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IDDMランナーのパティスリー日記

December 12, 2019
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カテゴリ:低糖質スイーツ
お早うございます。

本日の低糖質スイーツは​「ブルーベリー・レアチーズタルト」​。アーモンドをふんだんに使ったバタークッキーをタルト生地に、シンプル&デリシャスなレアチーズを詰めて、ブルーベリー果実をトッピング。仕上げにブルベリーソースをかけた濃厚&フルーティーな​タルト​です。サイズは大型6号サイズ、冷凍ホールでお届けします。



(栄養成分・1台約550g当り)エネルギー2,260kcal、タンパク質41g、脂質221g、糖質23g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維12g


(アレルギー特定原材料等)卵、乳


さて、今朝の血糖値はさらに下がって66、少々低めですが問題なしOK、“Good control”ですグッド。低糖質ダイエットと朝ランは昨日も継続。この生活パターンなら血糖値の乱れようがありませんクール


昨日の白菜と豚肉の煮込み


それと一晩寝かせて眠い..旨味アップの鹿肉シチューぺろり


昨日の工房ワークは定番3アイテム







ダブルチーズケーキ​6台…頑張りましたウィンク!








今日は朝から会社の健康診断なので絶食絶飲号泣。終わってからブランチ食事します。

週の後半木曜日、今日も張り切って行きましょう!!

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福岡県小郡市の「ふるさと納税返礼品」​に採用された低糖質ライフのスイーツ​​​です。

ペカンナッツタルト

【ふるさとチョイス】ペカンナッツタルト


ショコラタルト



​​

【ふるさと納税】血糖値が気になるあなたへ 手作り ショコラタルト【低糖質】


黒豆抹茶ティラミス



【ふるさと納税】手作り黒豆抹茶ティラミス【低糖質】

まるごとペカンバタークッキー



【ふるさと納税】手作りまるごとペカンバタークッキー【低糖質】

それに​ダブルチーズケーキ



【ふるさと納税】手作りダブルチーズケーキ【低糖質】


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最終更新日  December 12, 2019 08:34:12 AM
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