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IDDMランナーのパティスリー日記

June 25, 2020
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カテゴリ:低糖質スイーツ
お早うございますスマイル

本日の低糖質スイーツは「​ペカンナッツタルト​」。​低糖質ライフ​が手間暇かけて完成させた自信作の​「ショコラタルト」​にペカンナッツをたっぷりトッピング。ペカンとショコラがお口の中でナイスコラボレーション!!。サイズは大型6号サイズ、冷凍ホールでお届けします。

(栄養成分・1台約520g当り)エネルギー3,338kcal、タンパク質46g、脂質298g、糖質20g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維26g   (アレルギー特定原材料)乳、卵、アーモンド


さて、今朝の血糖値は理想目標通り、食事・運動・インスリンの3要素が上手く機能していますグッド


昨日はランチが軽めだったのでインスリンはパス。代わりに夕食前のノボリンRを2単位から3単位に増やしました。結果、1日のインスリン所要量は1単位減って6単位にオーケー。この時期、食欲が落ち気味なのでこのパターンで様子を見たいと思います。

昨日の朝はいつものブラックコーヒー&チーズ、そして朝トレは腹筋220回・背筋120回それにストレッチ。


昼は卵3個でチーズインオムレツ、それにトコロテン


夜は2日連続で家呑みメニュー。焼き鳥でしたぺろり



低糖質ライフ​の工房ワークは​ペカンナッツタルト​の他に3アイテム


梅雨空復活雨今日は大雨の予報。雨の中きゅうりを6本収穫しました。


週の後半木曜日、そして6月も終盤ですね




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​​​​​​福岡県小郡市のふるさと納税返礼品に採用された低糖質ライフのスイーツ​ですハート
ガトーショコラ


大豆粉ロールケーキ


ごろごろナッツ・ベイクドチーズケーキ


​​ベイクドチーズケーキ​​


ペカンナッツタルト​  【ふるさとチョイス】ペカンナッツタルト
ショコラタルト​​ ​

【ふるさと納税】血糖値が気になるあなたへ 手作り ショコラタルト【低糖質】


黒豆抹茶ティラミス

【ふるさと納税】手作り黒豆抹茶ティラミス【低糖質】


まるごとペカンバタークッキー

【ふるさと納税】手作りまるごとペカンバタークッキー【低糖質】​​

それに​ダブルチーズケーキ

​​【ふるさと納税】手作りダブルチーズケーキ【低糖質】​​


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最終更新日  June 25, 2020 08:32:55 AM
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