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全801件 (801件中 1-10件目)

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June 16, 2017
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テーマ:糖尿病(992)
カテゴリ:1型
こないだチラッと書いたけど、GW明けに耳鳴りがしてて。
治ったなって思ったら、こんどは「めまい」(🌀o🌀)がしてたんですよ。
もう治ってきました。ほぼ完治。ちょき

耳鳴りの治療はスピード勝負。放っておくと治らなくなる!
と知ってたので、ソッコー病院に行きました。病院マラソン
おかげで、耳鳴りもめまいのどちらも軽症で大したことはなく、めまいってフシギでちょっとおもしろいな〜、ヒトの体ってうまくできてるな〜、と感心したくらいで済みました。

自分の人生には関係ないと思ってた、めまい。
なぜなるのでしょう。


本文と関係ない写真。LEDキャンドルで遊ぶ之図。


わたしの認識でなるべくわかりやすく書いてみますー。えんぴつ
こういったややこしい仕組みは、擬人化とか何かに例えないと理解できないので。
※詳しい正確な説明は病院のサイトなどにありますので必要なら調べてみてくださいね!


耳耳の中には「 耳石(じせき)という石灰みたいな粉の固まりがいくつもあり、「内耳(ないじ)というセンター部分で感覚細胞を刺激して加速度を感じさせている。ふむふむ。
試験管に極小発砲ビーズを入れた、微動も察知する高感度の地震計..みたいなイメージ?

頭を傾けたときは、メビウスの輪みたいな「三半規管」の中を満たしているとろみのある「リンパ液」がツツーッと動き水平器の役割をして、どっちが上で下か、右か左か、自分がどこを向いているのかわかります。目


わたしがなったのは、耳石が三半規管に入り平衡感覚が乱されるという
「良性発作性頭位(とうい)めまい症」長げぇ。ショック

耳石がすぐ近くの三半規管にまちがって入ると、リンパ液の流れを乱して、台風めまいが起こります。
原因は、頭に激しい衝撃を受けたか、加齢・疲れ・ストレスなど。
女子サッカーの澤さんが現役時代になってたそうです。
めずらしいものではなく、耳石は自然に吸収され、治ります。お化け

めまいがしたらフツー「ジッと安静に」と思いがちだけど、この場合は逆で、耳石が中で動くと散らばって早く吸収されるらしい。ダッシュ
粉の洗濯洗剤を水に溶くイメージ?

ジッとして長時間 頭を動かさないでいると、粉だった耳石が集まって固まってしまい、症状が悪化します。NG
なので寝ている間に固まって、「起きたらぐるぐるする!」という人が多いそう。
1日で治る人もいれば、吐き気がはげしく歩けない人もいるようです。ほえー

ただ、「めまいは起っているので、パタンと倒れてしまうこともあるから、ホームの端とか危険な場所に近寄らないように、気をつけて生活してね」と言われました。
ふと信号機を見上げたらめまいがして道で倒れちゃった、という話もあるんだって。
診察室を出るとき、「おじぎもしなくていいからね」って。

耳鳴りもめまいも、疲れやストレスがダイレクトに来る繊細なところ。ハート(手書き)
治療当初は、大音響のライブマイクとか禁止。ヘッドホンも禁止。ヘッドホン
スマホやパソコンパソコンをずーっと見ているのもよくないそうです。

もうめまいは良くなったな〜♪と思って、しばらくスマホ見ていたら、またフワ〜ッとしてきて、ホントによくないんだなって感じました。しょんぼり
目から大量の情報がブワ〜〜〜!と入って来る、デザフェス的な場所も良くないみたいです。


めまいの検査は、VR(バーチャルリアリティ)のゴーグルみたいなヤツをはめて、クール仰向けに寝たり、頭を左右や上方に転がして、眼球の揺れをチェックします。
そのとき耳石がいる場所によって、片方だけすんげーぐるんぐるんしたり、あんまりしなかったりします。やるたびチガウ。
わたしからは世界がコーヒーカップに乗ってるように回って動いてるように見えるんだけど、実際は目玉がガクブルいなずましているだけなんだよね。
幸い吐き気とかなくて、グルグルバット(やったことないけど。やってみたいけど。)みたいに「はわわ〜〜!」って一人でなってるだけでした。

さいしょ耳鳴りもあったので、毎回 聴力の検査もしました。
聞こえはまったく問題なかったけど。グッド




「耳石体操」というのをやるといいみたいで、先生に教わりました。

「朝晩5回ずつやってね」とのことで、寝たまま頭を右に左に傾けて20秒づつ、ゴロンゴロンするとてもラクな体操なのですが・・・
角度を6回変えてーの20秒ずつ×5回 = 計10分。
寝る前と起きた時に10分間ゴロンゴロンするのは、けっこう長い..。時計



やってみましたが、3回目に入ったころに入眠眠い..してしまい、ちゃんとできたのは半分以下でした。
この体操、よく寝れる!つーか寝坊したし。びっくり


それから、思わぬ副産物が!
腰痛がよくなりました!!ウィンク

腰痛とか肩コリとか、痛みというものはほぼ、血流が悪いからおこる。
長時間同じ姿勢で動かさなかったり、不安や怒りで血流が阻害されるのが直接の原因。
なのです。

ちょっと前にピラティスの先生に聞いたTVの情報で、「全く腰痛のない人を一晩寝返りが打てないように棺桶みたいな箱に寝かせたら、翌朝腰痛になっていた」という実験をしてたそうです。
腰痛がある人は寝返りがうててないんだそうです。びっくり
その場合、朝起きたときがいちばんつらい。靴下がはけない、とかね。

寝る前は準備体操をすると寝返りが打ちやすくなり、腰痛がよくなるとか。
まさか、運動する前だけじゃなく、寝る前にも準備体操が必要だったなんて・・!馬

寝返りが打ててるかどうかは、起きた時の布団やシーツの乱れでわかるみたい。
耳石体操を毎日やってた間、起きるとシーツの自分が寝てたとこが、眉間のシワみたいにシワッシワになってました。わからん
そして腰痛がな〜い!赤ハート

めまいがとれて耳石体操をやめたら、また腰痛が。。失恋
ゴロンゴロンする体操してから寝たほうがいいみたい。




もう平気かな?と仕事帰りにちょっと買い物してたらクラクラしてきて、めまいなのか、テイなのかよくわからず、とりあえず休憩することに。コーヒー
近場にあったチョコレートやさん併設のイートインでソフトクリーム♡

パイヤールカフェ


チョコ味は濃かったけど、なんかフツウでした。
期待しすぎ??泣き笑い

そしてテイではなかった・・雫




このめまいは繰り返して、だんだん重くなっていくこともあるそうです。
要するに、自覚しない疲れを放置していると、いろんなところに支障が出るお年頃になったってことかな?ショック

無理しないで〜と人にはよく言うくせに、無理ってどこからなんだか、ハッキリわからないですよね。
疲れる前に休憩しようってことでしょうか。
疲れてないのに休憩しようとはなかなかならないものだけど、山歩きと同じで自分の力量を過信せず、ほどほどのところで休み休み、ゆっくりいきたいなと思います。スマイル

ヨガでも、ちょっと無理してがんばるほうがラクだけど、自分のほどよいところを探して、とどめることも練習だと教わりました。
やりすぎない選択は、心の葛藤もあり、慣れないのでちょっとむずかしい。

しかし、休んでばかりも体力が落ちてしまい、どんどん弱くなる気がする。
良くなったら、もうちょっと運動したいです。星
そのときがきたら、動きたくてウズウズするはず。






Last updated  June 16, 2017 04:42:50 PM
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June 9, 2017
テーマ:糖尿病(992)
カテゴリ:1型
5月末に診察でした。なので次回は6月はとばして7月です。
どんどん時間が過ぎていくーー。時計
楽しみな週1のラジオ番組が4日おきくらいにやってる感じします。



ジャーーーン!!
スライム目薬を手に入れた!(サクランボも長野から届いた♪)
https://matome.naver.jp/odai/2149580973623098201


3店舗ほど探したけどケースしか売ってなくて、しょうがないか〜とラス1を購入し、帰宅して撮影会をしていたら、ダンナさんが「そこのセイム●にたくさんあったよ」と。。。

なにぃーーー!?!?びっくり
灯台下暗し!!!



ってことで、翌日、中身も捕獲した!ワーイ♪



ええ、このテの商戦にまんまとのせられているのはわかっておりますよ・・・。(ガチ世代)

近所のセイム●には、誤発注かと思われるほどのスライムがいっぱい売られておりました。ほえー
たしかに東京では品薄だったけども、たかが目薬、こんな住宅地の片隅でそんなに出ると思った・・・?
店長さん同世代かな。



まだ使わないからビニールとりません。脳内で画像処理して見てください。目
カワイイ♡



箱や説明書も凝ってます!
さいしょのドラクエやりたくなってくる〜。スマイル


- - - - - - - - - - - - - - - -


1月に治験薬がおわったあと、まるで発症後みたいにコントロールがぜんぜんうまくできない日が続いていました。
・・・が、だんだんもとのペースを取り戻してきました。オーケー

薬のせいってだけでなく、「ひゃっほう!テキトーでも平気だ♪」と薬に頼り、調子に乗ってたるんでいた脳内を、元の乱高下型仕様に戻す時間が必要だったみたいです。


A1c 8.8%(旧8.4) 前回9.4%

測るたび200超えてたのが、ちゃんと100〜150とかのまともな数値が多くなって、A1cも0.6%下がってました♪
ふー。この調子でいこう。ぐー

検査結果もすべて標準値。
コレステも、LDL2:HDL1 のGOODバランスにギリなりました。
鉄もギリ。
ギリのやつは結局、間際を行ったり来たりしてるので、注意していれば大丈夫そうです。


先生「調子はどうですか?」

カッパ「GW明けに耳鳴りがゴォ〜ッてして..」

先生「(食い気味に)突発性難聴?」

カッパ「いえ。そうかもと思って早めに病院行ったんですが、血行がよくなる薬を2週間飲みました。飲み始めてすぐ症状はなくなりました。その1週間後、こんどは昨日めまいがして・・耳石が三半規管に入るとなるってやつみたいだったんで、“耳石体操”っていうの今朝やったら治ったみたいですけど、一応医者に診せたほうがいいでしょうか?」

先生「治ったんなら行かなくていいですよ。これから先、カッパさんは、突発性難聴などのいろんな病気を経験するようになっていくでしょう。でも心配しなくても大丈夫ですから。ダンナさんと仲良く、たのしく毎日を過ごしてね。ほかに、聞きたいこととかありますか?」

カッパ「測定器が変わって、新しいのと古いので、誤差が大きいと言ってた人がいたんですけど。ひとつのメーカーのしか出してもらえないとか..。」

先生「誤差はどれでも30くらいはありますよ。大切なのは、低血糖になったとき測って、いくつで気付けているのかです。違うメーカーのをひとつの病院でいろいろ揃えて、在庫をもち管理することは難しいので仕方がないです。」

カッパ「先生のところではずっと FreeStyle ですよね。リブレも FreeStyle なんですね。詳しい人が、FreeStyle が一番精度がいいと言ってました。」

先生「開業するとき社長さんに来てもらって説明してもらいました。」



精度がいいという FreeStyle でも誤差はあるんだそうです。

想像してみると、澄んだ液体の中に糖分があってそれを測っているわけではなくて、血の中ってすごくいろんな成分があるじゃないですか。しかもそれはいつも内容物の割合とか濃さがちがっていて。

「ピ」って数秒で出る測定値って、そういう混ざり物を差し引いて導き出されてる数値なんですよね。
すごいですね。どうなってんだ!?

