糖尿病
明けましておめでとうございます。年末年始は自分の意に反して?自分の意思の弱さで?食べ物を口に運ぶ回数が増えて常にお腹が一杯状態が続く期間。美味しい物をたくさんいただけるお正月を迎えられる・・・そのことを幸せに思わなければいけないな♪糖尿病である私の弟にとってこの年末年始は非常に辛い期間である。(苦笑)去年の秋、1型糖尿病を発症。いわゆる生活習慣病の糖尿病(2型)とは違ってほんの数パーセントしか発症しない1型は突然インスリンが分泌されなくなってしまうもので原因がよく分かっていない。2型同様、食事制限とインスリン注射が欠かせない。身近な人が糖尿病になって初めて分かったこと。それは食事制限が、想像以上にストレスになるということ。食事制限することで、体力低下が想像以上に著しいこと。上手く付き合っていくしかないよ。食事を見直すことでかえって健康的になるんじゃない?な~んて分かったようなことを言ってしまったけど1型患者が書いたエッセイを読んで反省した私であった。(汗)糖尿病に関わらず病気と闘っている人を励ますつもりで声をかけても本当の辛さは本人でなければ分からない。そう思うと軽々しくがんばれとは言ってはいけないんじゃないかなんて思ってしまった今日この頃である。マイペースこの言葉が一番かもしれない。新年早々、糖尿病から始まってしまいましたがみなさん、体を大事にしましょう!ということで次回は とうにょうびょう の 「 う 」 今年もよろしくお願いします。