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IDDMランナーのパティスリー日記

January 18, 2020
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カテゴリ:低糖質スイーツ
お早うございます。

本日の低糖質スイーツは​「大豆粉ロールケーキ(プレーン)」

大豆粉と卵を使って焼き上げたふわふわスポンジでたっぷりのクリームを巻いた​ロールケーキ​です。シンプルながらロールケーキ本来の味を低糖質で実現しました。1本当りの糖質8.4g。お好みの大きさにカットしてお召し上がり下さい。2本セットでお届けしますハート




栄養成分(1本当り):エネルギー859.2lcal、タンパク質38.6g、脂質68.6g、糖質9.4g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維10.2g


アレルギー特定原材料:乳、卵、大豆、小麦


さて、今朝の血糖値は久々の80台、これが目標レベル「ナイスコントロール」ですグッド。いつもより「高い」のは多分昨日朝ラン・筋トレとも休んだ眠い..からだと思います。連日深夜星の工房ワークで睡眠不足ほえーなのでちょっとスローダウンするのもやむを得ないですねクール


昨日のお昼は低糖質弁当ぺろり


夜はステーキ食事。低糖質ダイエットの王道ですねスマイル


工房ワークは定番3アイテム







一時150件を超えたびっくりバックオーダーはようやく50件を切ってゴールが見えて来ましたちょき

週末土曜出勤日、もう一頑張りですウィンク!

※​小郡市のふるさと納税​はバックオーダー多数のため受付休止中です。もう間もなく再開予定ですので何卒ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。

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福岡県小郡市の「ふるさと納税返礼品」​に採用された低糖質ライフのスイーツ​​​です。

ペカンナッツタルト

【ふるさとチョイス】ペカンナッツタルト


ショコラタルト



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【ふるさと納税】血糖値が気になるあなたへ 手作り ショコラタルト【低糖質】


黒豆抹茶ティラミス



【ふるさと納税】手作り黒豆抹茶ティラミス【低糖質】

まるごとペカンバタークッキー



【ふるさと納税】手作りまるごとペカンバタークッキー【低糖質】

それに​ダブルチーズケーキ



【ふるさと納税】手作りダブルチーズケーキ【低糖質】

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最終更新日  January 18, 2020 09:46:02 AM
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