なので、ピッタリ正確な数値ではあり得ないわけですよね。
個人が使う測定器という製品の目的として、精緻な数値を出すよりも、まあまあ正確な数値がスピーディにわかるように作られてるわけです。たぶん。
ならば、測定器ごとのズレは当然あるわけで、大きくはずれないくらいの差で出てればOKということなのでしょう..。

けど1型さんは自己チューしているので、何単位射てばピッタリいくのかとか、シビアに見たいんですよね..。
わたしは、乱高下型だと計算してもその通りにいかないので、その点はザックリでいいとあきらめていますが。

高血糖で追加射ちするとき、シビアすぎる計算で追加射ちしないように気をつけてほしいです。
高血糖より低血糖の方が死に近く、怖いです。
測定器の誤差30があってもセーフなように計算しましょう!
80を狙わず、120くらいを目標にするとかね。
わたしは150〜180くらいを目標にしています。眠前120だと高確率でテイになります。

A1cが低ければ合併症にならないわけじゃないので、ほどほどでいいのだと思います。
合併症予防のためにできることはほかにもあります!





さて診察後。
今回は、スイーツ番長に教えてもらったブツを買おう!と銀座へ行くのを楽しみにしてました。
BABBI のピスタチオクリーム
BABBI 松屋銀座B1F ほか http://www.babbi.co.jp

これめっちゃウマイ!!!さすが番長〜!

お菓子もバラ売りしてたので、味見にいくつか買ってきました。
毎日たのしみにちびちび食べてました〜。
やっぱピスタチオのやつ(グリーンの)が最強!


そして、シャワーヘッドを買いたくて、LOFTに寄ったのですが、引越セールしてました。
お引越しするらしい。LOFT超引越SALE(6/11まで!)
シャワーヘッドはなかったけどあらゆるモノがセールになっていて、なんと使っている時計の替えベルトが20%OFFになっていた!
TID Watch http://recosta.xyz/tid-watches/

茶を使ってて、黒がほしくて。
ずっと「買いたいなー」と思いつつ二の足を踏んでいたのです。
まずセールしないだろうものをお安く買えました♪♪ちょき
セールは、消耗品(定期的に買い替えたい下着やTシャツなど)や欲しかったものを買うのがいいそうです。「安い!」と飛びつく無駄買いをふせぐため。



甘いフレンチトーストが食べたかったので、いつもの
カフェフレディへ。 http://www.cafe-fredy.jp

少しでも栄養素を〜と、フルーツのたくさん乗ったのにしました。
液がしみしみで、やわらかくておいしかった!食事



めまいは夜にまたするようになり、翌日病院へ行きました。
先生におとめ座「変化があったらすぐ来てね」と言われてたので。
とてもよい耳鼻科を会社のそばにみつけられたのでよかったです!
今後も安心どきどきハート



※注意※耳
身内に突発性難聴になった経験がある人がいるのですが、耳の血管や神経はとても繊細なのだそうです。本人が自覚していない疲れやストレスで耳鳴りやめまいが起こります。
異常があったら早く病院へ行きましょう。なんでもなければそれでよし。
軽い耳鳴りでも時間が経つと治らなくなったりします。時間が勝負!なのです。






Last updated  June 10, 2017 10:32:06 PM
コメント(6) | コメントを書く
May 31, 2017
カテゴリ:デザイン
YHM(ヨコハマハンドメイドマルシェ2017)へ、
初めて行ってきました〜!!
今回はぼっちじゃなく、友達と行きました♪


これお気に入りの写真。カメラ
へんてこプッペ さんのブースの屋根にいたかわいい人たち。ひよこぶた
http://hentekopuppe.petit.cc/muscat2/categories/102238/


メロンパンがちょーおいしそう!


いつもはこの時期、デザフェス(デザインフェスタ・DF)に行くのですが、
なんと今年は5月末の週末に行ってみたかったイベントがいろいろ重なっている!!!

金土日
モノマチ 9 http://monomachi.com

土日
デザフェス vol.45 http://designfesta.com
ヨコハマハンドメイドマルシェ2017 https://handmade-marche.jp
松本クラフトフェア http://matsumoto-crafts.com


(わたしが気になってたものだけです。他にもあるかも?)

デザフェスの時期がズレて、他のイベントにぶつけてきた!?
給料日後だから?

あっちもこっちも見に行きたい人は全部行けないし、
出展するけど他のイベントは見に行きたかった人は行けないし、
たくさんの人に来て欲しい出展者からしたら、来場者が他にとられてしまうし・・・
いろいろ困った事態じゃないんですかねぇ。。ショック

あーでも、出展者はどれかにならざるを得ず、バラける点ではいいのかな?
どのイベント行っても同じ人がいる左矢印右矢印 出展したいのに常連さんで枠がうまって出られない
そういうアンバランスを解消する目的でもあったのでしょうか..。ぽっ


「土曜はDF、日曜はYHMに行く!」
と言ってた友人がいてタフだなぁ〜と思いました。びっくり

「たくさんのモノを見る」ってだけで、どれだけ消耗するか。歩く人ダッシュ
しかも、どれも1点1点、作家さんの熱がこもっている面白いものばかり。
目から膨大な情報が入り続けると、途中で脳みそがフリーズしてきます。
広い会場内をウネウネと歩く距離も相当なもの。スニーカー


わたしは、GW明けにちょっと疲れが出てて、十分に休んだものの、デザフェスは刺激が強すぎるよなぁ〜と思い、今回は1型友のアッキーさんも出展するというので、YHMにしたのでした。

アッキーさんとは曜日が合わずに会えなかったんですが、おいしかったコーヒーのブースを教えたり、同じ雰囲気を楽しめました♪ パラレルワールド(同じ空間なのに別次元に存在してる)にいたみたい猫

YHMは広さもブースの数もほどよく、おしゃべりしながら歩いて、すべて回れました。ちょき
デザフェスだったら、2日間かけても全部見れる気がしない・・。

いっしょに行った友達は、何回か山歩きもしている Kちゃん。犬
とても気のつく人で、タイミングよく水分とったり、ちょっと疲れてきた頃に「そろそろ休憩する?」と言ってくれます。
「疲れた」と口から出る前に、ちょこちょこ休みを入れるのって大事だな!と思います。




まず買ったやつ。さいふ
Shiratama さんの羊毛フェルトのすごくちっちゃいブローチ。
https://minne.com/items/3713308

アフリカオオコノハズク だそうです卒業式
ファンシーでないところと、おじいさんみたいなヒゲやマユがいいなと思いました。

ほかにもイケメンのフクロウたちが!一部の人々に人気爆発のハシビロコウ(中央右はじ)もいます。

台紙も素敵。ぜんぶ自分で考えて作るんですよ〜
ディスプレイ棚の準備もね!




Kちゃんのお友達が出展されていました。おとめ座
oriiro さんの こぎん刺し(刺繍)
https://www.instagram.com/oriirokogin/

扇子のケース(右下)がとっても好みなデザインでしたが、扇子持たないので。。
作品も素敵だし、ディスプレイがすごく工夫されていて素敵。
丸い白いのは紙皿なんですよー。軽いしコンパクト!
プライスカードにこぎん刺しっぽい模様が描かれててカワイイ。




大きめのイヤリングが流行っているので、ほしいなぁ〜と探してました。指輪
SOWNS さんのゴロゴロピアス(イヤリング)
https://minne.com/@sowns/profile



シンプルで素敵なものを作るのって案外難しいと思うんです。
アクセサリーは飾るもの。自分ならではの何かを盛り込みたくなるものです。
だからキラキラしすぎてないシンプルなものを探しても、なかなかないんです。。

その上リーズナブルって最高です。グッド
イヤリングって失くしちゃうかもしれないから..。
流行りのうちに、たくさん使おうと思いますどきどきハート

今後もアクセサリーはイベントで買おう!!と思いました。
いろんな趣向の方がいるから、自分好みのブースがいくつもみつかります。




イヤリングもう1コ。
マルコ。さんの紙製のアクセサリー
http://marco37.thebase.in

撮影NGだったので購入したものだけ。
サイト見てくださいー。すごくかわいいよダブルハート

紙だからすごく軽いし(ここ大事)、色味がすごく好き!
パーソナルカラーの自分に似合うもの=好きだと感じる色、だなって思います。
こんなギザギザのやつ、むかし折り紙で作った記憶が...




こちらは未購入のもの。
RHEADRUM(レイアドラム)さんのアクリルのアクセサリー
http://www.rheadrum.jp

モチーフがおもしろくて!
左下のは小さい花束に見えて、エノキですよ。
右上にある茶色いのはスキヤキで煮込まれたようなエノキ。
ブロッコリーもありました。あいつ木みたいだなって思ってた。
ヘンテコなものなのに、カッコよく仕上がっててすごい!
グッときます!!目がハート




北海道出身の作家さんならではのエゾシカやコーンなどの北海道らしいモチーフがかわいい。おうし座
ミンタラ-mintara- さんの布小物
https://minne.com/@mintara

裏面にはちゃんと後ろ姿が。



こちら ↓ パンフレットです。





MIRIN さんの紙小物。りんご
https://www.creema.jp/c/mirin

こちらは事前に「見たい」とチェックしてたブース。
ほしかったうさぎリンゴのレターセット買えました♪




えーと、こちらは失念。。
歴史人物のイラストが楽しかった!





