カテゴリ:低糖質スイーツ
お早うございます。
本日の低糖質スイーツは「シナモン焼きメレンゲ」 低糖質なきな粉焼きメレンゲにシナモン風味をつけました。20個入り5パックセットです。サクサクの食感とシナモンの香りをお楽しみ下さい。 (原材料) (栄養成分表示:100g当り)エネルギー160kcal、タンパク質7.0g、脂質10g、糖質3g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維3g (アレルギー特定原材料等)卵、大豆 さて、今朝の血糖値は70台に文句なしのナイスコントロールです。 昨日の昼は大豆粉パンのホットサンド、夜はコストコへ仕入れに行った帰り外食しました。 工房ワークは日付が変わる前に終了。作ったのは3アイテム。連日ほぼ同じ定番アイテムです。 ショコラタルト4台 3連休初日の土曜日。明日はいぶすき菜の花マラソン9時スタートです。 お天気は下り坂、今はまずまずですが明日の鹿児島は雨になりそう。 朝ランはお休み、調整で少し走ってもいいんですが、疲労回復を優先して完全休養に。 今日は昼からマラソン仲間と指宿に移動して夜は温泉と宴会(もちろんほどほどに)です。 それでは皆さん「行ってきま〜す」 (PR) 福岡県小郡市の「ふるさと納税返礼品」に採用された低糖質ライフのスイーツです。 ペカンナッツタルト |
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