[毎日自己新]　進化覚醒メソッド【RONI・ジョグ】＆【クァン瞑想】修行日記

[毎日自己新] 自己啓発・スピリチャル・モチベーション・教訓・脳活性　修行記録　
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２０１１年６月７日（火曜日）
【アポセオ∞ヨーガ】で心身の究極覚醒！【RONIジョギング】で脳を究極活性！　
【クァン瞑想】で梵我一如！
あなたも脳活性・進化・覚醒を目指してみませんか？

[毎日自己新]　進化覚醒メソッド
【アポセオ∞ヨーガ】＆【RONIジョギング】＆【クァン瞑想】修行日記　５６６号　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　リュウサキ　タツヤ

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【本日の修行で得られた教訓】

○久しぶりに体調を崩しました。
　昨日からで、熱もあるでしょう。

　まわりが風邪をひいていたのと、
　日曜日に体を冷やしました。

　チャンスです！？

　ヒートショックプロテイン実験です。

　≪ヒートショックプロテインとは？≫

　ヒートショックプロテイン(HSP)とは、
　私達の身体に熱が加わった時、
　その熱から身体を防御しようとして作られる
　特殊なタンパク質のことです。

　このプロテインが熱だけでなく、
　身体に対するあらゆるストレスにも対応し、
　傷ついた細胞を修復してくれる働きを持っています。

　そしてその「熱ストレス」がヒートショックプロテイン(HSP)を
　最も多く増加させる要因となります。

　つまり、ヒートショックプロテイン(HSP)が
　増加する事によって、感染・疲労などで
　傷ついた細胞を修復したり、
　ガンや病原菌を攻撃するナチュラルキラー(ＮＫ)細胞の
　活動を活発にしたりして、免疫力を高めてくれるので、
　ガンなど様々な病気の治療の他、
　スポーツトレーニングや美容に応用、
　バイオ科学の観点から植物の生育に応用されるなど、
　ヒートショックプロテイン(HSP)は、各方面から、
　注目を集めています。


　今からサッカー観戦しながら、
　高めの温度のお風呂に20分以上入り、
　そのあと保温して、体内に
　ヒートショックプロテインを増やします。

　風邪のひき始めだからできる作戦です。
　
　効果は明日また報告します。　　

　
　本日は以上です。


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≪アポセオ・スケジュール≫

◆ＲＯＮＩジョギング
http://apotheo.jp/jog.htm　

≪≪すべてのお申込み＆お問い合わせ≫≫
http://apotheo.jp/form.html

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《本日の修行記録》　昨日

・分散ポンピング筋トレ　　　　　　０分
・アポセオヨーガ　　　　　　　　１０分
・ＲＯＮＩ的格闘技レッスン　　　　０分
・ＲＯＮＩ的ダンス　　　　　　　　０分
・ＲＯＮＩジョギング・バイク　　　０分
・クァン瞑想延べ　　　　　　　　１５分　　

・トイレ掃除　○

・速読：書籍１冊　　雑誌０冊　　考え読書１冊　つまみ読書１冊
　　　　マンガ０冊
・オーディオック速聴：０時間
・ラジオ速聴：０時間
・ポッドキャスト勉強：０分

・食事は一般摂取量：６０％量　
　甘いもの摂取（１０点満点）：５点

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【RONIジョギング】という、
脳活性、ダイエット、免疫強化、疲労回復、若返り、心の病などにも
絶大な効果のある革新的なエクササイズを提唱しています。

≪ＲＯＮＩジョギング≫
Ｒ→リラックス＆リズム（Relax&rhythm）
Ｏ→脳への意図的な酸素補給（Oxygen）
Ｎ→脳活性のための最適な栄養補給（Nutrition）
Ｉ→理想的なイメージの活用（Ideal image）
※書籍原稿あります。ご興味のある出版社の方はご連絡ください。
リュウサキまで　mailto:apotheo@kxf.biglobe.ne.jp

≪クァン瞑想≫
五感を駆使して臨場感のある究極エネルギー【クァン】と全細胞・ＤＮＡ・
魂のレベルで、共鳴・同調・増幅し、あなたのエネルギーレベルを
最高レベルの波動に調整します。
さらに、理想のイメージを取り込むことで理想を現実化していきます。
※【クァン瞑想】の簡易版はブログの左欄にあります　～Freepage List～　
にまとめました。

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　★ＲＯＮＩジョギング・クァン瞑想・カウンセリング等　
　　パーソナル指導 好評実施中！

《指導料金》等は、アポセオのホームページをご確認ください。
　アドレス⇒　http://apotheo.jp/　

　お申込みお問い合わせは　
　リュウサキまで　メールアドレス⇒　apotheo@kxf.biglobe.ne.jp
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【RONIジョギング】と【クァン瞑想】を併用して行うと効果が倍増します。

◆【クァン瞑想】を通じて、幸運磁石となって成功を引き寄せましょう◆
◆あなたの関係する、すべての人が幸せになるように行動しましょう◆
◆【クァン瞑想】をつなぎ、みんなで地球を高波動に変えていきましょう◆

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