デザフェスとちがって女子向けのイベントだったので、ダンナさんへのおみやげは、フードブースで購入。おにぎり
カントリーJam
http://country-jam21.com/index.html

よく食べてるからチーズにしました。手作りのスモークチーズだからおいしそう!ビール



休憩しようか〜とお互い買って交換しあった ふ菓子とチョコレートブラウニー。
でもこれはおみやげにして、タコス食べました。
水分と塩気を欲していた.。食事

chocolatier KAITO
http://www.chocolatier-kaito.jp


ふ菓子が新しい様相を呈しておりました!
カラフル!カワイイ!
color leaf(ころりふ)
「http://www.ofuya.com

↑中サイズ
↓大サイズ

水分奪われ系〜〜!日本茶日本茶日本茶



こういったイベントでいろいろ見て楽しみ、買い物するのはとても意味のあること、正しいお金の使い方じゃないかなと思います。ひらめき

作家さんに直接お金を払い、収入につながること。(出展料とかあるのでほぼ赤字だと思うけど..)
がんばってまた作ってください!という応援の気持ちもあります。
見て見て!こんなの買ったの!と、人から人へ、宣伝にもなります。スピーカ

出展するほうも、ものづくりを始まりから販売まで、通して経験できるのは貴重です。
人が集まる、売れる場・発表する場があるからこそ、真剣に思いっ切り作れる。ぐー
どうすれば見てもらえるか?ほしい!と思うか、あれこれ工夫する。

自分ですべての流れを経験したからこそ、ちゃんと考えて作られたモノっていうのは、それなりの金額がするんだ(そして使い心地がいい)と理解できます。きらきら
現代の大量消費の時代は、安いものばかり求める傾向が強くて、優れた伝統技術や古くからあるいいモノとかだんだんなくなりつつあるんですよね..。

片付けを通して、いらないモノを選別したり、必要なモノを慎重に買ったりしていくうち、大切に永く使いたいと思うものは、少し高くてもしっかり考えて工夫して作られたモノであり、一番に処分対象になるのは、安かったモノだとわかりました。

安いものを気軽に買っちゃうのは、たくさんのモノが家の中に入り散らかるもと。
よく考えず買ってるから、使ってみるとイマイチだったり。
安いものでも、高いものを買うときのように吟味して買うならいいんだけどね。
結果的に、高いモノを買う場合はすごーくよく考えて決めるので、ちゃんと使えるいいモノを選べているんだなって感じます。

気に入ったもの・使いやすいもの・見てウットリするほど好きなものを、よく考えて厳選して買い、大切に使うことのほうが価値があると思うようになりました。ウィンク

なんて便利なんだろう!買ってよかった!ダメになったら同じの買いたい!
と思えるものを持ちたいです。



暑い日でしたが、会場内は空調が効いてました☆






YHMは、ポスターやパンフなども女子っぽい雰囲気でかわいかったです。
デザフェスよりラクだった!けどやっぱ疲れた〜〜!わからん
はるばる横浜まで行ったので、余裕があったら寄りたい店を見つけておいたけど、そんな余裕はなかったね〜。






Last updated  June 6, 2017 12:31:12 PM
コメント(4) | コメントを書く
May 29, 2017
カテゴリ:オーガナイズ
カワイイものやステキなもの...飾りものは好きだけどまだ苦手だな、と思います。

引っ越し以前(片付けられなかった頃)は、ありったけ飾れるだけ置いてました。パンチ
好きなモノなんだからいつも見ていたい、って思ってた。
でも、ずうっと同じものを置いていると慣れてしまって、目に映ってても「見て」いない状態に。
それじゃ、飾ってる意味がない!ショック

今は置くとこが少ないせいで、季節ごとに交代させています。
そうすると出した時にまた新鮮な気持ちで見られ、季節感も感じられ、少ないと掃除もラクなので気に入ってます。グッド

そして先日、新しく棚を買ってディスプレイスペースといえる場所ができ、
「ここにすごくいいなって思えるなにかを飾りたいな」と探し求めるようになっていました。虫眼鏡




- - - - - - - -

好きなライフオーガナイザーの住江(すみのえ)さん。猫
親切だけど熱すぎない、やさしい考え方がホッとするので好き。
お部屋のテイストも好き。やりすぎてないカッコイイ感じがいい。
なので、ブログを読むのも写真を見るのも、いつもたのしみです。

住江さんのブログで「お部屋が整うとしたくなることは2つ」
http://ameblo.jp/naoblue703/entry-12266471836.html
という記事で、1つは掃除すること、1つは飾ること、だと書かれていました。

ハッ!!びっくり
わたし、ここにきて急に「飾ること」をやっている!
そうか、だいたい「整った」と思っていいんだな..。
と、一生終わることはない片付けに、少し達成感を感じることができました☆
(押し込んでるモノはあるけどふだん使わないから影響なし..)

- - - - - - - -


先日購入したガラス作家さんのテラリウム(右)。四つ葉
ガラス作品 ROUSSEAU http://rousseau.theshop.jp

そしてまた別の日に、日本百貨店を見ていたら、おもしろいものをみつけてそこから動けなくなり購入しました..。
日本百貨店 http://nippon-dept.jp

妄想しながら、ゆっくりじっくり時間かけて集めたかったのに、立て続けに買ってしまった〜!

和こけし灯(左)しろくま です。くま
http://shop.origamidesign.info/items/1978551

新潟の小国和紙を使ったLEDキャンドル。 オリガミデザインの折り紙の技 × イラストレーター・しおたまこさんの絵。パレット
胸毛と腕毛の表現がスバラシイ。
シロクマってお腹の毛がもつれてかたまって、こんなふうになってるよね!!

しおたまこ
http://siotamako.com/wp1/



写真は自然光晴れくもりじゃないといい感じにならない!ので、平日はなかなか難しく。
休日の昼間にブログ用の写真をパシパシ撮っていて、ちょっと目を離したら・・あれ??
なんか..増えてました。(ダンナのしわざ)目

並べ方うまい。。オーケー


この日は、ここにモノを並べて撮って、あーだこーだやってただけですが、1日が終わってみると、なんかとても癒されていて充実した気分になっていました。ぽっ

やらなくてはいけないこと と、やりたいこと を「こうあるべき」な正しい順番に並べてこなそうとすると、いつまでたっても「やりたいこと」が後回しになってできません。しょんぼり

身の回りが整ってくると、たまった宿題がなくなり、好きなことに素直に向かってゆけるなと思います。

散らかっていたころは、遊びに行っていても「こんなことしてないで片付けしなくちゃ」失敗と心のどこかに重しがいつもありました。心から楽しめない。。
休んでいても、「あそこを片付けなくちゃ」「あれをなんとかしないと」と常にぐるぐる脳みそが占拠されていて、いつも疲れていました。ダッシュ


「次はなにをしようかな〜♪」「こんどの週末はどこ行こう?」 とやりたいことをドンドン浮かべてゆけるのは、とってもたのしい。目がハート
片付ける際も、「もっと使いやすくするには?」とか、「もっと見た目をよくするには?」というふうに変わりました。それは悩みというより楽しみです。

死に際に思い返すのは「ああすればよかった」ということだといいます。
いま死ぬってなったとしたら、それはなに?と考えると、やりたいことがわかりやすい。王冠
「いい人生だった」と思えるように、やりたいことはできるのならどんどんやろう。
人生楽しまなくっちゃ!大笑い




最近お悩みだったこと。しょんぼり
2Fベランダの物干しに出るドア。リフォームで新しくなったドアです。

この取っ手のつくりが、ほかの場所の小窓と同じなんですが、小窓は内側にしか取っ手がないので取っ手がカギの役割も兼ねています。
が、ドアのほうは外にも取っ手がついていて外側からも開けられるので、カギが別についています。

さらに、古いままのその他の窓の構造は、くるっとまわす耳みたいな形のカギのそばに、カチッと押し込む「ロック」があります。
ロックはしなくても、カギはかかった状態です。

・・・わかります?

こういうちょっとずつ違うややこしい造作は、高齢になると理解し難くなってくるようです。
ただかけ忘れなのかもだけど、カギとロックを混同しているのか..?
義父母がよくベランダドアのカギを閉めずに1Fにいたり、そのまま出かけていたりするので困ってました。。わからん

わたしは泥棒に入られた経験があるので、防犯に神経質なのかもしれません。警察官に言われた「カギはあるだけ全部、ロックもかける。あればシャッターもしめる。」を実家に入る前まで実践してました。日中ずっといないのでね。鍵

友達に言ったら「う〜ん、『閉める(↓)』とか書いて貼っておくとか?」と言われて、文字のデザインを考えて「ううむ」とドアを見つめる日々。。

あるときハッとしました。びっくり
そうか、わかりやすくすればいいのね!!

トイレのドア式に色のシールを貼ってみました。(ホントは真っ白のままがいいけどこのくらいなら許容範囲)
そしたら、ちゃんと閉めてくれるようになりました!!スマイル


たまたまあったシールの中で、たまたまあった青と赤のワニ。
ユニバーサルデザイン てやつですね!
誰にでも、説明なしで理解できるデザイン。すばらしい!

「嫁が閉めろって言ってる..」と気を使ってくれてるのかもですが...雫
まあ、解決ってことで。ウィンク



・・・・・・追記・・・・・・・
...っていう記事を書いたばかりですが、カギ閉めてなかった!(数回)
これは「かけ忘れ」ってことですね。
自分も、あとでやろうと思うと必ず忘れるので、わかるんです。
対策として、ちょっとめんどうでも「1つの動作」と思ってついでにやるようにしています。
ノブを回したらカギをかけるまで、1つの流れでやってくれたらいいんだけどなぁ。
・・・・・・・・・・・・・・・・




おまけ。

ミッフィーカフェ 行った〜♪
http://www.dickbruna.jp/news/201703/4695.html
お店選びに迷って、カワイイからという理由で。



この頃は、なんでもSNS映えするかしないか、に世の中が動いてる気がする。
↑ 自分もまんまと動かされてるんだけどね。






Last updated  May 30, 2017 08:51:59 AM
コメント(2) | コメントを書く
May 18, 2017
カテゴリ:インテリア
ダンナさんが会社の近くに「カッパの好きそうなおしゃれな店できてたよ」とちょくちょく言ってくるのにいつも報告だけなので、「連れてけよォ〜」とおねだりし、GWの前ですが仕事帰りに待ち合わせて、蔵前〜浅草橋 界隈をぶらぶらしてきました。足跡


しっぽ!!!
きゃ〜〜!!きゃわゆす〜!!!!目がハート(コーフン)
下にチョコボールとかコロコロ転がして遊びたいよね〜


蔵前・両国・浅草橋・東日本橋・馬喰町・・。
このあたりは下町で問屋さんとかが多いところです。
ほとんどの店は平日営業で夕方に閉まってしまうので、遊びに行く際は営業時間には気をつけないとです☆
ちなみに、ヨガッパてぬぐいを作ってもらっているてぬぐい屋さんも東日本橋にあります。

この界隈は古いビルをリノベーションしたり、もともと職人さんの町なので、「手に職」系のアーティストのアトリエが集まったりして、おしゃれエリアに進化していっているようです。
デザイナーズビレッジ的な、アトリエ兼店舗のマンションや路面店があったり・・
1軒1軒は小さいけど、オリジナリティのある店があちこちに点在して増えていっているようです。

しかし問屋街なので人が来ません。そこへお客さんを呼ぶため「モノマチ」という、この界隈の店を渡り歩くオリエンテーリングみたいなイベントをやっています。今年で9回目らしい。

モノマチ
http://monomachi.com
モノマチナイン(第9回目) 2017. 5.26(fri) / 27(sat) / 28(sun)




