たまりませんなぁ♪ 美味し！！、ちっちゃいからいいよね。さぁ、腹筋○○回、スクワット○○回・・・毎日する ようにする えっと、どんくらいできるかわからないので宣言はしません 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[私の事] カテゴリの最新記事
|
|
