[受験生]の記事一覧 | 40代主婦の【おうち時間】と【おでかけ時間】〜息子二人とペットと雑貨のある暮らし〜

受験が終わったら…！母の密かな楽しみ「ご褒美の日帰りカニ旅行」計画

受験本番まであと少し。家の中のピリッとした空気感に、母である私もドキドキの毎日ですが、最近は「これが終わったら…！」という楽しい計画を立てることで、自分を奮い立たせています。その計画とは……家族で行く「日帰りカニ旅行」です！頑張った次男はもちろん、それを支えた長男、見守る夫、そして毎日ハラハラしながらご飯を作ってきた私自身への（笑）、最高のご褒美です。「カニ」と聞いた瞬間の、息子たちの目の輝きといったらありません。高校生と中学生の食べ盛りコンビですから、きっと静かになるのはカニの身を剥いている時だけでしょうね。今は、ネットでいろいろなプランを比較しながら、「カニ刺しも食べたいな」「焼きガニの香ばしい匂いもたまらない！」「最後はやっぱり、お出汁がたっぷり出た雑炊だよね」なんて、頭の中でシュミレーションするのが、私の密かなリフレッシュタイムになっています。心をほどく体験と心が躍る蟹と魚　海辺のうまし宿　とト屋１日８組限定〜間人蟹と地魚料理〜大人の絶景隠れ宿　寿海亭三吉・かに楽座　甲羅戯どこいこ～！！美味しいものを食べて、温泉に浸かって、受験の疲れを全部洗い流す。そんな日を想像するだけで、「あと一踏ん張り、サポート頑張ろう！」という力が湧いてきます。ペットのイエアメガエルたちにはお留守番をお願いすることになりますが、帰ってきたらお土産話（と、いつもよりちょっと良いエサ？笑）をたっぷり聞かせてあげようと思います。皆さんは、この冬の頑張りが一段落したら、どんなご褒美を計画されていますか？大きな旅行じゃなくても、「これが楽しみ！」というものがあるだけで、毎日はぐっと輝き始めますよね。まずは、目の前の山をみんなで無事に越えられるように。カニの夢を見ながら、今日も笑顔でサポート頑張ります！今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。皆さまの「ご褒美計画」も、ぜひ教えてくださいね！

受験生のラストスパート！母の愛を込めた「ゲン担ぎ料理」で応援

中学生の次男がいよいよ受験本番に向けて、毎日机に向かって格闘しています。この時期は親の私も、カレンダーを見るたびに背筋が伸びるような思いです。少しでも息子の力になりたい！という思いを込めて、最近のわが家の食卓には「ゲン担ぎメニュー」がよく登場します。今日はその中から、いくつかご紹介しますね。1. 定番の「カツ」をヘルシーに！「チキンカツ」ゲン担ぎの王道といえば「勝負に勝つ！」の「カツ」ですよね。でも、夜遅くに重たいトンカツは胃もたれが心配……。そこでわが家では、鶏むね肉やささみを使った「チキンカツ」にしています。高タンパクでヘルシー、さらに「（点数を）取りにいく」という語呂合わせも兼ねて（笑）、お弁当や夕飯のメインに活躍中です。2. 粘り強く最後まで！「ねばねばうどん」納豆、オクラ、とろろ……。「ねばねば」した食材は「最後まで粘り強く頑張れるように」という願いを込めて。消化も良く、ツルッと食べられるので、勉強で疲れている時の夜食にもぴったりです。「ネバーギブアップ！」と心の中で叫びながら、毎日せっせと準備しています。3. 置くだけで通る！？「オクトパス（タコ）」これはちょっとした遊び心ですが、「置くとパス（合格）」ということで、タコ料理も登場させています。タコとキュウリの酢の物や、タコ飯など。息子に「これ、置くとパスなんだって」と伝えると、「ダジャレじゃん！」と笑われますが、その一瞬の笑顔で緊張がほぐれるなら、それも立派な応援かなと思っています。お兄ちゃんも、さりげなく自分の時の参考書を弟に貸してあげたりして、家族みんなで「合格」への道を歩んでいるような感覚です。ケージの中のイエアメガエルたちも、心なしかいつもより静かに、息子を見守ってくれている……気がします（笑）最後は本人の頑張り次第ですが、母としては最後まで「美味しい！」と笑顔になれる食事で、心と体を支えていきたいです。全国の受験生、そして支えるお母さま方。春にはみんなで満開の桜を見られるよう、あと一踏ん張り、一緒に走り抜けましょう！今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。頑張れ、受験生！

いよいよ正念場！受験生の息子を支える「母の健康管理」３つのポイント

冬休みが明け、わが家の中学生の息子はいよいよ受験本番に向けたラストスパートに入りました。リビングで机に向かう背中を見ていると、親の私までドキドキしてしまいますが、今、私ができる最大のサポートは「健康管理」だと自分に言い聞かせています。今回は、追い込み時期のわが家で気をつけている、ちょっとした健康管理のポイントをまとめてみました。１．「消化に良い温かいメニュー」で内側からサポート夜遅くまで頑張っていると、つい夜食を欲しがりますが、胃に負担がかからないように気をつけています。具だくさんのスープや、生姜を効かせた温かいおうどんなど、体を芯から温めて、そのままぐっすり眠れるようなメニューを心がけています。「美味しい！」と食べてくれる姿を見ると、私も少しホッとします。２．「湿度と換気」でウイルスをブロックこの時期、一番怖いのは風邪やインフルエンザですよね。加湿器をフル稼働させて、お部屋の湿度をしっかりキープしています。ペットのイエアメガエルたちにとっても乾燥は敵なので、カエルたちと一緒に（笑）、お部屋の潤いには人一倍敏感になっています。数時間おきの空気の入れ替えも、頭がすっきりして良いリフレッシュになるようです。３．「いつも通り」の明るい雰囲気づくりこれが一番難しいかもしれませんが、親があまりピリピリしないように気をつけています。特別なことはせず、いつも通り家族で笑ったり、たわいもない会話をしたり。家の中が安心できる場所であれば、外で戦っている息子もリラックスして力を出し切れるのかな、と思っています。高校生の兄も、さりげなく弟を気遣っている様子が見えて、そんな兄弟の姿に母はこっそり感動しています。受験生の皆さんも、そして支えるご家族の皆さまも、体調を崩されませんように。春にみんなで満開の笑顔になれるよう、あと少し、一緒に走り抜けましょう！今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。頑張れ、受験生！