モノマチは地図を見て歩くので、方向音痴のわたしにはハードル高し。。
土地勘のあるダンナさんにおまかせしてラクします。
時間的な都合とハラ的な都合で行ける数と周り順があるようす..。

まずは、蔵前の駅からすぐの「KONCENT(コンセント)」に集合。

ガイド(ダンナ)によると、なにやら蔵前駅の作りが複雑?で、「大江戸線・蔵前駅」じゃなくて「都営浅草線・蔵前駅」でないとダメらしい。
えぇー、どーなってんの?びっくり
A1出口からすぐにカワイイ店があって「あそこだ!」ってわかりました。
駅の通路にある地図にも店名が載ってたので、見るとわかりやすいですよ。虫眼鏡


KONCENT(コンセント)
http://koncent.net/shop-news/kuramae

ちゃんと撮影許可をもらって撮りましたよ〜♪カメラ
最近は「写真を撮られてSNSに載せられてしまう」ことが、防ぐのがナンセンスなほど当たり前になってきて、だったら宣伝効果も狙えるし..ということで、「どうぞどうぞ!」なんて、快くOKしてもらえますね赤ハート

日本の伝統工芸と、現代的なデザインが合わさった、見た目も質もよいモノがたくさん並んでいました。
長く愛用したい日用品や、プレゼントを探すのによさそう。ウィンク


ARITA JIKI
http://koncent.jp/?mode=cate&cbid=1665201&csid=0

自分は有田焼が好きなんだな..と最近気付いてきました。スマイル
デザインや色がとてもオシャレ〜!けれど奇抜ではなく、使いやすそうで実用的。
北欧ぽいですよね。

焼き物にも産地によっていろいろ特色があり、そんなに詳しくもないけど、
ピカピカ・キラキラのものより、マットなものが好き。きらきら
高級感のあるものや純和風ではなく、素朴だけれどほどよく洗練されたものが好き。

自分が好む質感や色あいって、作品にも出るし、骨格診断やパーソナルカラー診断で「似合う」とされているものとピッタリはまってるなぁと思う今日この頃です。。



+d 
http://koncent.jp/?pid=45087462

触ると温度で色が変わるメモ。
透け感があって、こうしていろいろバラまいてあるとキレイ!

おもしろ雑貨もたくさんあった。
雑貨たちにはただ見た目だけじゃない機能性もデザインされているようで、手にとって見ていると店員さんが おとめ座「これはこういうふうになってるんですよ」と説明してくれました。



hmny (なんて読むの?)
http://koncent.jp/?mode=cate&cbid=304723&csid=0
こちらは革のおさいふやケース類。大きいバッグもあります。

とてもやわらかくスベスベの皮で、きもちよすぎて「これ触っていたいから欲しい!」と思ってしまいました。
写真を見ただけでは、わりとよくある感じですけど。
軽くて、開閉しやすくて、使い心地がよさそうでした。
余計な装飾がないのも、ピシッとしてないラフさも好き。
色味も好きな色ばっかりだ〜
日本製&デザインものなのに、お値段も庶民的音符



そして!
これが見たくて行ったような今回の目玉!目きらきら
アニマルスツール TAKUMI(匠工芸)
http://koncent.jp/?pid=48956781

ぐぉぉぉーー!!ちょーカワイイ!!!ダブルハート目がハートダブルハート
ナデナデ・・・(ヘンタイ?)みんな毛並みがちがう〜。
座り心地も、うん、合格ーグッド

北海道で、ひとつひとつ丁寧に作られた家具です。
TOP写真のバンビ(SS) がいちばんカワイイけど、パソコン用として置きたいので、コヨーテ(L) かなぁ♪

イメージに花が咲いて、値段も調べて買う気マンマンで行ったけど、ダンナさんに「もうちょっと考えたら?」と言われてパンフもらって帰りました。落ち着け自分。馬

そう。けっこう高いのですよ。さいふ
ただのイスと思うととても出せないお値段。だけど、インテリアとして、部屋にこれがあったらなんて素敵だろうか・・と妄想すると、奮発して買ってもいいのではないか?と思えます。オーディオ類買うより安いし壊れないしさー。と、あれこれ言い訳を考える。うっしっし

ふふ。買うまでの「待て!」状態のジリジリ(ウキウキ)した時間も楽しみたいです。大笑い(ヘンタイ?)



KONCENT の店頭にも話題のコーヒースタンド「SOL'S COFFEE」があり気になりましたが、次に向かいます。 コーヒーは2Fのカフェスペースで楽しめます。コーヒーhttp://www.sols-coffee.com

歩く人歩く人

ダンデライオン・チョコレート
https://dandelionchocolate.jp

おっしゃれ〜!ぽっ
スイーツ番長と来てそうな感じではないですか。

ここでコーヒーとチョコレートのなにかを食べることを楽しみにしていました!
なににしようかな〜?
なにがあるの〜〜?


お酒用のおつまみもあるんだ。ビール
ブラウニーの食べ比べ、楽しそう・・。

1Fにカウンター席たくさんあってすいてました。(人がいないスキにパチリカメラ☆)


板チョコは産地別で試食あり。食事
カカオ率が高いものばかりで、あまり食べやすい味ではなかったですが、おいしいぺろり
産地によってぜんぜん酸味とか味が違いました。



レジでイケメンのお兄さんに注文して会計し、受け取るシステム。
わたしはブラウニー(左)とコーヒーコーヒー、ダンナさんはクッキー(右)とビールビール
マシュマロをおまけでもらえます。ちゃんとした手作りのおいしいマシュマロ。モッファッ!てしてた。

クッキーは、一番小さそうという理由で選んだみたいで「コーヒーショップでよく見るやつだな〜」と思ったのに、ザクザクの歯触りでチョコレートもおいしくて、別モノでした。びっくり
すごくおいしい!そして見た目よりボリュミ〜!


わたしのもけっこうみっちりしてて、おなかイッパイになっちゃいました。ダッシュ
チョコレートがすごくおいしかったハート(手書き)
軽くお茶して夕飯まで空腹をしのぐつもりが、二人とも満腹じゃ。。

わしらが座った1Fの窓際のカウンター席。

イスの座面もチョコレートに見える。。

2Fにテーブル席があります。
お客さん結構いたので天井撮った。

ガラスで仕切られた、ワークショップとかできそうな会議室ぽいスペースもあり。

さっきラジオで写真家の梅佳代さんが新しい写真集について話してて、検索してインタビュー読んでたら、取材してる場所がまさにここだった。

 ↓ ↓ ↓ 

白い犬。 梅佳代(うめかよ)
https://www.1101.com/umekayo_tobichi2/
ほぼ日のインタビューがとてもおもしろかったです!!
大人になったからって、カッコつけなくていいんだなって肩の力が抜けます。
ぜひ読んでみて♪犬




次は、キャンプグッズのお店へ〜歩く人歩く人

黒いほうがカフェで、白いほうが雑貨店だと思う。
ここでいいの?看板あるからここだよね・・・?
案内のないふつうのエレベーターに乗り、不安になりながらドアを開けると店がありました。
一人だったら帰るとこだったぜ..雫


CAMP on PARADE
https://www.camponparade.com

アウトドアライフサイト「OUTING」取材レポ
http://outingstyle.com/2016/04/24/opencampandaround/



お店の内装とかの雰囲気は、この棚ほしい!この感じいいな!って感じで、古い木材や鉄のガチの山小屋風なインテリアで素敵。オーケー

アンティークの道具や手作り品が多くて、「山男のおじさんちに遊びに来て、ガレージを見せてもらっている」ような感じでした。
店主さんもまさにそんな雰囲気で、一人で立ち寄ったお客さんと話し込んでいました。
わからないことや、興味のあるモノについて聞けば、じっくり教えてもらえそう。



LPガスのカバーがいろいろあってかわいかったので「カバーって必要あるの?」とダンナに聞くと「寒いと冷えて弱まるからあるといいかも」とのこと。
そういえば、寒冷地仕様のガスというのがあり、ちょっと高かったよーな記憶が...。


昔のストーブってかわいいダブルハート
カルシファー炎(by.ハウルの動く城)が住んでそう。

コーヒーミルもいろいろ。博物館みたいな味のあるものばかり。
手前の小さいやつは、ザックに入れて持ち歩く用かな?


お店の奥には作業スペースがあり、奥様らしき方がミシンがけをしていました。
このお店のウリは、オーダーメイドで製作する帆布のタープやバッグ、エプロンなど..らしい。


これはテントとかの大きい骨組みなんかを運ぶためのバッグですね。
付属の袋ってやぶれてボロボロになっちゃうけど、これなら丈夫そう!
この色も、土や金属のヨゴレがついても目立たず、むしろ汚れたらカッコイイですね。



今回はこれでおしまい。時計
まだ行ってみたい店がいくつか残っているのでまた行きたいな。

居酒屋さんで夕飯を食べて、帰りました〜〜電車






Last updated  May 19, 2017 01:05:49 PM
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May 15, 2017
カテゴリ:帰省
さくら GW帰省のつづき さくら

晴れ男の父。雨の予報でしたが、ココらへんだけ青空です。
くもり晴れくもり
見つめる先には南アルプスが。その向こうは東京。



5/6
最終日。
帰りの高速バスバスの発車時間は、ランチしてからゆっくり乗れる 13:30 にしました。
お昼は食べに行こうとなり、でかけるまでヒマで、母のお気に入りのTV番組を見てました。目

土曜日9:30〜 
駅前テレビ です。長野の番組だよん。テレビ


これがね、ほんとにすっごくおもしろくて!!大笑い

おじさん3人組のぶらり旅がサイコー!
3人ともすごくいいキャラで、仲良しで、けなし合ったりして、おもしろかった。
一度でファンになっちゃったダブルハート

わたしが見たのはコレ ↓ 
http://www.abn-tv.co.jp/ekimae/backnumber/2017-05-06/
説明文読んでもおもしろさがまったく伝わらないですが。

※写真お借りしました。

めっちゃ続き見たい〜!でも関東では見れない〜〜!えーーん!!号泣
イマドキ、なんとか見る方法はないものか..。

3人のおじさんのうち、一番イケメンの三四六さんは母が「女優のなんとか直子さんのダンナさんだよ」って言うので「飯島直子?」と言うと「うーん、そうかな..?」て。
あとで調べたら「網浜直子さん」でした。網浜ちゃんかー!なつかしー!
お笑い芸人さんかと思いきや、ミュージシャンみたい。エネルギッシュでおもしろい人でした。
松山三四六
http://346web.jp




さて、ランチに五平餅を食べにおなじみのお店へ行きました。車

野々花亭
http://4travel.jp/domestic/area/koushinetsu/nagano/kiso/takamori/restaurant/10721754/

わたしと母は五平餅定食
ここのは、山椒が効いてて大人の味です。ごはんはやわらかくふっくら赤ハート

父はくるみ餅定食

山菜のおかずが、みんないい味でおいしかったですー。ぺろり
ふきの煮物、タラの芽のてんぷら、たけのこの煮物。
夏みかん?の寒天だけ甘すぎた。


あちこちに小さい花瓶にお花が飾ってあり、くつろげる雰囲気のお店です。花

次々にお客さんが来て、注文していたお持ち帰りの五平餅をたくさん買っていきました。
県外の人は五平餅って観光用のおやつだと思ってるようですが、地元民はふつうに食事として食べるんです。
行楽のときにたのしみに食べる、いなり寿司や太巻きみたいな感じ?おにぎりおにぎり


バスの時間まで時間が余ってしまい、ゆっくり景色でも見ながら行こう〜と走り出しました。車
ちょっと脇道通ったら、道がすごく狭くて、本通りに出るときに縁石に乗り上げてしまいました。
タイヤが「ガゴッ」て言った。爆弾

「大丈夫??」と言いながらそのまま走ってたら少しして「ガゴンガゴン・・」いなずま
パ、パンク〜 !!

