[毎日自己新]　進化覚醒メソッド【RONI・ジョグ】＆【クァン瞑想】修行日記

[毎日自己新] 自己啓発・スピリチャル・モチベーション・教訓・脳活性　修行記録　
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２０１０年７月４日（日曜日）
【アポセオ∞ヨーガ】で心身の究極覚醒！【RONIジョギング】で脳を究極活性！　
【クァン瞑想】で梵我一如！
あなたも脳活性・進化・覚醒を目指してみませんか？

[毎日自己新]　進化覚醒メソッド
【アポセオ∞ヨーガ】＆【RONIジョギング】＆【クァン瞑想】修行日記　３３９号　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リュウサキ　タツヤ

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【本日の修行で得られた教訓】

○ひじょうに高い感情の波動は≪感謝≫です。

　ありがとう

　感謝します

○いろいろな書物でその効用が書かれています。

　ですが、その方法は色々あるようです。


○何度も何度も繰り返し唱えるやり方

　書くといいという本

　心をこめて≪感謝≫するという本


○私が提唱するのは、
　心をこめて≪感謝≫するのはもちろんですが、
　全身で≪感謝≫するというものです。

　心と体で≪感謝≫します。


○あなたが、すごーく≪感謝≫したときのことを思い出してください。

　身体はどんな、感じがしましたか？


○そのときの、感覚を利用するのです。

　そして、心⇒全身ときたら、最後に≪全身全霊で感謝≫します。


○魂が震えるくらいに・・・・


　【クァン瞑想】でも似たようなアプローチをします。

　【アポセオ∞ヨーガ】でも似たようなアプローチをします。


○心も身体も浄化されます。

　そして、生きていることに

　　　≪感謝≫


　本日は以上です。



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≪お知らせ≫

アポセオ∞ヨーガ教室を、大井町駅徒歩3分にオープンします。
○品川駅から一駅

ヨーガと言ってもポーズばかりでなく、
さまざまなアプローチで心身を進化覚醒していきます。

＜アポセオ∞ヨーガ(90分)タイムスケジュール＞

○心身脱力浄化ヒーリング　　 10分
○アポセオ∞ヨーガ　　　　　 45分
○エリクサー水ブレイク　　　　2分
○セルフリーディング　 　　　 5分
○アウトプット　　　　　　　　3分
○理想未来モデリング　 　　　5分
○クァン瞑想　　　　　 　　　5分
○無∞瞑想　　　 　　　 　　　10分
○グラウンディング　　 　　　5分

◆アポセオ∞ヨーガ
http://apotheo.net/works.html

◆『ツイッター』でコーチングをやっています。
http://twitter.com/ryusaki_tatsuya

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《本日の修行記録》

・分散ポンピング筋トレ　　　　２０分
・アポセオヨーガ　　　　　　　３０分
・ＲＯＮＩ的格闘技レッスン　　６０分
・ＲＯＮＩジョギング　　　　　　０分
・クァン瞑想延べ　　　　　　　３０分


・速読：書籍２冊　　雑誌０冊　　考え読書０冊　つまみ読書２冊
・オーディオブック速聴：０時間
・ラジオ速聴：０時間

・食事は一般摂取量：７０％量　

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【RONIジョギング】という、
脳活性、ダイエット、免疫強化、疲労回復、若返り、心の病などにも
絶大な効果のある革新的なエクササイズを提唱しています。

≪ＲＯＮＩジョギング≫
Ｒ→リラックス＆リズム（Relax&rhythm）
Ｏ→脳への意図的な酸素補給（Oxygen）
Ｎ→脳活性のための最適な栄養補給（Nutrition）
Ｉ→理想的なイメージの活用（Ideal image）
※書籍原稿あります。ご興味のある出版社の方はご連絡ください。
リュウサキまで　mailto:apotheo@kxf.biglobe.ne.jp

【クァン瞑想】の簡易版はブログの左欄にあります　
～Freepage List～　にまとめました。

≪クァン瞑想≫
五感を駆使して臨場感のある究極エネルギー【クァン】と全細胞・ＤＮＡ・
魂のレベルで、共鳴・同調・増幅し、あなたのエネルギーレベルを
最高レベルの波動に調整します。
さらに、理想のイメージを取り込むことで理想を現実化していきます。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　★ＲＯＮＩジョギング・クァン瞑想・カウンセリング等　
　　パーソナル指導 好評実施中！

《指導料金》は、左欄にあります　Freepage List　にまとめました。　

　お申込みお問い合わせは　
リュウサキまで　mailto:apotheo@kxf.biglobe.ne.jp
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【RONIジョギング】と【クァン瞑想】を併用して行うと効果が倍増します。

◆【クァン瞑想】を通じて、幸運磁石となって成功を引き寄せましょう◆
◆あなたの関係する、すべての人が幸せになるように行動しましょう◆
◆【クァン瞑想】をつなぎ、みんなで地球を高波動に変えていきましょう◆

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《発行者プロフィール》も左欄にあります　Freepage List　にまとめました。

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