2012/06/23(土)18:08 11.6キロラン 12キロ走ろうと思って走ったけど 後から計測したら、5.6キロしか片道なかった。 前半29分44秒 5分07秒/キロ 後半28分48秒 4分57秒/キロ 合計58分32秒 5分02秒/キロ 続きを読む