「まあ時間つぶせてよかったじゃん」と冗談を言って2人を落ち着けながら、スペアタイヤがあったのでテキパキ直す母。

こんなふうに失敗をしたときに、本人は「やっちゃった!どうしよう!」と反省してパニくっているので、「なにやってんの!」なんて責めてはいけないと思います。そんなの本人が一番わかってます。
そういうときこそ、「どー!どー!大丈夫大丈夫。」と言って助けてあげなければ。
逆の立場になって考えたら、そうしてほしいと思うのです。
反省してる様子がなければ「謝れ」って怒りますけどね..
父もシュンとしていました。。しょんぼり


そうそう、知ってます?
最近の車にはスペアタイヤが元々ついてないそうですよ。ほえー
この車にはあるのか!?と最初内心あわてました。
なかったらバスに乗れなかったかもしれませんダッシュ

スペアタイヤの代わりに、内部に「糊」みたいなのを噴射して貼り付ける応急処置の道具があって、基本的には連絡して助けを待つスタイルらしい。
 下矢印 下矢印 
なぜ最近の新車にはスペアタイヤが載っていないの?
http://autoc-one.jp/word/504035/

街中ではそれで済むけど、田舎では大変なことになるので、お気をつけください〜!
だって、パンクするのって悪路だから、人気のない場所にいる可能性高いでしょ?
田舎の休日はGSは休みだし、山なら携帯の電波が通じない場所も多く、夏でも夜はかなり寒い。
助けを呼びに行くのに何時間歩くのか。。
軽く遭難できますよ。ショック

うちの車は、実家に行って山へ入ったり、キャンプやスノボへ行くから、オプションでスペアタイヤつけてもらいました。車屋さんは「なくても大丈夫」って言ったけど、原理がよくわからん魔法みたいな糊なんてプロじゃなきゃうまくくっつけられるとは思えないし、パンクして手探りでそれやって、やっぱできなくて疲労困憊する自分の姿が容易に想像できました。
慣れなくともタイヤ交換のほうが、簡単で確実って思えます。
自分の行動範囲と能力を考えて準備することが大事です。オーケー


トランクの荷物を道路に置いてジャッキアップしていると、たまに通り過ぎる車が全員止まって、何人かは車を降りてきて、「大丈夫ですかー?」と声をかけてきてくれました。
みんなやさしーー!!と感動。。

「大丈夫ですー。ありがとうございます!」
と答えていたら、カッコイイ車に乗った作業服のズボンの男性がサッと降りてきて「代わりますよ」と途中からやってくれました。
めっちゃ手際がいいので「すごい!手つきがちがう!」と言うと、以前車の修理屋にいたそうです。

・スペアタイヤは細く弱いので、あまり長くこのまま走らないこと。
・なるべくすぐにタイヤ交換したほうがいい。
・高速には乗らないように。
・ブレーキの効きが悪くなるので気をつけて。


一応知ってるけど、一通りの注意事項までしっかり話して行ってくださいました。
なんていい人なんだ・・!カッコイイ!
惚れてまうやろ〜〜〜〜!目がハート です。
彼にいいことが起こりますように。星


まだ時間が余ってるけど、あまり寄り道しないで行こうとなって、見晴らしのいいとこで一息つく。
雨だって言ってたけど、降られなくてよかったね。雨


タイヤ交換して手が黒い(はずの)母。
車にあったウェットティッシュはかわいてカッサカサでした。(あるある)

駐車した自分たちの車を見ると、スペアタイヤってこんなに細いの!てほど。
ふつうのタイヤの半分くらいしかなかったです。びっくり


わたしはバスバスに乗り、別れて父と母はタイヤ交換に行ったそうです。車
溝が減って硬くなったスタッドレスタイヤをそのまま履き潰すつもりで冬タイヤのままにしていたので、保管していた普通タイヤに替えたそう。パンクしたのが古いのでよかった!

 車 バス


高速バスは渋滞で1時間遅れて着きました。
1時間ならまあまあいいほうです。

帰宅したのはちょうど夕飯の時間で、ダンナさんとファミレスに行って食べました。食事
ザワザワしている店内にいると、右耳がふさがったような感じになって「ゴォーーー」と言ってておかしくて。しょんぼり

でも、お風呂や寝るときに静かな場所にいると平気。
TVがついてると「ゴォーーー」っていう。
音はちゃんと聞こえているんだけど、耳がへん・・・。耳台風

義母が「突発性難聴」で入院治療したことがあり、耳の異常は早めに診てもらったほうがいいと知っていたので、休み明けにすぐ耳鼻科へ行きました。病院歩く人
耳鳴りを放っておくと治らなくなることがあるそうです。原因は、疲れやストレス。
ノンビリとしてたけど、疲れたっちゃー疲れたかな?
義母も、旅行から帰ったときになってました。仕事かばん


耳鼻科で検査をすると、聴覚には異常はなく比べればほんの少しだけ右耳のほうが聞こえにくい音があった。
「敏感なんですね」とのこと。
閉塞感があるけど、音はふつうに聞こえてます。スピーカ

「1週間薬を飲んで、また来てください。
 血行をよくして安静に。温泉
 うるさい場所へ行ったり、たくさんスマホをいじったりしないように。携帯電話
 ヘッドホン・イヤホン禁止。ヘッドホン
 症状が変わったら、すぐ来てください。
 耳の異常は、もしかしたら脳の異常だったということもありますから。」


薬局でジェネリックにするか聞かれましたが、耳ってとても繊細な場所なので、安心をとり先発薬にしてもらいました。
薬を飲んだらソッコー治ったような感じですが、ちゃんと飲んでなるべく安静に。
スマホいじりすぎなのは、この機会に改善できていいかも。
ずっと凝視してて「目がイタイ・・!」てなったりしてたし。悪癖ですよね。

1週間たち、再診行きました。
もう終わりかな?と思ってたのに、あと1週間薬を飲んで、それでなにもなければ終わりでいいとのことでした。
「変化があったらすぐ来てください」とのこと。
飲み薬をやめたら、まだ耳鳴りするのでしょうかね?
なんでもなさそうで、早く行ってよかった。ウィンク



ー オマケ ー
実家で、新聞屋にもらったというドアラの洗濯ネット、使ってないというのでもらってきました。
ワーイ♪
野球には興味ないけど、バク転したり踊ったり、おもしろいのでドアラは好きです。

ちょうどいいサイズ。

ところで、自分の育った家と、人の家で家事のベーシックなやり方がちがってて驚くことありますよね。
すごく親しい人にもそんな話はしないから、ビックリなことがみつかったりします。

洗濯物をたたんでもらうと、義父母はこれのファスナーを閉めているんです。
使うときに開けるから、あけっぱなしにしときませんか?
二度手間じゃないのかな〜といつも不思議に思います。
キッチリした性格、とかではないんですよ。

なぜ?なぜなの???






Last updated  May 16, 2017 12:41:36 PM
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May 12, 2017
カテゴリ:帰省

GWはいつも一人で帰省します。

今回、ダンナさんは弟一家と群馬へキャンプ(ひさしぶり!)、義父母は法事で山形へ行きました。

みんなバラバラに過ごしました。スマイル

5/2

仕事帰りにそのまま高速バスに乗ってしまいます。バス

そのほうが渋滞しないし、一度家に帰って、朝起きて出てくるよりも移動がラクです。

バスタにトイレが少ないので、トイレ付きの1号車をとりました!

最初、2号車になって問い合わせたら「トイレがない」と聞いたので、少し待って取り直したらキャンセルでとれました。

よ、よかった・・・!!スマイル

父が旅行好きでいつも「あそこへ行こう」「ここへ行こう」といろいろ計画を練って待ってくれているのですが、最近は体が弱くなり、出かけると疲れてグッタリしてしまいます。しょんぼり

「大丈夫?」「無理しないでね。」と言っても意味がなくて、ヤバイくらい具合が悪くなるまで「大丈夫」としか言わない、医者もびっくりするほどガマン強すぎる父。

なのにいいイメージしかわかないらしくて、つめこみすぎな無理な計画を立てるので、まわりは止めるのに頭をひねります。

こっちもだんだん父の体調に慣れてきたので、「替わる?」と聞かずに先に運転席に座ったり、対策が立てられるようになってきました。ちょき

1日の出かける範囲は、12時間くらいがいいのです。

長野はいいところがいっぱいあるので、いろいろなとこに行けます。車

5/3

GW恒例の阿智の花桃を見てきました。さくら

山肌にすごくたくさんの木が植わっていて、下から見上げると見事です。

月川温泉 

http://gessen.jp

車を停めて写真を撮れるようにできてないので、車窓から通りすがりにパチリ☆カメラ

駐車場がいくつかあり、上の方には屋台が並んでいるにぎやかなスペースもあり。

トイレに列ができていました。

いちばん上まで登ると、スキー場「ヘブンスそのはら」のロープウェイのりばに出ます。

『日本一の星空が見れる場所』だそうです星

数年前に星空を見るナイトツアーに行って星を見たけど、ほんとすごかった!

GWでも山の上は真冬の寒さなので、いちばん暖かい服を着て、12人に1 毛布を持って行った方がいいと思います。激サムです。雪

夜中に行って、雲海から昇るご来光を見るツアーもあるようです。

秋には紅葉もすっごいキレイです!ロープウェイが長いのでかなり楽しめます。

阿智村 ヘブンスそのはら

https://retrip.jp/articles/3896/?page=2

Uターンして、帰り道に昼神温泉郷のカフェでホットケイクランチ!!食事

十字屋 昼神店

https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20002478/

昔ながらの正統派ホットケーキ!!

みんなウィンナコーヒーにしました。惹かれるでしょ?コーヒー

うーん、まいうー。ぺろり

夜は、高校の同級生が集まってくれて、4人で居酒屋でさわいでました。大笑い

大人の女同士は、嫁に行ったり子供がいたりするから、なかなか思うように集まれません。

実際2人来れなかったです。貴重な時間です!

