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2009年11月08日
カテゴリ：今日の出来事
先日、ダイエット宣言をした私・・ 一応頑張っているつもりでございます 置き換えダイエットは私的にストレスが溜まっちゃって反動がきちゃうので、毎日記録をつけることにしました 毎日、体重計にのっているとやっぱり変動が気になり、自然と食べることに気をつけるようになるんですよね～ といいつつ、昨夜は遅くに食事をしたので、野菜中心のメニューを心がけましたよん 今朝は久々にＷｉｉＦｉｔを引っ張り出してトレーニング いい汗かいてスッキリです 頑張って続けていかないと・・
一方、ひょうたの定期検診 前回はビックリしちゃうほど、肝臓関係の数値が高くって漢方入りのツナをお薬として処方されていましたが、お好みの味じゃないのかあんまり食べてくれなくて心配だったけど・・ ＧＯＴ １０５ ⇒ ４８ ＧＰＴ ４２５ ⇒ １９０ ＡＬＰ ８４ ⇒ ７６ と結構下がってました～
お気に召さない様子だったツナも味の違うものに替えてもらったし、これからも治療を一緒に頑張っていこうね
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ひょうたちゃんの数値が・・素晴らしく下がってる！！良かったね～！！
ダイエット・・私一生の課題です・・ もう少し痩せたいし・・油断すると増えるし・・ ビールは上手い！！ 置き換えダイエット・・短期ならいいけど・・続かないですね～・・咀嚼しないと食べた気がしないし・・ そういえば・・・まだあの粉残ってたっけ～思い出しました・・(笑) Wii Fit・・頑張ってますね！！ 私もほしい欲しいと思って・・給付金で買うつもりだったのに・・ｱﾗｱﾗ・・生活費になっちゃってました・・でも・・絶対欲しいと思ってます 健康のためにも運動しなくっちゃぁ～ (2009年11月08日 19時25分05秒)
みろひねこさん、ありがとうございます♪
ひょうたの数値はビックリするほどの下がりっぷりでした。 欲を言えば、ＧＰＴが８９以下になってくれたら最高なんですよね～ 頑張って療養食を食べてもらわなきゃ！ ＷｉｉＦｉｔ、実はい１年以上ご無沙汰でした～＞＜ 一生懸命頑張っていた頃は４キロくらい落ちたんですけどぉ、サボっていたら戻っちゃいました(^^:) 今朝は筋肉痛になっております(T0T) (2009年11月09日 07時57分28秒)
胸が大きいといいことも悪いこともあるんですよね・・。前は普通に歩いている時に電車やバスに乗ってる時、いつでもどこでもジロジロ男の人に良く観られるって話したんですけど、走ると千切れそうなくらい揺れて痛くなるし、肩は凝るしで。。。。けどそのうちその痛みまでが快感になってきちゃって…そんな私の写真を更新してみました！！もっと私を観てください。
http://Kiss.Happymeeting.Mobi (2009年12月12日 10時19分18秒) |
よかったね～
