1161995 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

IDDMランナーのパティスリー日記

購入履歴

※※大好評いただきました『エリスリム』は、『シュガーカット』にリニューアルいたし…
ゼロカロリー甘味料の中では一番砂糖に近い自然な甘さだと思います。砂糖の3分の1の使用量で済むのでコス…[>>]
【蔵元直送】【国産梅100%使用】【カロリー60%OFF】糖質ゼロで糖分を気にせず飲め…
爽やかな喉ごしで美味しいです。食前酒や寝酒に時々楽しんでます。甘さも上品で控えめ👍[>>]
>> お買い物履歴一覧を見る
February 14, 2019
XML
カテゴリ:低糖質スイーツ
お早うございます。

本日の低糖質スイーツは​「ミックスナッツ大豆粉マフィン」


生地にクラッシュしたナッツ4種類(ペカン・クルミ・アーモンド・カボチャの種)を練り込んで、さらにトッピングして焼き上げた​大豆粉マフィン​です。4種のナッツの香ばしい味とハーモニー音符が嬉しい​低糖質マフィン​、1パック6個入りです。熱いコーヒーコーヒーと一緒に贅沢なデザートタイムを楽しんでみませんかウィンクハート(手書き)




栄養成分:エネルギー354kcal、タンパク質20.3g、脂質30.0g、糖質3.1g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維3.0g    (アレルギー特定原材料等)卵、乳、大豆、小麦


さて、今朝の血糖値は理想目標通り、文句なしのナイスコントロールですグッド


昨日も何かと忙しく筋トレを休んで2日連続の完全休養眠い..となったものの、低糖質ダイエットをきちんと守っているおかげで血糖値は安定していますちょき

昨日の夕食は久しぶりの焼肉おうし座。肉野菜整列!?


夕食後の工房ワークは​ダブルチーズケーキ​4台




週の後半木曜日、いつものブラックコーヒーコーヒー&チーズで、今日も1日頑張ります!!


(PR) ​
手書きハートブログランキング参加中​星​​​​​クリック応援よろしくお願いします​​​!!







最終更新日  February 14, 2019 06:25:09 AM
コメント(0) | コメントを書く

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール


IDDMランナー

カレンダー

楽天カード

お気に入りブログ

今日のおすすめは絶… しままこさん

炭水化物制限中+お… クロネコスミコさん
九番目の雲に隠れた… ミモザ++さん
一休さん流の日々 ついてるママ358さん

コメント新着

陶山香織@ 糖質制限中の運動前の食事や補食について はじめまして 娘が3月に一型糖尿病になり…
たかぽん@ Re:ハート型ココアクッキー(04/28) はじめまして。娘が3月末に1型糖尿病にな…
上原貴之@ Re:ペカンナッツ・大豆粉マフィン(03/20) ×送って→贈って
上原貴之@ Re:ペカンナッツ・大豆粉マフィン(03/20) 拙宅で撮影した写真を掲載いただき、あり…
IDDMランナー@ Re[1]:奈良~大阪~愛知へ3日間の出張(09/07) 原田利江さんへ こんにちは。コメントを…

ニューストピックス

フリーページ


Copyright (c) 1997-2019 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.