みんなやさしくて、なごやかな会話。どきどきハート

おバカなこと言ってすごく笑って、ノドがガラガラに。たのしかった~!

5年以上?会ってなかったけど、あんま変わってなくて、「老けないのは妖怪だから」とか言って。

ひとりはダイエットしてスッキリやせていて、みんなで「どうやってダイエットしたの?」と聞きました。

食事の時間が遅くて、お腹がすいてないのに付き合いで食べてた夕食をやめ、空腹時には体にイイ「フルグラ」を食べてた、とか。腹もちもいいそう。

空腹をガマンしないでおやつも適度に食べ、過度に食べ過ぎないことで、全体の摂取量が減ったことがよかったみたい。

ダイエットって「やせよう!」と一時期だけがんばるのではなく、食生活そのものを自分に合ったものに変えて一生続けることこそいいんだなって学びました。

彼女も5年ほどかけて10キロ落としたそうです。太った原因に服用していた薬の影響があったので、それをやめれたのもよかったようです。

途中、なかなか越えられない「壁」があって、それを越えればたまに好きなだけたくさん食べても平気なんだって。

話を聞くと、特別なことはなくて、そりゃそうだよね~という感じ。ぽっ

太っているのは、入ってくるもののほうが多くて余った結果。

余った分を減らしてちょうどいい量にしただけでは、現状維持するだけで、やせはしない。

やせるには、足りないくらいまで減らして(または運動をプラスして)蓄えた脂肪を使わないと。

いいところまでいったら、「ベスト体重にちょうどいい食事量」をベースにキープする。

食べ物の量、内容の質、運動量で消費する・・どれかで調整する。

考え方と、生活を変える。

もう歳もあるしムリなのかなー・・とあきらめデブモードだったけど、きれいになった友達を見て、いいなぁ~と思い、がんばる気持ちがわいてきました!パンチ

とりあえずフルグラを買ってみました。

ひとりで夕飯のときに食べてます。(あ、でもおかずも食べちゃってる)

噛みごたえがあって、いろんな味がして、おいしい!

朝はパンを少なくして、そのぶんグリーンスムージーに。

まだ食べ過ぎを抑えてる段階ですが、このまま増えるのをなんとかストップしたい!

しかし・・・

「今日はいい感じにセーブできたな~♪」とイイ気分で寝ようと血糖値を測ったところ、100ちょっと。

すごくイイ値だけどこのまま寝たら、朝までに絶対に低血糖になる。

しばらくイイ方法がないかと悩んで、結局ノーインスでミニアイス食べて寝ました..

くっそー。ぷー

なかなか思うようにいかなくてむずかしいよね。

この本のシリーズ 読んでみたい!考え方&生活改善にいいかも。

スリム美人の真似して35キロやせました わたなべぽん

EndFragmenthttps://ameblo.jp/watanabepon/

話は変わります。つーか戻ります。GWなのです。晴れ

こちらは最近カッパ実家でみんながハマっている「ボビーオロゴン」

・・・じゃなくて、

オロブロンコ

http://grapefruit.co.jp/products/orobu.html

大きさがよくわからない比較ですが。

ちょっとでも酸っぱいと食べない父が、ハマっているらしい。

グレープフルーツ×文旦 の掛け合わせ。酸味のないさわやかな甘さのフルーツ。

すごく大きいんだけど、剥くとフッカフカのワタが分厚くて、中身はふつうのグレープフルーツくらい。

薄皮がするっときれいにとれて、たべやすい。

わたしがハマってた、春先に出る「メロゴールド」に似てる~と思いました。

見かけたらぜひ!!ウィンク

5/4

午前中、村内の眺めのいい「てっぺん公園」に行って、南アルプスを背中側にして伊那谷を一望。目

福島てっぺん公園

http://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/2015/12/11/fukujima_teppen_park/

左側、わたしが生まれて暮らしてた飯田市がぜ~んぶ見えます。

奥のいちばん大きい山は恵那山(トンネル長い8.6km)で、向こう側は岐阜県。

右側、今の両親の暮らす町、親戚の家や妹の家がある方面。

白い山は南駒ケ岳(中央アルプス)です。山の向こう側には御嶽山があります。

右奥の霞んでるほうは伊那市。

そして藤の花を見に行きましたが、今年は花たちの開花が全体的に遅いようで、まだ花が少なかったです。花

飯島までドライブ。道の駅でランチしました。なんかドンブリ。おにぎり

となりの『信州さとのか工房』でおみやげを選びました。

http://shinsyusatonokakoubou.co.jp

父オススメのクッキーや、友達のうちに持っていきたいお菓子などなど。

食べたい!とは思わないけど、かわいらしい生菓子がたくさん。

こんなにいろんな味、デザインのお菓子たち。。

考えて考えて、試作して決めて・・作り出すの大変だろうなぁ~!と製作側の苦労を考えちゃいます。

家でお茶する用にもいくつか買いました。

どれもおいしかったです。

添加物が入ってないものが多かったですよ。

父オススメのクッキーは、左下の「プレオール-陣屋の大判- というせんべいみたいなクッキーみたいな甘いやつ。

プレーンとみそ味があり、みそ味のほうは五平餅みたいな味でした。

5/5 

昼は、妹や甥っ子(帰省中)姪っ子とみんなでナン&カレーの店でランチしました。食事

姪っ子が「ばあばがツボ」と言って、母の言動がおもしろいと笑ってました。大笑い

わたしと妹は慣れてしまっていて、「まーたおかしなことやってる..とシラ~ッとしてたことも、「おもしろい」という視点で見ると、たしかに笑っちゃうな~~と楽しくなります。

高齢になって言葉がポンポン出てこなくて「つまづいちゃった」みたいに出てきたおかしな言葉だったり、本人的にはちゃんとした理由がある行動が「なんでそうなっちゃった?」みたいなこと。

一度おかしいと気づくと、お腹痛い!ってなるほどに笑えます。

わたしがいまだに思い出し笑いしてしまうのは・・・。

ほどよいサイズ(20cm位)の和風の塗りのしゃれた菓子鉢が昔からあって、蓋つきなので正月に和菓子とか入れて気取った感じで使うやつなんですが、それにみかんがたくさん3段くらいモリモリに積んで入れてあり、上に蓋がちょこんと乗せてあって..

うぷぷぷ。

みかんを買って、ちょうどいい入れ物がそれしかなかったようで。

それを目の片隅で見て自然にスルーしてたのに、姪っ子が部屋の奥に見つけて「なにあれ!?」と笑い出して。
そう言われてよく見ると、菓子鉢の雰囲気ブチ壊しだし、フタする意味がないし、ほんとになんだこれ!と、腹がよじれました。

菓子鉢とぎゅうぎゅうのみかんが目に焼き付いてしまった。

あーおかしい・・・。

いつ思い出しても笑えるー。泣き笑い

夜は父(81)のリクエストで焼肉!!炎

最寄りのよく行く店よりちょっと車で走っていくとこへ行きました。わたしは初めて。

田舎っぺ

https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1003297

肉はみんな好きなカルビとハラミだけ~食事

みんな少食でお酒も飲めないので、ゆっくり食べてもすぐにおしまいです。

お会計しようと声をかけると店の人が「追加かと思った」とびっくりしてました。

飯田はおいしい焼肉やさんがたくさんあるのです~。コンビニより焼肉店が多いらしい。

とうとうポスターができていた!!

このお店はめずらしいお肉も扱ってました。

クロコダイル、カンガルー、ダチョウ。

大人数で来たら一切れだけ食べてみたい気もするけど..
多分頼まないなぁ。


冒険するより、『まちがいなくおいしい肉』を食べたいです。ウィンク


ーもう少しつづくー







Last updated  May 15, 2017 09:23:46 AM
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April 28, 2017
テーマ:糖尿病(992)
カテゴリ:1型
もう4月が終わりそう!
まだ4月の通院記録書いてなかった!いそげ!馬

めずらしいの出たからトップ画像に♩


診察日はかれこれもう2週間前。

着いてすぐに採尿ののち血圧測ったので、ちょい高めに出ましたが問題なし。
それから採血し、数分後にA1cの結果が見れます。

A1cは 9.4%(旧9.0)
治験を終えて順調に上がっています。ショック
体重も増えていて、先生に言うと
「(薬をやめると)3キロ戻りますから。まだ3キロまでいってないから、がんばってるんですね。」

そ・・そうなんです!!
自分なりに(ゆるいけど)がんばっているのに、増えてくんです。。
一度減ってから治験終了までにも増えてるので、実際は3キロ以上増えていて、
発症後インスリン開始してから一番増えた体重と同じになりつつあります。涙ぽろり

昨年からダイエットがんばってる知り合いが、「男の人って有言実行でスパッとやせたりするけど、女の人は生理があるからできないんだって思った..。」と言ってました。

生理のために体が太りやすくなったり、代謝が悪くなったり、食欲が増したり、気分がイライラしたり・・・自分ではコントロールできないんですよね..。(1型の場合、インスリンは太るそうですし。)
対策はいろいろあるので、うまくやり過ごすようにはできますが。
ひと月のうち数週間はホルモンの影響で体調がすぐれない。
「すこぶる体調がいい!!」と晴れ晴れと言える日は、月のうち数日だけだそうです。

ホルモンって、思春期にはストレートだった髪をくせ毛にしたり、体型や声を男らしく or 女らしく変えたり、・・・そんな絶対的に強い相手ですよ?勝てるわけないし。
ちなみにインスリンもホルモン。

やっぱ、ホルモンには勝てない!!と思いました。

にしても、医者が言う通りに痩せて、言う通りに太っていることが、なんかくやしいです!!!
わたしのささやかな努力はどこいった?泣き笑い

うまくいかなくて悲しい気分だったけど、先生が「がんばってるんですね。」とわかってくれたことが、ちょっと..いや、かなりうれしかった。
まあ、できる範囲でゆるゆるがんばりたいと思います!



その「SGLT2阻害薬」ですが、わたしの場合、乱高下が抑えられるのでコントロールがとてもラクになるので、使ってもいい気がしました。
保険適用になったら、だいたい 月1,800円(3割負担で)になるそうで、じゅうぶん買えるお値段です。
なくてはならないものでもないから、いつでもやめれるし。
先生は「とてもいい薬だと思いますよ。」とおっしゃってました。



それと今回も新しい測定器「リブレ」の説明をしてくれました。
http://clinic.tosaki.jp/diabetes_glucosemonitoring.html

前回も聞いたけど、今回は、「保険が6月から適用になるって話だけど、たぶんもっと遅れます。」
とのことでした。わたしは誰かのブログで12月って聞きました。
単なるウワサですけど、実際どうなるんでしょうね〜?

現在、チップ(刺したまま連続使用する丸いの)が品薄だそうです。
てことは、人気なんでしょうね!!オーケー
たくさんの人が使えば、改良されたり安くなっていくはず。
ほかのメーカーからもこれから続々こういうタイプが出るんじゃないでしょうか。
期待ですね!!ウィンク

それと、粘着がしっかりしているのに、ぶつけたり、着替える際に服にひっかけて取れてしまうこともあるそう。
一度取れたら再び付けられないようです。もったいないね。

肌が弱い人も多いだろうし、しっかり付いてないとダメだし、目立たない見た目にしてほしいし・・
機械の性能よりも「貼り付ける技術」の方に難しさがあるかもしれない。



さらに、リブレでダイエットするというアプローチもあるそうです。

血糖測定器って、糖尿病の人だけじゃなく、一部のダイエッターにも人気みたいで。
治験期間中にお借りしていた測定器は「ケトン」も測れるようになっていて、「ケトン体ダイエット」っていうのがあるらしい。

先生によると、患者さんでリブレを使って血糖値を何度も測れるようになっただけで、やせる人がけっこう多いらしい。いいなそれ!
なにを食べるとどのくらい上がるかがつぶさにわかり、食べ物の糖質を知り、ダイエットに役立つらしい。

たしかに、1型でも数値だけでなくこれから「上がり中」なのか、「下り中」なのかわかったら、テイにも高にもならないよう、注射の量を適切にできるかも。
低血糖になる前に対策できたら、余分な補食もしなくていいし、運動もこわがらずにできたりしますよねー。

ほんとそれですよ。
がんばって食事を減らしたり、運動しなきゃと多めに歩いたりしても、テイになって台無し..。


そこでそれっぽいネーミング考えました。

「リブレ頻回測定ダイエット」
これは、リブレを導入したら、たくさん測って血糖値を気にして、食べすぎ・射ちすぎを防ぎ、結果的にダイエットできちゃう方法。よく食べるものは血糖値の動きを時間を追って、記録をとりたいです!

「インスリン固定射ちダイエット」
これは、インスリンの量を決めてしまい、それ以上食べないようにするダイエット。
(エ?みんなふつうにやってる??)
こっちはスグできそう。意志の力が必要だけど。
1型はダイエットする必要がないので、わたしは食べた分だけ射ってます。
ダイエットするなら固定射ちはいい手かも!




さて今回の質問は、1型の友人が言ってた疑問です。
「中性脂肪は急に上がったり下がったりするのか?」

答えはイエス!高須クリニッ□!
食事や運動の影響をうけてドンドン変わるものだそうです。びっくり

今まで何年も通院して何回検査しても、いつもだいたいあまり変わらない数値だったのですが、いつも同じスケジュール、同じような状態で行ってたからなんですね。
たまにちょっと上がったなっていう月があったのは、夕方におやつ食べてった影響だったのかな?って思い当たりました。


(先生がくれたプリントより抜粋)

中性脂肪
脂肪の取り過ぎではなく炭水化物(甘いものやご飯、パンなど)を取りすぎると、体の中でこの中性脂肪に変化し脂肪として蓄えられます(ですから肥満のバロメーターでもあります)。また糖尿病の方も高くなりやすく、血液ドロドロとは、この値が高い状態です。甘いものやアルコールを取りすぎると、ビューンとあがってしまいます。食事をした後の採血であれば300以下が正常です。


帰るとき、治験さんにバッタリ会いました!スマイル
もう会わないのか〜と思ってたので、お話できてうれしかったです♪
かわいい色のコート着てました♡


さて、帰りはなに食べよう?
見たいものがあったのでまずそこへ寄り道。歩く人


琉球張り子です。
かわいくない??最近作家さんの作品にヒトメボレして、急に気になってきたんです。
この作品は別の方のかな〜??



わたしがハートブレイクしたのはこちら。
琉球張り子作家・豊永盛人さんの作品。
http://okinawaclip.com/ja/detail/470



射手座なのでケンタウロスは他人と思えないし、ヒージャー(ヤギ)は草食ってるとこがすごくイイ!
しかし SOLD OUT です。わからん


張り子っていえば、だるまもそうだよね。
松本だるまは気に入って買って持ってるので、もともと好きなジャンルなのかも。

小学生のとき図工で作りませんでした?作り方だいたい覚えてるよ〜
糊を水でといたドロドロに新聞紙をちぎって浸し、風船に貼り付けていくんです。
表面にはなんか白い紙を。和紙だったのかな??
で、完全に乾いたら色つけし、風船を割って抜く。
作ったのは首振りの牛だったかな??

カフェ行ったら本に載ってました。気になってると見つけるもんですね。
これは奈良の鹿です。車が動くそうです!


カフェはこちら。食事
何度か行ってる biblio theque(ビブリオテーク)
http://www.bibliotheque.ne.jp

月曜日の夜なので、すいてまーす!!

おかず系パンケイクにメイプルシロップ付けてもらいました♡

胃がちょっと小さくなってるのかな?
3枚は多かった・・!!失敗
ダイエットしてるはずなのに!お腹苦しくなるまで食べてしまいました。






Last updated  May 1, 2017 09:08:47 AM
コメント(8) | コメントを書く
April 21, 2017
カテゴリ:インテリア
なんか運命を感じる怒涛のスゴイ1日を過ごしました。大笑い
さあ行ってみよう〜!マラソンダッシュダッシュ


写真はAFTER♪


WOODPRO の新しい棚が届き、とりあえず収納してみたら、上がガラーンとして殺風景・・?目
http://www.woodpro21.com/13ashiba/comono/

どうすればもっと素敵にディスプレイできるのかな?
上になんか飾りたいなぁ〜となんとなく考えていたところ・・・。

土曜日の朝、食後にツイッターを流し見てたら、知り合いの人が「これ行きたい!」といってたおもしろそうな個展(2人展)を発見しました。グッド

 
UTOPIANO et ROUSSEAU(ユートピアノ&ルソー)
恵比寿 ギャラリー空箱(ソラノハコ) 2017.4.14-17


お花の作品 UTOPIANO http://utopiano.tumblr.com
ガラス作品 ROUSSEAU http://rousseau.theshop.jp


わ〜!とても素敵!!目がハート
見たい!ほしい!
調べてみたら、わりと買えそうなお値段。さいふ
そして、行ける・・。

「今日・明日かぁ。。行けるけど・・ええーどうしよう。」
家でゴロゴロするつもりだったので躊躇しちゃう。

そこに友達からメール。携帯電話
きっと彼女もこの展示好きだ・・!スマイル
ダメモトで誘ってみると、「行けるよ。今日でもいいよ!」という返事。

パパッ!と用意して出かけました♪♪歩く人



最近ですね、朝起きぬけに鏡を見るのドキドキします。いなずま
お化粧してない自分の顔が予想より老けて見えてガッカリするの。
その日の寝癖の仕上がりによってはオバケみたい!ほえー ヒー!

いままで休日は予定がなかったら当たり前にスッピンだったんだけど、「ちょっと出かけようかな?」と思ってもそれから化粧するとなると行く気が失せる。フットワークが重くて、休日がますますつまらなくなる。わからん
そこで、結果的に一歩も家から出なくたっていいから、休日もとりあえず化粧するようにしました。


影響されたのは、好きなブロガーさんの記事。パソコン えんぴつ
OURHOME「ふ・ふ・け」の、お話。
http://ourhome305.exblog.jp/20300897/

「ふ・ふ・け」を合言葉に、休みの日も朝起きたら必ずやるセット。
1.(ふ)布団をたたむ
2.(ふ)服を着替える
3.(け)化粧をする

これをやるようにしたら、行動力が上がり、なんとなくパジャマのまま1日ダラダラ過ごしちゃったな〜と落ち込むことがなくなったそう。
そんなだらしない人、私だけじゃないんだ・・。
まるで自分のことのようで、わたしも「ふ・ふ・け」やろう!と思ったのでした。ぽっ

そのおかげで、この日もパパッ!とすぐに出かけられました赤ハート
やっててよかった!!おすすめですよ!



待ち合わせて、Kちゃんが「パン食パンが食べたい!」と探してくれたお店でランチ。食事
二人とも方向音痴なので、地図アプリでようやくたどり着きました。駅から3分。

とてもオシャレでカッコよかった音符

恵比寿 クロスロードベーカリー
http://www.crossroadbakery.com







ランチもおいしかったですー。ぺろり



そして、また地図アプリを使い、目的地のギャラリーにむかいました。
が!
あるはずの場所に、それらしき建物がない・・・!?
よく見ると、「渋谷区西恵比寿1-・・」って入れるべきところの「西」がぬけていて、全然違う住所に着いてたのだ!ガ〜〜ン!!ショック

入力しなおそうとしたらナゼかスマホの画面が逆さまにひっくりかえっていて、回転してもまたぐるんと逆さまになる、ナゾの症状でわたわたしました。なんなんだあれ..。ほえー
なんとかマップに経路を表示させ歩き出すと、ポツポツ雨が降り出し。
「ご、ごめんね〜〜」涙ぽろり
「いいよいいよ〜お腹いっぱいだし運動になるよ」ウィンク
いつもやさしいKちゃん。

そして着いてみるとなんと!!さっきランチした店の目の前でした。ショック
そんなことってある??
どんだけ遠回りしてんだよ。
ほんっっとすみません。しょんぼり



ギャラリーソラノハコは、とってもオシャレな内装で、Kちゃんも「すごい、素敵だね〜」とたのしそうでした。スマイル
もちろん展示もすごく素敵で、溜息モノでした。
通路のスペースに常設の作品も飾ってあって、それらもかわいくて欲しくなるものばかりダブルハート


ユートピアノさんの美しい手作りのお花の作品は、「なにこれ〜!!」と感動でした。びっくり
布でできているんだけど、花のおしべも1つ1つチネってあって、特にシロツメクサのピンクの花びらが、1枚1枚細かく巻いてあるの、驚愕でした。
根っこがついてる作品の、チロチロッと巻きついて出てる根っこの表現がすごくグッときました。
美しい「作品」になっていると、本物以上にじっくり見ちゃいますね。虫眼鏡
ミニチュア作家の友人曰く「そこに愛があるからじゃない?」って。なるほど!

ルソーさんのガラス作品は、いろいろな形があって、どれも素敵で、好き!手書きハート
そして、買う気で見るとまた、しっかり見れるというか、これを置いたらどうだろう?どのタイプにしよう?どの大きさがいいかな?どの色にしよう?と妄想しまくりながら、3周くらいしてじっくりチョイスしました。オーケー

お花もセットで欲しかったけど、さすがにユートピアノさんのお花の作品はちょっと手が出なくて(ものすごく手の込んだものなので、ホイッと買ってはいけない気もしました)、ルソーさんのガラス作品を1点、お迎えしました♪スマイル


で、見ている間に来場した人が、朝見たツイートの知り合い、京楽堂さんでした!
1度しゃべっただけで、わかるかな?と話しかけると顔がわからない様子だったけど、「あー!ヨガッパさん!?」と名前でスグわかってくれた。

Kちゃん曰く「さっきの遠回りはこのためだったんだよ!」ウィンク

たしかにまっすぐ着いてたら、会えなかったと思います。
イイこと言う〜〜!
キュンとしました。号泣

京楽堂さんは、消しゴムはんこ作家さんなんですが、細かくて美麗な作品をどんどん作ってるスゴイ人なんですよ。(デザフェスギャラリーでお互い別の出展しててお話しした)
そのうちTVに出るんじゃない?と思うほどの精度。

ちょうど作品を置いてもらうギャラリーに寄ってきたところ、とのことで、作品集を見せてくれました。
たまたまいっしょにいた知らないお客さんもいっしょになって、ギャラリーの人とみんなで「うわー」「すごいー」「きれー!!」と盛り上がってしまった。


京楽堂さんの作品例
https://irorio.jp/kaseisana/20170320/391735/
驚くことにこれ、消しゴムハンコ作品です。絵柄もステキダブルハート

※画像お借りしました。

最近制作の黒い封筒と便箋のカドに金色のインクでハンコを押したものが、すごくカッコよくて!
それも見せてもらったけど、柄の中に金魚が隠れているんです。
次にやる「金金金魚展」のための作品とのこと。
ホンモノの金魚はニガテだけど、カードセットかレターセットほしいな〜どきどきハート

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金金金魚展
https://twitter.com/kinkinkingyoten
ー金魚好きによる金魚好きのための金魚展ー
2017年6月23〜25日
原宿デザインフェスタギャラリー WEST 1-Fにて開催
メンバー:momoiro・風間・京楽堂・masato・keso・シータ

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翌日の日曜日はヒマだったので・・・
購入した作品であれこれ遊んでいました。大笑い

大きさは、お店で出されるお水のグラスのちょっと背の高いバージョンくらい。
2面のみうすいグレーの色がついてて、水を入れてもOKです。オーケー

エアプランツ入れてみたり。四つ葉


ぐでたま捕まえてみたり。旗


脱出してみたり。ダッシュ


コースターに置いて並べてみたり。(右のヤツは前からテーブルに置いてたので並べてみた)


いろいろ遊んで、写真撮っていたら、とても楽しかった〜!大笑い
なんか充実した。心が癒されるっていうの?
人に優しくできそうな気持ち..。
なんでもないことでも好きなことをするというのは、こんなにいい気分になれるものなんですね・・。


好きなオーガナイザーの方がブログで、
「おうちが整った人には共通点が2つあり、飾りたくなる・掃除したくなる。
 そうなったらそこは完了したと思っていいと思う。」

と書いていました。

わたしのここも、整ったということ?
(他の場所はまだまだですが)



まだまだ遊びます〜〜音符






Last updated  April 27, 2017 09:07:55 AM
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April 15, 2017
カテゴリ:オーガナイズ


週末に、注文してた棚が届くってことで、その前に身の回り品を整理しました!ぐー
写真は棚の設置後。とりあえず置いてみました之図。
クッションがまだ冬仕様だー。(おととい変えた。写真は1週間前)


片付けは正直「めんどくさー」と思うけど、やれば確実に毎日の動作がラクになる。
使いやすくモノを納めたときの快適さを知っています♪あっかんべー

モノは毎日たまっていくので、たまにリセットしないと、どんどん雪だるま式にめんどくさくなっていきます。
めんどくさいが何重にもなってできた雪だるま・・よく作っています。雪
始めるまでが一番厄介と言えよう。失敗

なので、こういうやらねばならぬ「きっかけ」があるといい!
人が来るとかね。マラソン

ある人が『「片付いたら遊びに来てね」と言うのは順番が逆。先に呼んでしまって、そこを期限に片付けるのが正解!そうすれば片付く。』と言っててなるほどな〜と思いました。
いちばん片付けられなかった時期も、親が来るとか友達が来るとなると、頑張れたものです..。



どーん!ダンボール2個。重し!!
(わたしは運んでません。たぶんできるけど、ダンナさんに花を持たせる王冠

WOODPRO(ウッドプロ)さんで注文しました!クラブ
朝のうちに届いて、その日は1日棚で遊んでました♪スマイル

余分なスペースがないので、無駄なくもっとピッタリのいいものがないか!?と探しつづけて、1年がかりで買い物しました。・・長げーよ。ほえー

もちろん無印の家具も大好きなので候補にして調べたけど、WOODPROは古材のイイ雰囲気がある上にお安いのです!(教えてくれたぽ〜ちゃんありがとーダブルハート


シャビーシック(使い込まれ洒落ている)な雰囲気ある家具ってエイジング加工していたり、海外の一点モノを使えるように修繕したり、、、新しく1から作るよりも手間がかかっているのです。だから高い。さいふ

でもここのはリユース木材で家具を製作しているのでお手ごろ。
しかも工事現場で使われていた足場材なのでとても丈夫!(だから重い)
サイコーです!!!グッド



ちなみに夫婦で好みって分かれるモノですよね。
本能でそうなってるらしいですよ。びっくり

わたしはデザイン重視で、多少不便でも少々余分にお金出しても、カッコイイの眺めながら暮らせたら幸せ..って考え。
でもダンナさんは実用性重視(家具はホムセンの価格がベース)なので、以前はよく「高い」「使いにくい」と文句言われました。
注)高価な家具なんて選んでないんだけど・・なるべく安くていいものを..と探しても、ホムセンのと比べられる。

長い時間を経て、今はお互いに歩み寄っているかもです。わたしは夢と現実を区別できるようになったし..。うっしっし
その歩み寄りにとても貢献してくれたのが、無印良品だと思う。オーケー
価格もわりかしお手ごろだし、デザインがよいので、わたしもダンナさんも両方「これならいいか」と思うことができる。「困ったらまずMUJIをチェック!」なのです。虫眼鏡

家具を選ぶ際、わたしが「これがいい」と言うと通常は「もっと安いのないの」とまず反対されるんですけど、自分なりに探してみて納得してたらしく「いい感じのでここより安いのってないね」と言ってすんなり決まりました!
そうでしょうそうでしょう。


わたしも「夫婦脳」っていう男女の考え方の違いの本で学習したんですよ。ノート
モノを選ぶ場合は、結果だけ言うんではなく途中経過を言うのが大事。
「こんなにたくさんの中から探してベストだった」ということをわかってもらうように注意しました。
選ばなかったモノの情報も伝えたほうが話がスムーズに通ります。

これを知らずに結果だけ提示してたときは、わたしが苦労して探してやっと辿り着いたモノなのに、一から探しなおされてました。旅行先の宿のセレクトとかもね。
なんて無駄な時間..。
でも選択肢なしで1つだけポンと示されたら、納得いかないもんなんですよね。今ならわかる。


それから、ダンナさんはインテリアにこだわりがなかったので、いろんな店でいいなと思ったことを「これいいね」「これのここがいい」と見て目もらい、わたしの好きなものを地道にジワジワ脳にインプットしていきました。
「ふうん」ていう反応でも、「そういうのがいいんだ..」と気にかかるようになっていく。だんだん洗脳されていくのです。ふふふ。




WOODPRO(ウッドプロ)で購入した1つは、
ダンナさんの書類キャビネット。仕事かばん

足場材古材 キャビネット
http://www.rakuten.ne.jp/gold/woodpro/13ashiba/boxes/cabinet/index.html

右が今回購入した、A4ファイル対応の新商品きらきら
左は3年前に購入したパソコンデスク(キャビネット2つに板を乗せてます)。
経年変色していますが、そのうちなじんでくるでしょう〜。
並べてみて、意外と色変わってたんだなって思いました。

うだうだしていた1年のあいだに新商品が出たおかげで、ぴったりのモノを買うことができました!
わたしのために?と思うタイミング〜
バッグを置くスペースも横にとりました。

「もう1枚板を買うと長ーーい机にもできるし、大きいテーブルみたいに使うこともできるよ」と言っておいたら少ししてから、「引き出しが2つ並んでると圧迫感あるから板も買ってー」と言われました。
よかろう!
家具のビジュアルを気にするなんて成長したね。泣き笑い(←何様)



もう1つは、わたしのマンガ棚♪ぽっ
OLD ASHIBA格子ラック
http://item.rakuten.co.jp/woodpro/c/0000000606/?force-site=pc

ずっと紙袋と無印のカゴでやりすごしていたけど、ようやくちゃんとした家具が・・!感動!

内寸2種類、奥行き3種類のタイプがあり、マス目の数もタテヨコでいろいろ組み合わせがあります。
わたしのは300型(内寸300mm)・奥行き280mm・3x2(マス目)。
ガサガサ感が好きなので「無塗装」、背板をオプションで付けてもらいました。

奥行き280mmは大判のマンガがちょうど2列入る奥行きで、内寸300mmは雑誌が入れられます。
一番大きいファッション誌(A4は297mm、これ夏のだ..)はギリッギリでした。3mmなんてないに等しいんですね。A4サイズをメインで入れたいなら330型がいいと思います。
同じ使い方をしたい方の参考に。

読み返したいマンガをちょっと取りにくい下段の奥に入れて、取りやすいところに読みかけのマンガを。手前は飲み物スペース。コーヒー

こういう棚は、本を入れないスキマのあるところを作るとオシャレに見えるはずなので、飾り用スペースと、バッグを置くスペースをキープしました。でもまだ試行錯誤します。
ぎゅうぎゅう詰めにするか殺風景にするか、今までどっちかだったので、バランスよくカッコよく飾ることってニガテなんです。ダッシュ

本も取りやすいし、飲み物も手元にあってラクだし、バッグがきちんと収まってる感じがイイ。
とても快適だ〜〜〜〜♪


殺風景な棚の上になんか飾りたいなーーと考えていたら、いい情報をゲットしました。旗

。。つづく。。




- - - - - - - - - - - -

話は変わりますが・・・

ダンナさんの知り合いの方が、またベーグルを作ってくれました。
パッケージも素敵〜〜!!目がハート



ぱかっ!


ショップカードもシャレオツ♡

kuboぱん http://kubopan88.exblog.jp 

お店は不定期営業。人気ですぐ売り切れてしまうらしいです。
だって、すんごくおいしいんですー。冷凍しました☆

いっしょに入っていたオマケの純胡椒。オマケも素敵☆
純胡椒 http://sennin-spice.com/?mode=f1

どーやって食べるの?とググッてみたら・・
おおおー!おにぎりにのっかってる〜!なんだか使い方もオシャレ。
あらびきコショウをかけて食べるようなモノに載せればいい・・のかな?

中身は海ぶどうみたいな状態で、枝に実が成ってるようにくっついてました。
コショウってこんなふうなんだ〜。

噛むと柔らかく、でも後味がめっちゃ粒胡椒。
もうおわったかな..と思ったらまたピリリッ!とくる感じ。ぺろり






Last updated  April 18, 2017 01:09:53 PM
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